Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. маша

Страницы 1 ... 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 ... 94
На сайте с: 29.06.2018

Re: маша

добавлено 23.10.2018 09:34
Маша! Выздоравливайте!


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 24.10.2018 10:29
Вчера, с утра, вес был 77.3 ??? Минус 2 кг за ночь ???
Сильно радоваться не стала (времени не было)... На весь день "смылась" из дома, по делам...
Питание с утра до вечера было: фрукты, и даже один шоколадный батончик с кофейком... т.е. сплошные углеводы...
Голодная не была. А вечером, напал белковый жор...
Второй раз, за последнее время, отмечаю, что если в течении дня ущемляю себя в белках, то вечером организм "ну, прям требует" отдать "недодаденое"...
Странно... раньше бывало и маловато белка в рационе, но вечерних белковых зажоров не случалось... Что-то изменилось...
Сегодня, после вчерашнего "супер-загула", плюс 400 гр..
Вес 77.7.
Вернулась к старым цифрам... теперь и этому рада (после 79.3) Вот как все познается в сравнении
А сегодня, по плану, заготовка перца на ЗИМУ



Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 29.10.2018 14:49
Прошлый понедельник - болела... только выкарабкалась, и опять заболела...
Видела на неделе вес 77.3, и опять сегодня бешеный подскок...
Пью жидкость не в себя... но не это самое печальное... а грустно от того, что выходить эта жидкость не торопиться... Т.е. все "больные" токсины "бродят" внутри меня...
Давно собиралась купить (на такие случаи) что-то мочегонное... в травяные настои я не верю, изучила (по списку) мочегонные препараты... Что ж остается делать бедному пациенту, когда никто из врачей на такие жалобы реагировать не хочет... подобрала препарат, не для постоянного приема, а для решения проблемы "сегодняшнего дня"...
Попался на "глаз" и препарат, который блокирует гормон задерживающий жидкость в организме (применяется в гинекологии), но без дополнительного обследования страшно его себе назначать... хотя если есть такой препарат, то я не единственный пациент с такими жалобами... просто по какой-то, непонятной для меня, причине доктор сводит эту жалобу на уровень шутки...
Вот так и начинается самолечение... грустно... знаю что опасно... но если ничего не делать, то не будет ли это еще опасней?
На прошлой неделе 2 дня "работала бабушкой" (так муж окрестил мой присмотр за внучкой) Понравилось... малышка не смотря на простуду была веселая и неугомонная... и мультики смотрели, и песни пели, и пазлы складывали, и чем мы еще только не занимались... только одна была для меня "печальная нотка"... купили ребенку набор парикмахера... теперь она всем делает прически на свой вкус... если одним словом, то после ее укладки поправить прическу вне дома мне уже не удавалось))) Когда, на второй день, я уже знала чем дело закончится, и пыталась не поддаться ее уговорам на "красоту", она меня уговаривала такими словами: Бабушка, ты боишься "делать красоту"? Не бойся... я ведь даже не боюсь мыть голову, и даже не плачу... а ты ведь большая...)))
Погода - жуть... Дождь, ветер и температура +5С...



Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 29.10.2018 15:44
Маша, путь к спасению Вашей персональной шевелюры, лежит через "голову профессора Доуэля". Такие продаются к наборам юных парикмахеров. Хоря, на бабушке, конечно же , веселее оттачивать мастерство. И бабушку ведь с л ю б о в ь ю делают краше
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 29.10.2018 15:49
Я предлагала купить еще и манекен, но наша мама в ужасе от такой игрушки... так что, страдать нам пока она не наиграется в парикмахера
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 05.11.2018 16:10
Что-то редко я стала отмечаться в своем дневнике... когда-то я писала о том, что здесь я ровно до тех пор пока меня это развлекает... видимо меня стало это меньше развлекать... появились другие, интересные для меня, занятия...
Что я могу рассказать о своих успехах за неделю...
Когда среди недели после веса 77.4 я вдруг увидела 80.4, при этом внешней отечности не наблюдалось, я все ж использовала мочегонные таблетки... ушло 2 кг.. На этом я остановилась, не стала организм больше насиловать... но что-то нужно делать, как-то разбираться в этой проблеме...
Вес по-прежнему "качается"... планировать ничего не возможно... На сегодня 78.8.
Почему-то сегодня совершенно не хочется есть... Вот уже 4 часа дня, а я только несколько раз пила кофе... не стала себя заставлять... хочет мой организмик поголодать - пусть поголодает... авось какая-нибудь польза от этого будет...
Евдокия, сегодня в дневничке, "обижалась" на интуитивное питание...
Я согласна, что где-то надо прислушиваться к своим желаниям съесть или не съесть какие-то продукты, но если полностью пустить процесс на самотек "мол организм сам знает что и сколько ему нужно" - это вряд ли приведет к похудению... Ведь мы все, до прихода к теме похудения, питались интуитивно, потакали своему организму, надеясь на его благоразумие... а получилось то, что получилось... у каждого была своя печальная цифра...
Я "голосую" за постоянный контроль
Сегодня, первый раз недели за три, выглянуло солнышко Аж, настроение поднялось





Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 09.11.2018 19:29
Второй день новолуния... вот, не поверите... чувствую... просто физически чувствую, как в организме что-то происходит...
Вода изливается "рекой"... туалет в квартире "постоянно" занят - МНОЙ...
Вчера 79.2
Сегодня 78.1
Что будет завтра ???
Питание, при этом, обычное... ни белков, ни углеводов ни больше, ни меньше не стало... странно...
Может так совпало... и, просто мои гормоны угомонились... вот и сливается вода...
А может, действительно, Луна радует...
Но, как бы там ни было, пока радости моей предела НЕТ... Что б только эта радость подольше продолжилась... уж извелась я вся, "топчась" несколько месяцев на одних и тех же цифрах...
Хоть раз в неделю, продолжаю "работать бабушкой"... На кануне моего приезда внучечка просится лечь спать пораньше, говорит : быстрее посплю - быстрее бабушка приедет... ПРИЯТНООО... ждет маленькая))) Почему не в садике??? Там у них 7 человек "скосила" ветрянка, и те детки, которых есть с кем дома оставить, в детский садик, в период карантина, не ходят...
У малышни, по плану, 3 Новогодних "корпоратива"... в детском садике, на работе у папиной бабушки и "корпоратив" от папиной работы... от папиной работы гуляние будет самое "крутое", они закупили билеты на "Главную" елку...
Наряд приготовили... будет у нас она "Принцессой Софией", из какого-то там мультика, и платье прям такое же, и корона как у мультяшной принцессы... Во как...
Про свое платье еще не думала, а пора бы уже...
Вчера ездила по делам, и стала свидетелем как у торгового центра собирали елку (к сожалению, теперь они искусственные и их не устанавливают, а собирают)... вроде бы рановато еще... как-то торопятся в этом году...
Погода - туманный Альбион Туман такой сильный что, вот уже несколько дней самолеты не приземляются в нашем аэропорту





Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 14.11.2018 08:46
Что-то опять пошло не так
Проснулась утром, а на лице картина "утро в Китае"... сильная отечность
Вес 79.3... Грустно...
Короче... вечный бой... покой нам только снится...
Как только решишь что двигаешься в нужном направлении, так сразу откуда ни возьмись СЮРПРАЙЗЗЗ....
Все пропало... нужно начинать заново...
О погоде...
Мы догнали южные регионы России у нас сегодня то же выпал первый снег
Правда к обеду обещают +5, так что это не на долго... Для нашего климата (в последние годы) это явление, 14 ноября, крайне раннее...
Пора ли доставать особо теплые вещи - не знаю... но, легкую песцовую шубку пора выгулять))), а то с нашей зимой можно и не успеть... сегодня снег, а дальше пол зимы может быть и +10...




Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 20.11.2018 17:34
Так меня сегодняшнее утреннее сообщение от Лоры испугало, что вот уже полдня веду себя как шелковая...
Всякую гадость в рот не тяну... даже и не хочется, наверное...
Я никогда не строила иллюзий по поводу что если начнешь потакать организму, то сброшенное не воротится... но такого быстрого возврата я не ожидала...
Страшно... однако...
Вот это, наверное, именно та встряска которая мне была нужна... только своих доводов, что б взяться за ум, мне не хватало...
Год... год не позволяла себе ни капусты, ни картошки, ни макарон, и никаких других продуктов которые сильно задерживают во мне воду... А теперь расслабилась и киваю на гормоны... мол во всем гормоны виноваты... гормоны гормонами, а мозги мозгами... не нужно отключать...
Похоже что эти продукты не только дают большие колебания веса, но и задерживают процесс сброса веса в целом...
Посмотрим на сколько моего благоразумия хватит Скоро праздники...



Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 21.11.2018 14:10
Наконец-то осознание новой формы моих ног довело меня до покупки скини
Представьте себе тетку, которая до 50 лет жила с полными ногами... и, вдруг, когда начала худеть, то после потери 30 с лишним кг, поняла что пропорции тела изменились, что ноги стали стройными настолько, что можно себе позволить узкие джинсы...
Дочь мне об этом начала говорить еще весной... что пора бы мне поменять модели своих джинсов...
Ответ мой был: не нужно меня торопить, мне нужно что бы я это приняла внутренне...
И... вот свершилось...
Гуляла по торговому центру, выбирала подарок для дочери... и решила, что нужны мне новые джинсы... зашла в джинсовый магазин... присмотрелась к узким джинсам... взяла парочку моделей померять... и, о чудо... одни из 2-х сели на меня как родные... настолько я себе в них понравилась, что хотелось прямо в них оттуда и уйти)))
Так что ВОТА оно как бывает...
Подарок дочери тоже купила (скоро у нее день рождения)... надеюсь понравится... Мой принцип - дарить нужно такие подарки, которые хочется оставить себе, и тогда, почти наверняка, человеку этот подарок понравится))) Мы с ней, обычно, дарим друг другу ювелирку...
Про вес пока не буду писать... пока все по-прежнему... день выше - день ниже, так что никаких принципиальных изменений...
Вчера весь день прожила в испуге набрать вес))) и все бы было по плану, но вечером муж сбил меня с толку и случился перебор калорийности (((
Сегодня пока держусь






Мне нравится 0
Страницы 1 ... 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 ... 94