Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2020

Навигация по форуму

Марафон стройности 2020

Страницы 1 ... 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 ... 112
На сайте с: 26.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 18.08.2020 13:43
Мне нравится 0
На сайте с: 24.09.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 23.08.2020 21:26
Антонина №30

Открытие недели: шаурма не влияет на похудение.
Хотя это может только на моих весах... Меня смущало что там майонез и жареная курица. Но пока что дважды я ее ела и оба раза вес не увеличился. Буду смотреть дальше.

В остальном, ощутила на себе прелести голода в ПМС. Хотя может это был голод с недосыпа. Это нечто. После любой еды через 10-30 минут я опять шла что-то есть. Первые дни это был белый хлеб, который привозят у нас на работе вместе с бизнес-ланчами, и который остается никому не нужный. Потом я заметила проблему и стала думать. В ход пошли протеиновые батончики, клетчатка (кстати если с горячей водичкой и заменителем сахара - получается как кашка, вкусно)... В субботу вроде отступило, но фиг знает, выходные, другая обстановка... Посмотрим в понедельник.

Итоги:
Вес: 77,2 (-0,4) да! я все еще худею!
ОГ: 92 (0)
ОТ: 85 (-1)
ОЖ: 98 (-3) и это перед КД!
ОБ: 110,5 (-1,5) вот вообще шок, это моя самая последнехудеющая часть
Мне нравится 0
На сайте с: 02.10.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.08.2020 08:54
Добрый день!
Ольга (Саранск), 35 лет, №32
вес 57.6 (-0,9)
ОГ - 94 (0)
ОТ - 77 (-2)
ОЖ - 91 (-1)
ОБ - 98 (0)
Налегла на хула-хуп, ходьба по часу в день, подсчет каллорий - результат порадовал )
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.08.2020 09:32
Всем привет и хорошей недельки)

Туська №33 (цель к 31.08.20 - 114 кг)

на 17.08.20 было: (повторяюсь, т.к. в прошлый отчетик не попала)
Вес 116,2 (-0.2)
ОГ 134 (0)
ОТ 120 (0)
ОЖ 126 (-2)
ОБ 124 (0)

на 24.08.20:
Вес 114,5 (-1.7)
ОГ 134 (0)
ОТ 119 (-1)
ОЖ 124 (-2)
ОБ 123 (-1)

Такой большой отвесик за неделю получился из-за того, что долго вес стоял, наконец с плато свалилась) УРА!!!)))
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2017

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.08.2020 11:10
А еще у меня созрел вопрос, что будет после окончания нашего марафона? Может начнем новый и похудеем к Новому году?
Мне нравится 0
На сайте с: 04.08.2019

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.08.2020 11:20
Добрый день,

Айлин, № 11

Вес - 93.7 (-0.6 кг)

ОГ - 102 (0)
ОТ - 89 (0)
ОЖ - 103 (0)
ОБ - 101 (0)
Мне нравится 0
На сайте с: 07.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 24.08.2020 11:36
Всем привет! Наталья, номер 27
ОГ 87 ( не изменился)
ОТ 66 (-1)
ОЖ 83 (-1)
ОБ 94 (-1)

Вес 52 ( -300 грамм) Достигла назначенной цели в 52 кг несмотря на деревенский он инклюзив от родителей. Дальше толком не знаю что делать. В принципе в общем фигура мне нравится. Осталось немного холодца на ногах ( всегда было мое слабое место, от него хотелось бы избавиться) и крохотный животик ( вот он меня совсем не смущает, смотрится прекрасно). Так что нужно скорее не худеть дальше, а спортом подтягивать фигуру. Наверно надо бегать ( плак ) А я так давно этого не делала что уже и страшно. И какие-то упражнения именно на ноги поделать.
Мне нравится 0
На сайте с: 08.06.2015

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.08.2020 05:07
Добрый день! Лина, №41. Мои вес 109,9 (-+0,0) кг. Вышла на работу, перестала гулять, не считаю калории, нет времени – все это, конечно, отговорки
Мне нравится 0
На сайте с: 26.05.2018

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.08.2020 08:46
Туська пишет: А еще у меня созрел вопрос, что будет после окончания нашего марафона? Может начнем новый и похудеем к Новому году?

Девочки, я закончу эти гонки, а следующие точно вести не смогу. Сентябрь у меня будет крайне насыщенным месяцем, не хочу вас подводить отсутствием отчетов.
Если найдутся желающие, готова все таблички скинуть на почту.

P.S. Но сама бы в гонках поучаствовала.
Мне нравится 0
На сайте с: 14.05.2016

Re: Марафон стройности 2020

добавлено 25.08.2020 12:38
Елена №29.
Напишите вес тот же.Я приболела..взвесится не смогу.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 ... 112