Посмотрим, к кому от кого морозы
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса
Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день
Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах
Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес
Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям
Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее.
Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма (скорости обмена веществ)
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему
Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом
Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу
Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом.
Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Личный дневник, где можно установить цели - дату похудения/набора веса, снижение, удержание, набор веса, конечный вес, увидеть краткую сводку калорий за день.
Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период.
Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты.
Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели
Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности
Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним
Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона
В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.
Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. В таблице представлены как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям.
Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта.
Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям.
Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности. Калории рассчитываются под ваш вес.
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
На сайте с: 12.03.2015
Конечно не специально! Где-то попадалось, что у котят не сразу получается коготки прятать вовремя. Физиология такая. Обвожу глазами комнату: и на шторах есть затяжки, и на подлокотниках дивана Напоминания о раннем кошачьем детстве. Зато весело было!
Посмотрим, к кому от кого морозы |
На сайте с: 02.08.2017
Узнала ответ мазка... КОВИДА НЕТ УРА!!!
Завтра с мужем пойду на прием к врачу, за назначением лечения... Вчера в меня минералка не входила, даже насильно... сегодня отвес... -700 Вес 101.9 Раз ковида нет - можно продолжать ограничения в питании |
На сайте с: 02.08.2017
Болеем
Я в субботу не попала к врачу (из-за своей лени)... теперь понимаю что зря поленилась вроде на тот момент уже было как-то легче... а вчера начала принимать антибиотик (кашель, просто, страшнющий)... У мужа снимок показал 2-х стороннее воспаление легких взяли мазок - ждем ответа... опять весь нерв дыбом За весом слежу, но он не радует ... не время сейчас себя сильно ограничивать... Даша выпустила продолжение... Питание на безуглеводной диете Котя в воскресенье весила 1360 гр ( +148 гр за неделю) ... Вчера распробовала овощной суп с курятиной и овсянкой... после первой порции, со злостью потребовала 2-ю... потом 3-ю (но ее уже не осилила, только слегка попробовала) Погода... с утра - 21... днем не намного теплеет ... В четверг обещают +1 (даже не верится)... л |
На сайте с: 02.08.2017
Сегодня большой отвес
В принципе - ожидаемо... вчера водичка из меня лилась и лилась... Вес... 101.4 По питанию... калории не считаю, хотя за рамки 1500 вряд ли выхожу... с субботы меню очень однообразное... Раньше очень хотелось минералки... теперь, когда доктор приказал пить ее побольше, совершенно не хочется... Пришел тест мужа - ОТРИЦАТЕЛЬНО !!! Осталось вылечить воспаление... Матиша научилась развлекаться со шторами... прячется за ними и лапой их, лапой Раздружилась с папой он ей позволяет то, за что я наказываю... он теперь у нее любимее чем я В своем домике спит только днем... ночью забирается к нам на кровать... Вчера застукала ее за питьем воды (молока в мисочке не было)... значит она готова пить воду, если хочется пить и молока нет... Пора подумать над покупкой сухого корма... Хочу съездить на рынок (там продают корм на развес)... и купить разного корма гр. по 100... будем пробовать какой понравится... Даша передавала для нее вкусняшки, кошачьи (гостинчик от Урсы ) - Матиша понюхала и не стала (хотя от них коты сходят с ума)... Погода... -10... потеплело |
На сайте с: 12.03.2015
Киса теперь должна учиться лекарства вам подавать! (Строгим голосом) Люди её болеют, а она развлекается!
Маша, а уверенность в достоверности результата есть? (Хотя, какое это теперь имеет значение) Скорейшего выздоровления! |
|
На сайте с: 02.08.2017
ДАаа... Матишка шкода еще ТА
Если у нас обоих отрицательный - думаю не врут... наводило бы на размышления, если у одного +, а у другого минус... А по сути, что меняется ?... все равно сидишь дома, пьешь антибиотики... спец лечения при ковиде никакого не дают... разница только в том, что на прием нужно ходить в п-ку, а при ковиде к тебе приходят на дом... и в магазин можно сходить при необходимости, а не напрягать родственников... |
На сайте с: 25.09.2019
У моей сестры выявили ковид, даже госпитализировали ее, а и дочь с зятем, и двое внуков с которыми она живет в одной квартире не заболели, слава Богу. Сестра уже выздоровела, это еще в мае было. Поправляйтесь, и берегитесь при визитах в поликлинику. А на вес я бы до выздоровления "забила." |
Удалено
Причина удаления: ошибка
|
На сайте с: 02.08.2017
Сколько минералки накануне выпито... такой привес на следующий день и имею
Вес 102.5... + 1100 Вчера сходила к врачу... я в шоке (от доктора)... сказали в регистратуре что карточку заказывать не нужно, этот доктор работает с информацией в компьютере (типа умный)... Не знаю, что он видел в компьютере, но моей аллергии на лекарства он там не увидел (а на карточке написано большими красными буквами)... Антибиотик выписал из группы пеницилинов (об этом я узнала уже в аптеке... возвращаться за новым рецептом было уже поздно )... не видишь записей про аллергии, выписывая такое лекарство, можно же и уточнить... Как-то так... лечись тетка как хочешь... купила доксициклин (он продается без рецепта)... Сделала снимок... раз до сих пор не перезвонили, значит круче бронхита ничего там нет (мужу позвонили как только мы успели вернуться из п-ки)... Даша выпустила новое видео... Пережить выходные на диете или как питаться, чтобы не сорваться Погода... все течет... температура около 0... |
На сайте с: 12.03.2015
Маша, я утром успела прочитать одно Ваше сообщение, не могу не отреагировать. Так мне стыдно (почему-то) и обидно! Мир стал добрее, а мы все сплотились, ага ага....
Думаю, что она сегодня никак не может взять в толк, почему у неё "крокодил не ловится, не растёт кокос" Вот пусть теперь гадает! |