Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2022

Навигация по форуму

Марафон стройности 2022

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 119
На сайте с: 20.01.2017

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 09:01
И по понедельникам раз в неделю подводить итоги самое то)) Не дает в воскресенье расслабляться.
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 09:17
доброе утро вес 71.5 (- 800)
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 09:22
изменено: Татьяна 28.03.2022 09:24
начала бегать по утрам

Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 10:17
ИРИНА пишет: И по понедельникам раз в неделю подводить итоги самое то)) Не дает в воскресенье расслабляться.

мне все равно, я взвешиваюсь каждый день, потом семь показаний складываю и делю на семь это и есть результат недели
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 19:33
Татьяна пишет: начала бегать по утрам


У вас уже так тепло чтоб бегать?
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 19:49
изменено: Татьяна 28.03.2022 19:52
это вчерашний прогноз, сегодня снег, но завтра опять все будет
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 28.03.2022 20:01
вы не путаете? может 78?
Екатерина пишет: Всём привет, вес на 28.03 состовляет 88.3. Прошла неделя ужасно, были кд, сильный срыв когда ела один шоколад и не вела
дневник как результат, на 3 день взвесилась было 89.5, потом начала приходить в себя, надеюсь дальше вес сдвинется.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 29.03.2022 14:00
Татьяна пишет: вы не путаете? может 78?
Екатерина пишет: Всём привет, вес на 28.03 состовляет 88.3. Прошла неделя ужасно, были кд, сильный срыв когда ела один шоколад и не вела
дневник как результат, на 3 день взвесилась было 89.5, потом начала приходить в себя, надеюсь дальше вес сдвинется.

да простите перепутала,78,3
Мне нравится 0
На сайте с: 24.03.2022

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 29.03.2022 14:57
Всем привет, хочу к вам присоединиться.
Зовут Настя, рост 166см
Вес: 66кг (три дня назад только начала работать над собой, сейчас вес 65кг)
Желаемый вес: 55кг, ну или пока отражение в зеркале не начнет меня устраивать.
Из-за проблем со здоровьем и ритма жизни спортом никогда не занималась, 65кг в норме для моего роста, но, грубо говоря, все висит и трясется как желешка, устала от этого. Беру себя в руки!
В зал не хожу, стараюсь пока только к более менее правильному питанию приобщиться, потом начну добавлять какие-нибудь домашние тренировки, а потом только зал, потому что сейчас мое тело не в состоянии выдержать хоть какую-либо нагрузку в зале на 40 минут, а приходить в зал на 10 минут не вижу смысла.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.03.2022

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 29.03.2022 15:01
Забыла сказать, максимальный вес был 71кг (начала чувствовать усталость, отдышку, да и одежда моя привычная стала мала, набрала 10кг за три месяца, хотя никакого стресса не было, просто жила себе как обычно, потом за те же три месяца сбросила вес до 62)
Год вес стоял 62-63
Сейчас снова потихонечку растет и это меня уже пугает, поэтому я тут
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 119