| Вход на сайт через соцсеть: | |
|---|---|
|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
| Если Вы регистрировались на сайте: | |
| Регистрация | |
| Забыли пароль? | |
На сайте с: 26.02.2016
Да, но смотря какая нагрузка. Если бег, упражнения, то да. Если просто поход в магазин, то это не нагрузка.
|
На сайте с: 08.03.2016
У меня тоже так килограмм болтается,туда-сюда
|
|
|
На сайте с: 23.03.2016
Ну, остановиться всегда можно. Я вот при росте 174 см указала 65 кг. Я в студенческие годы весила 63-65 кг. Я не уверенна, что пойду к этой цели, т.к. глядя на фото тех лет могу сказать, что я была слишком худая. У меня были худющие ноги, небольшая грудь и широкие плечи. Пока все сидели на диетах в те годы я же ела все, что моя душа пожелает После родов нарушился обмен веществ и сейчас я лишь хочу убрать мешающие мне кг, из-за которых у меня одышка. Поэтому я тоже не определилась с окончательным весом. Буду смотреть по внешнему виду и своему состоянию.
|
На сайте с: 11.12.2015
|
|
На сайте с: 23.03.2016
Я так поняла, что отчитываемся здесь на форуме в указанный день. Мне кажется правильнее будет отчитываться 8 июня раз так указано. Но согласно пункту 1. Участники должны отчитываться о своих результатах не позднее дня, заявленного в таблице., то можно сообщить о своих результатах и ранее, но тогда это будет не в пользу самого участника
 , т.к. за сутки можно еще потерять в весе.Да и в дополнении, мне кажется, что человек может за неделю может потерять более 2кг при условии, что он только начал худеть и уходит вода или если он худеет скачкообразно. Сейчас смотрела историю изменения своего веса и в первую неделю у меня ушло 2,6кг при калорийности 1900-2000 ккал. |
Чет я психанула с 57 килограммами, для меня это маловато будет.... Но, зная себя, и как я люблю делать дела наполовину, пусть лучше останется)) И хотела бы повториться, что я тут не совсем худею, а просто пытаюсь жир превратить в мышцы. Воть
