Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Марина. Было 95 - будет 70!

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Марина. Было 95 - будет 70!

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 115
На сайте с: 20.04.2018

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 10:29
Виктория пишет:
Хочу огорчить.
У меня в компьютер (эллипса) вносится, рост, вес, пол, возраст. Короче умный Показывает все.
Вот те на! У меня совсем примитивный (мне иногда кажется, что он и секунды неправильно считает ) Почему же у нас показания совпадают? Кроме пола нас в данном случае ничто не объединяет, а за 30 мин одинаковый результат, как так-то?
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 10:42
Vasita пишет:
Виктория пишет:
Хочу огорчить.
У меня в компьютер (эллипса) вносится, рост, вес, пол, возраст. Короче умный Показывает все.
Вот те на! У меня совсем примитивный (мне иногда кажется, что он и секунды неправильно считает ) Почему же у нас показания совпадают? Кроме пола нас в данном случае ничто не объединяет, а за 30 мин одинаковый результат, как так-то?

Я на нем уже не хожу уже давно. Показывал среднее значение 100 кк за 30 минут, когда мой вес был 80-85 кг. Ну и уговорили, сейчас пойду встану на 15 минут, посмотрю, что покажет при весе 74 кг
Рост у меня, муж измеряет 172, я себя измеряю 170 см, беру среднее 171 см.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.09.2016

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 10:45
Vasita пишет:
Оксана пишет:
Оксана пишет: Мой муж умирал от смеха когда это видел в первый раз... потом, когда я таким нехитрыми ухищрениями скинула 7 кг, он как то быстренько рот прикрыл и ржать перестал
Мне кажется, я при нём не смогу делать
Я тоже занимаюсь исключительно в гордом одиночестве. Либо выгоняю из комнаты и запрещаю входить, пока не разрешу, либо (это мое излюбленное место) иду в баню (в прямом смысле ), открываю настежь дверь, только тюлевой занавесочкой вход прикрываю и - вообще красота! - свежий воздух (сплошной кислород!), голышом, никто и ничто не мешает и даже не слышит


Ек макарек, аж завидно стало ... Это я про баню, тюль, и голышом ....!)))))) Тихо скулю от смеха, а прикиньте, такую картину наши мужики увидят, мне кажется от смеха икать сутки будут ... потом еще и вспоминать пол года, тихо умирая от воспоминаний)))))))))))))
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 11:28
Виктория пишет: Ну и уговорили, сейчас пойду встану на 15 минут, посмотрю, что покажет при весе 74 кг
Рост у меня, муж измеряет 172, я себя измеряю 170 см, беру среднее 171 см.

Что и требовалось доказать за 15 минут сожжено 42 кк, прошла 5.34 км, ИМТ 25.3 показывает, а здесь 25,58; процент жира аж 37 показывает, а здесь 30,30 показывает.
Может на меня эллипс обиделся, потому что бросила его?
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 12:05
Виктория пишет: Что и требовалось доказать за 15 минут сожжено 42 кк, прошла 5.34 км

У меня не такой умный, но на 2 программе проехала 5 км за 25 минут - вся красная, извините, потная!
вряд ли я сожгла только 100 калорий!
Я верю нашим калькуляторам!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 20.04.2018

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 19:07
Марина пишет:
Виктория пишет: Что и требовалось доказать за 15 минут сожжено 42 кк, прошла 5.34 км

У меня не такой умный, но на 2 программе проехала 5 км за 25 минут
В смысле "проехала"? Почему не "прошла"? Что за "вторая программа"? У меня даже не знаю, какая из них первая, какая вторая, есть одно колесо с делениями, которое по необходимости крутишь вручную, чтобы изменить уровень нагрузки.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 21:06
Vasita пишет: В смысле "проехала"? Почему не "прошла"? Что за "вторая программа"? У меня даже не знаю, какая из них первая, какая вторая, есть одно колесо с делениями, которое по необходимости крутишь вручную, чтобы изменить уровень нагрузки.

У меня тоже колёсико с делениями восемь уровней нагрузки. Я могу только на 1, 2 и 3 крутить. Дальше - нагрузка не по мне - очень тяжело даже 2 минуты проехать.
"Проехать" - потому что воспринимаю орбитрек как велосипед: ведь невозможно "пройти" 5 км за 25 минут. Можно только проехать.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 21:16
изменено: Виктория 01.05.2018 21:30
Тогда я вас еще больше огорчу. Я сегодня каталась на программке: 2 минуты 1 уровень, минуту 8 уровень, минуту 3 уровень и так по кругу 15 минут. Всего 42 кк.Если бы я просто прокатилась на 2 уровне, боюсь и 35 не сожгла бы, для меня это слишком легко Ну и по собственным ощущениям, по болям в мышцах, могу с уверенностью сказать, что эллипс отдыхает по сравнению с бегом. После эллипса никогда никакие мышцы у меня не болели, а вот после бега - икры, бедра, пресс, даже плечи чуток. Хотя бег терпеть не могу, выбрала его, а эллипс пылится, но как вариант, если нет возможности бегать, то конечно лучше ходить на нем, нежели тупо сидеть и ничего не делать.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Марина

добавлено 01.05.2018 21:35
Виктория пишет: Тогда я вас еще больше огорчу. Я сегодня каталась на программке: 2 минуты 1 уровень, минуту 8 уровень, минуту 3 уровень и так по кругу 15 минут. Всего 42 кк. Если бы я просто прокатилась на 2 уровне, боюсь и 35 не сожгла бы, для меня это слишком легко

Не могу ничего утверждать, и тем более огорчаться! Сужу по своим ощущениям.

пишет: эллипс отдыхает по сравнению с бегом. После эллипса никогда никакие мышцы у меня не болели, а вот после бега - икры, бедра, пресс, даже плечи чуток.

Когда делаю больше нагрузку на эллипсе у меня болят мышцы бедер и предплечий.
По поводу бега молчу. я сейчас наверное и 100 метров не пробегу.
Всё зависит от физической подготовки.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.04.2018

Re: Марина

добавлено 02.05.2018 09:18
А мне, если верить врачам, бегать уже нельзя, и прыгать, и... много еще чего Эллипс для меня сейчас - идеальный вариант. Мышцы болят, если долго не тренировалась или если нагрузку увеличить, спина, плечи, бедра - очень даже ощущается.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 115