Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марина. Было 95 - будет 70!

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Марина. Было 95 - будет 70!

Страницы 1 ... 121 122 123 124 125
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 04.03.2021 20:59
1 марта - 85 кг.
Взвешиваюсь раз в неделю - чаще не вижу смысла.
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 05.03.2021 20:54
ой, нет если я вижу минус, то моментально расслабляюсь а вот привесы меня тут же в чувства приводят, я вообще только благодаря карантину, в прошлом году который был, взялась за себя,тоже думала а зачем взвешиваться, потом... все узнаю, подумаешь 2-3 кг наберу- за лето скину а когда увидела ПЛЮС 6кг,то офигела прям на столько,что до сих пор боюсь этот вес
Марина пишет: 1 марта - 85 кг.
Взвешиваюсь раз в неделю - чаще не вижу смысла.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 08.03.2021 12:31
Девочки, всех с праздником!! Оставайтесь такими же милыми и любимыми женщинами!! Будьте счастливы!!

Сегодня 84,8 кг.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 13.03.2021 15:55
12 марта - 85,4 кг...

Сдала анализы после почти 2 месяцев приема железа. Гемоглобин - 127 (был около 90) - отлично!! И порадовал В12 - норма!
Железо - 9 (было 3) - пока ниже нормы.
Ферритин - 17. Сдала первый раз, поэтому сравнить не с чем. В норме он должен быть равен весу, а лучше вес+70. То есть мне нужно иметь от 85 до 155.

Буду продолжать пополнять запасы)

Пока не худеется... И появился страх поправиться ещё больше...
Мне нравится 0
На сайте с: 04.07.2020

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 20.03.2021 20:11
Марина! не пропадайте с форума ваш девиз очень мотивирует наступила весна!!! значит БУДЕТ 70 и не только
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 21.03.2021 13:22
изменено: Марина 21.03.2021 15:54
Всем привет!
Не пропадаю, каждый день захожу) Вот только писать не хочется... Да и нечего... Кстати, сегодня ровно 3 года как зарегистрировалась на сайте. Эх, уже давно должно было быть 70 кг...

Но я надежды не теряю! Скоро будет 70 кг!!!

Вес сегодня 85,9 кг.
Пока не худею, боюсь потерять результат лечения.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 30.03.2021 17:43
Сегодня 84,0 кг.
Вот и произошла моя долгожданная операция. Всё прошло хорошо и я уже дома. В конце недели снимут швы. Опять нужно восстанавливать железо.
На операцию шла с весом 86 кг. Благодаря очистке и двум голодным суткам ушли 2 кг. Конечно же пока о похудении речь не может идти, но удержать этот вес постараюсь.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления:
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 22.04.2021 21:57
Всем привет!
Я уже работаю, правда пока тяжеловато... После работы просто лежу...

Первую неделю на улицу не выходила, а на второй ходила по 3 тыс.шагов, потом увеличила ходьбу до 5 т.ш. На этой неделе вышла на свой обычный режим -7-11 т.ш., но пока это многовато.

Железо и гемоглобин наконец-то восстановила!

Калории не считаю. Сейчас совсем не хочется творога, брынзы... Но очень хорошо идёт кефир, и, почему-то, халва)

Вес стараюсь держать - скачет 83-84 кг.

У нас весна набирает обороты) Абрикосы цветут! Солнце светит! +16-17 градусов! Сегодня был тёплый летний дождь)) А вот грозы у нас ещё не было - придется ждать начала мая))

Всем добра, здоровья и красоты!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Марина. Было 95 - будет 70!

добавлено 23.04.2021 14:37
Вот ведь южане отстаёте!
У нас сегодня гроза по второму кругу! И град!!
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 121 122 123 124 125