Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Мария Х

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
На сайте с: 25.09.2015

Re: Мария Х

добавлено 14.10.2017 16:28
Мария Х пишет: .
Все. Хватит. Это уже ни в какие ворота не лезет. И если буду продолжать так дальше - то тоже в ворота не пролезу.

Поскольку я не просто расслабилась, а обнаглела, потеряла совесть и разум, то привет - доскональный подсчет калорий.

Ох, Мария, я эту песню каждое утро прокручиваю, даже меню расписываю - не помогает, меню стираю и так уже вторую неделю.
Может так осень влияет...
Мне нравится 0
На сайте с: 06.03.2017

Re: Мария Х

добавлено 14.10.2017 16:44
Ника пишет:
Мария Х пишет: .
Все. Хватит. Это уже ни в какие ворота не лезет. И если буду продолжать так дальше - то тоже в ворота не пролезу.

Поскольку я не просто расслабилась, а обнаглела, потеряла совесть и разум, то привет - доскональный подсчет калорий.

Ох, Мария, я эту песню каждое утро прокручиваю, даже меню расписываю - не помогает, меню стираю и так уже вторую неделю.
Может так осень влияет...

Может. Инстинктивные запасы жира на зиму
Днем-то нормально, а после ужина начинается - банка орешков, уголок сыра, пол-палки колбасы... и хоть бы совесть в этот момент проснулась!
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2016

Re: Мария Х

добавлено 15.10.2017 12:18
у меня совесть тоже второй месяц спит((...иногда так вспыхивает...и опять в штиль
Мне нравится 0
На сайте с: 14.10.2017

Re: Мария Х

добавлено 15.10.2017 12:21
Девушки-помогите-занесла неправильно и никак не могу удалить-"Добавление продукта в рацион"
Теперь везде эти продукты добавляются; и к ужину и к полднику....Спасибо
Мне нравится 0
На сайте с: 06.03.2017

Re: Мария Х

добавлено 15.10.2017 16:22
Liubov пишет: Девушки-помогите-занесла неправильно и никак не могу удалить-"Добавление продукта в рацион"
Теперь везде эти продукты добавляются; и к ужину и к полднику....Спасибо

Не знаю, с таким не сталкивалась. Спросите у техподдержки, это в главном форуме в самом низу раздел.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.03.2017

Re: Мария Х

добавлено 15.10.2017 23:06
58.7 кг
Вчера удержалась в пределах 1550. А сегодня неожиданно 1900, хотя мне казалось, что ела мало. Совсем со своими зажорами размер нормальной порции забыла. Ай-яй-яй.
А всего-то: хлеб черный пару кусков, яйцо, пол-пиццы всего лишь на 600 ккал. Ну вот халу еще испекла и половину от нее съела ("случайно забыв", что она не огурец и не сельдерей).

Ну ничего, зато ходила на шестикилометровую прогулку, и до полуночи еще время есть, есть шанс столько же и потратить, уже больше 1800 израсходовала.

Очень надеюсь на отпуск - на жаре мне обычно есть не хочется.

Хлеб из странного рецепта с плоским клееобразным результатом доведен до ума, гости во всю выражали восторги, что далеко не только вежливость. Вкусные и мягчайшие пуховые пирожки хоть и были съедены, столько внимания к себе не привлекли - хлеб все перетянул на себя Теперь осталось разобраться с заменой муки по желанию, брожением в холоде и количеством дрожжей для этого, расстойкой в холоде, заменой закваски на покупную по желанию, изменение структуры мякиша по желанию - более плотный или более рыхлый и рассыпчатый и т.п. "мелочами" - с получением такого же по вкусу хлеба, разумеется.
Ну и в целом, хочу хотя бы частично на уровне проф. пекаря уметь, а не банально следовать рецепту.

Семейное меню потихоньку пополняется (правда, и журналы кулинарные я покупать не прекратила, так что обрабатывать предстоит все больше и больше), калории тоже сразу рассчитываю, так что дальше следить и заранее представлять калорийность дневного рациона будет проще.

И все-таки постоянно ощущение, что я что-то забыла
Мне нравится 0
На сайте с: 06.03.2017

Re: Мария Х

добавлено 16.10.2017 11:14
57.5 кг. В марафоне ничего поправлять не буду, пусть висят вчерашние позорные 58,7.
По итогам дня потратила 2000 ккал с хвостиком, так что все в порядке.

Кстати, про журналы. Обязательно сама пересчитываю калорийность - еще ни разу не пришла к такому же результату, как печатают. Всегда получается больше. Кругом обман

План на сегодня - Джиллиан, короткая пробежка, уборка.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.03.2017

Re: Мария Х

добавлено 17.10.2017 15:13
Вчера срыв, зажор, сегодня 58.2.
Сложный какой-то этап, не получается взять себя в руки. И муж постоянно что-то жует у меня на глазах.
А меня, как назло, одолевают воспоминания о годах, когда мать морила нас голодом с целью выцыганить побольше денег с мужа и родных на собственные развлечения. И, поскольку для этого дети были ей нужны исхудавшие и изголодавшиеся, а не перекусившие где-то вне дома, "заботливо" обзванивая и обходя всех знакомых, родителей одноклассников и т.д. с просьбой никогда ни кусочка нам не давать и рассказывая невероятные истории, что дома мы постоянно и непрерывно жрем до тошноты, а худые такие - потому что якобы глисты, от которых отказываемся лечиться. К сожалению, у большинства людей мозгов не больше, чем у хомяка, мыслят исключительно шаблонами ("мать врать не будет", например), и в этот бред все поголовно верили.
Как сейчас помню - все кушают постоянно, обед в школе, перекусы на переменках - а я вынуждена смотреть на это и голодать. От голода кружилась голова, сложно было сосредоточиться. Мать же постоянно за это орала на нас, утверждая, что хорошие дети едят не чаще раза в неделю, и то, что мы проголодались говорит о том, что мы - отвратительное дерьмо...

Моя психотерапевт говорила, что обычно так и есть, когда нужно бороться - об этом всем мыслей нет, мозг сконцентрирован на решении стоящей задачи. Воспоминаниями и депрессией накрывает, когда все хорошо...

Вот, выплеснула какашку. Но мне поговорить особо не с кем, муж считает, что обсуждением этого я делаю себе только хуже. Желания выговориться не понимает - в его жизни никогда ничего особо плохого не происходило. К посторонним тем более с этим не полезешь, и, опять же, на личном опыте - кругом хомячки, готовые выдумать, что человек сочиняет гадости о собственных родителях, но не в простейшую вещь - избалованная дрянь, рожавшая только ради выгод, после родов так дрянью разумеется и осталась.
(Она об этом свойстве шаблонного мышления прекрасно знала и ежедневно хвасталась - никто не поверит, что мать такое делает, поэтому буду мучить вас, как захочу, а если вы кому-то расскажете, то вас же за это и накажут!)

Зачем пишу... зачем мусор выношу... наверное, очень зря... с другой стороны - надо разобраться с этим как-то, иначе так и буду жрать (не путать с кушать) по ночам... Доктор далеко, нового пока тут не нашла...
Уехала, а призрак этой вот дамы так и ходит за мной, никак меня в покое не оставит... Как и обещала "я вас всю жизнь буду мучить, всю жизнь вам сломаю, потому что мне это нравится"... Вот черт... Иногда немного завидую людям, потерявшим память - так много хочется забыть навсегда...
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Мария Х

добавлено 17.10.2017 16:14
Мария Х пишет: Вчера срыв, зажор, сегодня 58.2.
Сложный какой-то этап, не получается взять себя в руки. И муж постоянно что-то жует у меня на глазах.
А меня, как назло, одолевают воспоминания о годах, когда мать морила нас голодом с целью выцыганить побольше денег с мужа и родных на собственные развлечения. И, поскольку для этого дети были ей нужны исхудавшие и изголодавшиеся, а не перекусившие где-то вне дома, "заботливо" обзванивая и обходя всех знакомых, родителей одноклассников и т.д. с просьбой никогда ни кусочка нам не давать и рассказывая невероятные истории, что дома мы постоянно и непрерывно жрем до тошноты, а худые такие - потому что якобы глисты, от которых отказываемся лечиться. К сожалению, у большинства людей мозгов не больше, чем у хомяка, мыслят исключительно шаблонами ("мать врать не будет", например), и в этот бред все поголовно верили.
Как сейчас помню - все кушают постоянно, обед в школе, перекусы на переменках - а я вынуждена смотреть на это и голодать. От голода кружилась голова, сложно было сосредоточиться. Мать же постоянно за это орала на нас, утверждая, что хорошие дети едят не чаще раза в неделю, и то, что мы проголодались говорит о том, что мы - отвратительное дерьмо...

Моя психотерапевт говорила, что обычно так и есть, когда нужно бороться - об этом всем мыслей нет, мозг сконцентрирован на решении стоящей задачи. Воспоминаниями и депрессией накрывает, когда все хорошо...

Вот, выплеснула какашку. Но мне поговорить особо не с кем, муж считает, что обсуждением этого я делаю себе только хуже. Желания выговориться не понимает - в его жизни никогда ничего особо плохого не происходило. К посторонним тем более с этим не полезешь, и, опять же, на личном опыте - кругом хомячки, готовые выдумать, что человек сочиняет гадости о собственных родителях, но не в простейшую вещь - избалованная дрянь, рожавшая только ради выгод, после родов так дрянью разумеется и осталась.
(Она об этом свойстве шаблонного мышления прекрасно знала и ежедневно хвасталась - никто не поверит, что мать такое делает, поэтому буду мучить вас, как захочу, а если вы кому-то расскажете, то вас же за это и накажут!)

Зачем пишу... зачем мусор выношу... наверное, очень зря... с другой стороны - надо разобраться с этим как-то, иначе так и буду жрать (не путать с кушать) по ночам... Доктор далеко, нового пока тут не нашла...
Уехала, а призрак этой вот дамы так и ходит за мной, никак меня в покое не оставит... Как и обещала "я вас всю жизнь буду мучить, всю жизнь вам сломаю, потому что мне это нравится"... Вот черт... Иногда немного завидую людям, потерявшим память - так много хочется забыть навсегда...


Скажите мне, что это глава из повести, которую Вы сейчас читаете, а не фрагмент вашего детства
Мне нравится 0
На сайте с: 06.03.2017

Re: Мария Х

добавлено 17.10.2017 17:29
Евдокия пишет:
Скажите мне, что это глава из повести, которую Вы сейчас читаете, а не фрагмент вашего детства

Увы, не скажу. Хотя было бы здорово, конечно.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20