Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2022

Навигация по форуму

Марафон стройности 2022

Страницы 1 ... 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 ... 119
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 27.04.2023 18:09
Татьяна пишет: я вроде,не терялась,но вес в таблице отсутствует
вес 76.1
ОГ- 107, ОТ- 80, ОЖ- 96, ОБ- 110

Прошу прощения, видимо пропустила.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 27.04.2023 18:11
Татьяна пишет: жалко, что графики не работают Сколько уже писали модераторам, пофиг

Ну по графикам по весу, могу я вам сделать

я как раз сегодня игралась пока время было, это только по группе пышечки
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: повтор
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 27.04.2023 18:16
Татьяна пишет: И еще, вот индекс массы тела – еще один не нужный ориентир. Можно иметь выше 40% жировой ткани в теле и иметь нормальный ИМТ.

я взяла ориентир который могу посчитать сама, так как многие данные не передают в полном объёме. а заявку сделало много народа. Я посчитала что людям с маленьким ИМТ терять вес будет сложнее, поэтому так и разделила.
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 27.04.2023 21:51
Спасибо за графики Какие мы,однако,уравновешенные
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 01.05.2023 10:57
Подводим итоги недели.
Вес 71,7 (-1) кг.
Ог 103(0), От 90(-1), Ож 94 (-2) , Об 99 (-1)

Соблюдаю выход на Протасовке, впереди еще 3 недели. Спорта не было, антибиотики допила.
На этой недели вводятся сухофрукты. Поглядываю на свой хула хуп и огород.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2022

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 01.05.2023 12:59
Я все толстею))
Видимо, мышцы появляются, а жир не уходит
Вес-65,3
ОТ-70
ОБ-102
ОЖ-87
ОНоги-61 (единственный уменьшившийся показатель)


Мне нравится 0
На сайте с: 04.09.2019

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 01.05.2023 13:08
Всем доброго дня!
Результаты за шестую неделю (24/04-30/04):

Вес 82,8
ОГ 103, ОТ 86, ОЖ 95, ОБ 106

Неделя получилась активной: приблизительно потрачено физнагрузкой 3500 ккал, съедено 9500 ккал.
Поскольку первоначальная цель марафона (83 кг) позади, новая цель к концу марафона увидеть на весах первую цифру 7, т.е. весить не больше 79,9
Мне нравится 0
На сайте с: 19.10.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 01.05.2023 14:59
Здравствуйте. Валентина. Московская область. Вес пишем прежний, взвеситься не могу, т.к. в больнице лежу с ребёнком. Всех с праздником!
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 01.05.2023 22:10
Всем привет!
Вес 88,3 кг (-0)... А завтра будет больше...
На выходных потихоньку работала во дворе, больше никакой активности. Сегодня отпраздновали 1 мая, наелась, без спиртного.
Пасха плавно перешла в Первомай)) Как-то уже нужно выходить из этих праздников!
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 ... 119