Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марафон стройности 2022

Навигация по форуму

Марафон стройности 2022

Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 119
На сайте с: 30.01.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 19.04.2022 09:24
Екатерина пишет:
Натка пишет: граммов на 100 недобор в дневнике, а в смарте процент содержания белка -15,1%.

А вы прям рецепты свои забиваете в калькуляторы? Разница может в этом, я бы больше ориентировалась на весы.

И рецепты, и блюда. Я только 14 апреля начала. Буду отслеживать дальше.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.02.2022

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 19.04.2022 17:40
Похоже, некоторые сошли с дистанции, уже две недели не приходят. Жаль, но, будем надеяться, что вернутся.
Девчонки, вдруг читаете: не бросайте!
Мы будем вас ждать тут

Здорово, что еще народ подтягивается! Всем добро пожаловать!

Светлана, Натка, чуть позже график доделаю для вас, я всё записала и не забуду



  • Вложение (658 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 30.01.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 21.04.2022 09:27
Привет всем!
У меня за неделю-1,5 кг.
Такими темпами скоро увижу двузначную цифру на весах.
Тьфу-тьфу-тьфу!
Мне нравится 0
На сайте с: 26.12.2014

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 21.04.2022 11:01
Прошу прощения..
Мой вес на сегодня 71,100... Двигаемся дальше..))
Мне нравится 0
На сайте с: 30.01.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 23.04.2022 11:43
Ау, где все?
Куличи стряпаете, чтобы потом худеть с удвоенной энергией?
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 23.04.2022 14:04
Натка пишет: Ау, где все?
Куличи стряпаете, чтобы потом худеть с удвоенной энергией?

Я как раз хотела спросить, кто какое меню на праздник себе приготовил? Давайте делиться🤣 моя семья решила отказаться от куличей и огромного количества булок, всё ограничела по 2 шт на человека, мелкая не в счёт
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 23.04.2022 17:48
Мне нравится 0
На сайте с: 27.01.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 23.04.2022 23:24
изменено: Александра 23.04.2022 23:26
А у меня смена 24.04 с 8.00 до 20.00. я уйду в 6.00 и
дома буду только в 21.20. И никакого стола, иногда текущий график это хорошо.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 25.04.2022 00:52
Красатули привет, результаты на сегодня не утешительные 76.8😤прошел праздник и если с булками себя ограничить получилось, со всеми остальными нет. Как результат теперь есть над чем работать. Может сказался стресс что мелкая приболела, может мозг просто посмотрел что и его постоянно ограничивают и решил по бунтовать.
Мне нравится 0
На сайте с: 27.01.2018

Re: Марафон стройности 2022

добавлено 25.04.2022 08:07
Доброе утро. Почти удержала вес. На сегодня 109.8(+200).
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 119