Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. маша

Страницы 1 ... 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 ... 246
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 23.08.2023 12:18
Решилась
Посмотрим на сколько хватит моей решимости...
Если 10 мая началом было 112.5, то сегодня 110.8... кое-что сохранила
Было бы меньше, на сегодняшний день, но жара последних недель внесла свои коррективы (пью минералку... а по опыту это +2 кг)...
В этот раз попытаюсь, на первых порах, худеть на 1700 кал... хотя, не уверена что что-то получится... по опыту, такая калорийность помогала мне только поддерживать вес... но, попробую...

Началась закатка томатов
Съездили к фермерам... помидор купили... и к ним: картошки (она у них замечательная), моркови, лука, капусты, чеснока
Ценами они нас расстроили нет ХАЛЯВЫ в этом году... все стоит не меньше чем в городе... да еще и морковь оказалась подвявшая, а лук слегка подпорчен увидела я это только дома...
За помидорами и картошкой еще поедем к ним, а вот остальное... даже не знаю...
Пока закатываю салаты "А-ЛЯ ЛЕЧО"... закатала 4 баночки, муж попробовал то что осталось в пятой и заказал "МНОГО ТАКОГО НАДО"
Поедем сегодня подкупим перца и продолжим салат "А-ЛЯ ЛЕЧО"

Евдокия, когда нашему Нафане стало где-то 2,5-3 месяца (по нашим прикидкам) - он стал по размерам примерно таким как Ваш РЫЖИК на первых фото... т.что вряд ли Вашему там полгода, если это только не какая-то маленькая порода...

Погода... умудохала нас жара ... вчера обещали 22, а было 29... сегодня опять обещали похолодание, к 12 часам термометр показывает 23.1... неужели живительная прохлада дошла и до нас



Мне нравится 0

Re: маша

добавлено 24.08.2023 06:45
Доброе утро!

Маша, согласна с Вами. Маловат он был...

На нашем рынке цены выросли ровно на 100%. Хорошо помню, что в прошлом августе брала перец и баклажаны по 45 руб. В этом году они по 90 руб. Трехлитровая банка молока уже 400 руб.
Ваш муж всё-таки вышел на работу?
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 24.08.2023 08:36
Доброе утро, Евдокия
Я прошлогодние цены на рынке и в магазинах не помню, а вот у фермеров некоторые помню...
Помидоры...
были 1 руб. 09 коп стали 1 руб. 59 коп ... помидоры у них мясистые, томатные-томатные толстошкурные и почти без семечек (на заготовки лучше не придумаешь)...
Вчера в магазине (Санта-Виталюр) видела по 1 руб. 57 коп... так что в магазине можно купить дешевле, но "пальто не то"
Картофель...
был 59 коп стал 99 коп... это и было дешево и сейчас дешево (в магазине дешевле 1 руб 40 коп не видела)... а картошка у них такая, что в пюре можно ничего не добавлять - объедение просто
Чеснок...
был 7 руб 50 коп стал 10 руб
Остальных овощей покупали мало, поэтому не помню..

Муж на работу вышел... сегодня идем к врачу на беседу по итогам ирригоскопии, может и про новый больничный договорятся...

Вес сегодня тютелька в тютельку как и вчера...

Погода... вчера прогрелось до 27... сейчас пока 19...


Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: маша

добавлено 25.08.2023 18:37
изменено: Лео 25.08.2023 18:38
Машенька! Сегодня не выспалась, т.к. вчера до 2 ночи читала твой дневник. Его можно отдельной книгой издавать, настолько интересно написан.
Больше всего поразило моё с тобой сходство. От роста-возраста и семейного положения ( у меня тоже муж, 1 дочка, зять и внучка) до вкусовых пристрастий( тоже не люблю каши, а люблю натуральный чёрный кофе с хорошей сигаретой. Обе мы любим стрижки и меховые опушки на капюшонах))), страдаем низким давлением и даже климакс у нас проходил похоже - не от приливов страдали, а от непонятного пищевого поведения и колебаний веса.

Отличия, конечно, тоже есть, но сходства больше. Гормоны я укротила при помощи тибетской гормональной зарядки по утрам. Знаю, как ты к зарядкам относишься, но почитай хотя бы отзывы на Отзовике. Всего 5 минут в постели без резких движений, а даёт заряд энергии, омолаживает организм, даже зрение улучшает. Я от очков теперь отказалась. Думала, совпадение, но у моих 70-летних родственников тоже зрение и слух улучшились, сейчас всех своих друзей на неё подсадили.)))
Или давай с тобой гимнастикой лица займёмся. Тоже 5-10 минут сидя на стуле. Я сейчас как раз программу хочу подобрать для своих проблемных зон ( думаю, они у нас тоже должны быть похожи), но одной этим заниматься скучно.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 27.08.2023 17:38
Добрый день, Лео
Не сразу ответила... привезли много овощей, так я "с головой" в консервациях
Почитала про "тибетскую утреннюю гормональную гимнастику"... не мое это... там много противопоказаний и несколько пунктов мои
Про гимнастику лица...
Я несколько лет практикую "массаж асахи" (посоветовали девочки на форуме)... делаю его не ежедневно, а 2-3 раза в неделю... для массажа использую крем "Спермацетовый" от Невской косметики (он сам по себе дает потрясающий эффект ну а уж вместе с массажем...)...
Генетика у меня неплохая и этих процедур мне вполне хватает
Советовать не буду... отзывы на этот массаж совершенно разные... возможно, если бы когда я начинала и они были опубликованы, то ооочень бы подумала сначала
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 28.08.2023 10:08
Признаюсь...
Последние 3 дня забросила подсчет, и даже не взвешивалась... но особо и есть было некогда, а потела так, что реки воды по мне текли (жара вернулась, а на кухне нет кондиционера... готовка все выходные была нешуточной)...
Сегодня пока не работаю... большой праздник... а дел, делать не переделать... сижу и борюсь с соблазном нагрешить ...
Взвесилась...
Весы показали 110.2 (минералку пью)
Минус 600 гр - оч. хорошо
В среду итоги недели... интересно что покажут весы

Погода... сейчас на термометре 26... но еще то только 10 утра...
Вчера выходили в магазин... машина показала 29... но после дождя были лужи и по ощущению было градусов на 10 больше


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 30.08.2023 10:37
изменено: маша 30.08.2023 13:36
Первая неделя позади
23.08-30-08... 110.8-109.7... минус 1100
Просто замечательно
Была "не молодец"... было много работы и забросила подсчет... есть было некогда - это то и спасло ситуацию...
Еще такое наблюдение...
Раньше после большой физ. нагрузки - обязательно "привешивало"... вчера устала так, что сегодня "ломит" все тело... а вес уменьшился??? вчера 109.9... сегодня 109.7
Непонятно...
Хочу к 1 декабря перешагнуть 100-ный рубеж при этом кг потерять не от болезней, а наоборот, при укреплении здоровья (свои желания нужно правильно проговаривать)...
Это первая моя цель... дальше посмотрим

Сегодня решила сделать перерыв в заготовках (хотя еще не вечер... возможно отдохну и продолжу)...
С перцем и помидорами пока закончила (вчера устала сильно потому, что решила доделать все до конца)...
Теперь нужно заморозить баклажаны
Что потом? Пока не знаю
Но это еще не все

Нафанька подрос и стал выражать недовольство предлагаемым туалетом...
Заметила что стал ходить в туалет в горшок с цветком????
Когда УРСА жила у Даши и желала ходить в туалет в ванну - ей запрещали... были проблемы... мы ей разрешили и это просто "золотой кошонок"
Вот и думаю... может малышу купить песка и насыпать в ванночку??? а то разорит все мои цветы

Погода... пока жара... 10.30, а на улице уже 28 и ужасная влажность


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 31.08.2023 10:14
Вот такая я
Вчера подвела итоги недели иии... купила арбуз так призывно он "смотрел" на меня из ящика в магазине, что пройти мимо я не могла...
Он, арбуз, меня не обманул оказался очень вкусный...
Итого:
привес сегодня - 700 гр
Вес 110.4
Но освоили мы вчера только четверть (весил он 12 кг)... еще 3 четверти впереди

Сегодня по плану БАКЛАЖАНЫ
Никогда раньше не морозила на зиму... насмотрелась роликов на ютюбе... попробую...

Погода... вчера вечером был сильный ливень с грозой... жара чуток отступила... на 10.00 на термометре 23... вчера температура доходила до 33.6


Мне нравится 0
На сайте с: 31.05.2023

Re: маша

добавлено 31.08.2023 11:35
пишет: Вот такая я
Вчера подвела итоги недели иии... купила арбуз

У каждой женщины есть свои слабости, перед чем она не может устоять. Судя по твоему дневнику, твоя главная слабость - арбуз. Это ещё не самая вредная слабость. Можно себя со спокойной совестью и побаловать.
Мне нравится 0

Re: маша

добавлено 31.08.2023 11:46
изменено: Марафон "Сухая старушка"(Евдокия) 31.08.2023 11:50
Лео пишет:
пишет: Вот такая я
Вчера подвела итоги недели иии... купила арбуз

У каждой женщины есть свои слабости, перед чем она не может устоять. Судя по твоему дневнику, твоя главная слабость - арбуз. Это ещё не самая вредная слабость. Можно себя со спокойной совестью и побаловать.


И минералочка

Маша, а баклажаны только морозите или закатывали во всяких разных видах? Может что посоветуете из консервации? (Просьба ко всем читающим)
Пока я тх только ж р у. У меня баклажанный жор
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 ... 246