Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. маша

Страницы 1 ... 111 112 113 114 115 116 117 118 119
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 17.06.2019 15:04
изменено: Евдокия 17.06.2019 15:05
Кубанскую знает "в лицо" только Лариса
Анюта, наедайтесь и за нас!
Помидоры и у нас, "носатые" азербайджанские ,вкусные.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 18.06.2019 11:00
ЧЕ-то не поняла что вчера я съела такое, что опять задержало воду...
За сутки плюс 800 гр
Вес 84.5
Нужно быть осторожнее!!!! Но в том то и дело, что никаких необычных продуктов я не употребляла... С чем осторожничать???
Включаю режим - СТРОГОЙ ЭКОНОМИИ КАЛОРИЙ и ОСОБОЙ РАЗБОРЧИВОСТИ В ПРОДУКТАХ

Приблизительно ТАК


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 19.06.2019 10:25
Организм ИЗДЕВАЕТСЯ...
Отвес за сутки 800 гр
Вес 19.06 - 83.7.... ДЕЖАВЮ
Вчера по меню были конечно изменения, но из-за того что весь день в готовке перебарщивала с солью - отвеса не ждала...
Купила вчера НАСТОЯЩУЮ (наконец-то) клубнику... съела за вечер больше полкило - просто не могла оторваться... У продавца не спрашивала: ОТКУДА ВЕСТИМО, но судя по тому что у коробейников на машине были номера минского района, и клубника была совершенно других сортов - это уже местная началась... Пожалели с мужем, что мало купили. Не люблю я пробовать грязную из ящика, а так ориентируешься только на запах. Запах у этой был - НАСТОЯЩЕЙ КЛУБНИКИ...
Добралась наконец-то до яишницы с шампиньонами... Это как в той знаменитой фразе: "А любите ли Вы долму?... Да Вы просто не умеете ее готовить...". Так и с моими шампиньонами... я наверное не умею их готовить получились резиновые...
Как-то с готовкой не ладилось весь день


Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 19.06.2019 13:49
Маша, шампиньоны, как и лисички, сами по себе "резиновые". Либо зажарить с луком на сливочном масле до хруста. Либо, по старой русской традиции, любой гриб любит сметану, потушить в сметане.
Но! Это я больше пишу про лисички (?) Шампиньоны едим или консервированные в салате, или...никак не едим...Один раз пробовала в сыром виде с перцем, лимонным соком. На вкус- сырой гриб
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 19.06.2019 17:50
Мы шампиньоны покупаем на грибной супчик или в щи добавляем. А тут обзавидовалась Вашему, Евдокия, блюду и решила пожарить (первый мой опыт в жарке шампиньонов ). Жарила не на сливочном, а на подсолнечном масле, с лучком, до золотистой корочки все довела, но может моя ошибка была в том, что яйца я разбила сверху... и пока яйца запекались - грибы и превратились в резину (отпарились)...
Но, так как половину шампиньонов я уже истратила, и на суп теперь мало завтра повторю это блюдо... постараюсь учесть свои ошибки
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 20.06.2019 09:13
Наконец то график догнала и перегнала (на 350 гр)
Теперь, главное, найти в себе силы обходить соблазны... и все будет ОК
За сутки отвес 800 гр
Вес 20.06 - 82.9 (странно, но прослеживается какая-то закономерность в повторяемости цифр на весах)
Вчера очередная, БОЛЬШАЯ пешая вылазка была... захотела есть, не стала себя обманывать, и съела, на лавочке, МОРОЖЕНОЕ ... вечером, за компанию с мужем, съела БОЛЬШУЮ КОНФЕТУ ... а еще вчера в меню были: жареный карп и печеночно-куриный паштет (собственного производства) с хлебом, и много-много фруктов. Все вместе, около 1700 (последние фрукты ела не взвешивая)...
В моем случае ВРАГ - продукты задерживающие воду
Наблюдая за своими калориями, отвесами и привесами, последние 3 недели - могу сделать вывод: Прав был Александр (для тех кто помнит кто это)... если не испугаться и поднять калорийность на некоторое время (меня долго эта идея пугала), да... прилетят несколько кг, но потом можно будет сбрасывать вес на более высокой калорийности)))
Теперь моя беда в спонтанных желаниях ( кто-то назовет это срывами, но в моем понятии это не срывы... срывы были - это другое )... Хорошо когда это желание совпадает с продуктом не задерживающим воду, но часто хочется именно ТОГО, ЗАПРЕТНОГО...







Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 21.06.2019 19:42

За сутки плюс 100 гр ( 100 гр. привесом можно не считать )
Вес 21.06 - 83.0
Весь день промоталась по жаре... добавила загара... загар на открытых участках тела такой, какого иногда не было на мне после моря
Была и на рынке... цены особо не изменились, только клубника подорожала (продавцы говорят, что в связи с погодой много клубники пропало)... Т.что сезон этих ягод подходит к концу
Начались ВЫХОДНЫЕ... Вернулась ЖАРА... Открылись II ЕВРОПЕЙСКИЕ ИГРЫ (народу развлечение на целую неделю )...
Жду отвесов


Мне нравится 0
На сайте с: 08.05.2019

Re: маша

добавлено 22.06.2019 08:50
Добрый день! Позвольте присоединиться к Вашему общению, если Вы не возражаете. У нас (Ростовская область) тоже невкусная клубника, хотя всегда едим только свою - мама на даче выращивает разные сорта и только для себя. За весь месяц - только пару раз было немного вкусной, остальная, неизвестно почему, невкусная, почти без запаха, иногда даже чуть горчит. Видимо, год такой. Зато черешня вкусная, как никогда. И огурцы. Они меня просто спасают при желании срочно что-нибудь съесть.
Рада знакомству)
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 22.06.2019 22:04

За сутки плюс 800 гр..
Вес 22.06 - 83.8.
Завтра будет больше...
Расстроили меня сегодня цифры на весах... КАК ТАК? Как после вчерашнего он может быть в плюсе??? (Потела весь день как ЛОШАДЬ... пить не хотела, есть не хотела)
Сегодня ела все подряд. Калории не считала. Послала все ЛЕСОМ.

СРЫВ У МЕНЯ!!!!

Злюсь на всЕ, вся, и, на себя в том числе...

Попутно веду таблицу веса по системе МФ... за прошедшие 3 недели, средний вес (по каждой неделе) 83.7-83.4-83.7... Хоть это радует... Вес не уходит, но и не растет. Получается что калорийность удержания у меня подросла на пару сот калорий.
Настало, наверное, время снижать калорийность... Попробую до 1500, на несколько недель. Посмотрю, что из этого получится (раньше столько мне нужно было для удержания)...

Ночью прошел дождь. Температура немного понизилась. Надолго ли?



Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 23.06.2019 13:44
Прямо считалочка про Божью коровку. И учится хорошо Развеселилась я прям!
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 111 112 113 114 115 116 117 118 119