Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. маша

Страницы 1 ... 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 ... 153
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 22.09.2020 15:49
Вторник...
вес 99.2
Неудивительно... вчера весь дель суетилась на кухне... вечером затеяла стирку... когда пришла пора развешивать белье, то реально сил уже не было... а потом организм затребовал награду в виде бутерброда с сырокопченой колбаской и чашки кофе ( в 22.30 НОЧИ!!!)
Поэтому, ничего удивительного что плюс 200...
Сегодня отдыхаю и ем-ем-ем... 1200 уже съедено а впереди еще вечер

Погода... по-прежнему бархатная



Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 28.09.2020 10:04
Проснулась сегодня с сильной отечностью
Глаза - щелки...
На весах - 100.5
Жуть
Чего испросила - то и получила...
В субботу ездили за грибами (опять)...
С субботы на воскресенье спала (в общей сложности) 3 часа... засыпала... пыталась изменить положение тела, во сне, и от боли просыпалась...
Второй раз ЛЕСНОЙ ФЕЙ мне не помог
За день боли немного приутихли, и вчера с 18.00 я заснула и проснулась только в 7.00...
Естественно организм защищается от моей дурной головы... вот и такая сильная отечность...
Сегодня чувствую себя уже более ли менее, но на повестке дня генеральная уборка...


Погода... в выходные погода была - ПРОСТО ЛЕТО (термометр поднимался до 23С) ... сегодня прохладнее (пока только 12С) и обещают дождь...





Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 29.09.2020 11:11
Я конечно же вчера опять упахалась... легче чем после леса, но до упада...
Странная тенденция.. третья!!! запись к ряду, и во всех Я УПАХАЛАСЬ Что-то не берегу я себя последнее время
Продолжаю...
Сегодня проснулась с нормальными глазами... НО... вес 101 ровно т.е. вода не сливается, а продолжает прибывать...
Ну, ни фига не смешно
По правде сказать, с неделю не считаю калории... но и не переедаю при этом... правда продукты, в последние дни, не обычные для моего рациона...
ВСЕ... сегодня, опять, начинаю строгий подсчет!!! Ну, попробую, по крайней мере

Погода... вчера термометр показал 16С (максимально)... сегодня пока 12 и переменная облачность...


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 30.09.2020 09:21
Ну... не знаю, не знаю, Евдокия... флешмоб ли это (я присоединиться не успела )... у каждого ли своя причина... или звезды заняли благоприятную, сбросу воды, позицию...
Но и у меня сегодня минус 1100
Слава Богу... все таки это не жир , а вода от усталости...
Правда завтра начало нового месяца, а у меня на сегодня 99,9... на первое сентября было 99 ровно... т.е. за месяц я никуда не продвинулась
Опять утро... и опять я полна решимости все взвешивать, записывать и подсчитывать Буду очень стараться не свернуть с этого курса
С утра решила приготовить печень (что-то давно не оздоравливалась)... да и потрошки - малокалорийны...
Вчера вечером температура тела была 34.4 ... знобило... муж говорит, что я переохладилась... а я испугалась... укуталась как бурдюк и сварила огромную кружку обжигающего кофе... Помогло... температура поднялась на целый градус и стала 35.4 (35.7 моя нормальная температура)...
Вот что это было??? заболеваю??? Самочувствие и в правду так себе...
Нужно ехать в п-ку, за рецептами... чо-то, как-то стремновато пока поползаешь по кабинетам... подхватишь ли вторую волну - вопрос, но какой-нибудь вирус можно подхватить запросто...

Погода... вечером был сумасшедший ветер, и в квартире сразу похолодало ... с утра +12... пасмурно...


Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

Re: маша

добавлено 30.09.2020 10:09
маша пишет:
Вчера вечером температура тела была 34.4 ... знобило... муж говорит, что я переохладилась... а я испугалась... укуталась как бурдюк и сварила огромную кружку обжигающего кофе... Помогло... температура поднялась на целый градус и стала 35.4 (35.7 моя нормальная температура)...




Привет, у меня тоже моя температура тела 35,2. А если 36 то я заболеваю. Ну а вообще и 39 норм переношу.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 30.09.2020 11:55
изменено: Евдокия 30.09.2020 11:56
А мне осталось спросить, какой градусник? Термометрия , повальная и беспощадная в последнее время, показывает, что 34-35-это норма.

Если можно обойтись без поликлиники, не ходите! Хотя? Чего ждать? Вдруг и правда пойдет вторая волна, тогда вообще долго не попадёте....
Килограммовый отвес-это стимул! Блюдём!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 30.09.2020 13:33
изменено: маша 30.09.2020 13:35
Электронному не поверила... перемеряла ртутным
Да... мы такие электронными штучками обзаводимся, но и градусник, и тонометр и т.д. из прошлого века у нас есть (на всякий случай... они никогда не подведут даже зачем-то храню стеклянные медицинские банки кто помнит, их ставили на спину при простуде)
Без п-ки, к сожалению, не обойтись... часть моих лекарств без рецепта не продается...
Калории сегодня пока считаются нужно как-то переломить себя...
Прихожу к выводу, что без насилия над собой у меня ничего не получится нужно закупать ППшные продукты и мучить себя ими
Все то, чем я кормлю мужа... либо очень вкусное и мало не съешь... либо воду задерживает и приносит одни расстройства...
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2017

Re: маша

добавлено 30.09.2020 16:22
изменено: Туська 30.09.2020 16:26
маша пишет: Электронному не поверила... перемеряла ртутным
Да... мы такие электронными штучками обзаводимся, но и градусник, и тонометр и т.д. из прошлого века у нас есть (на всякий случай... они никогда не подведут даже зачем-то храню стеклянные медицинские банки кто помнит, их ставили на спину при простуде)
Без п-ки, к сожалению, не обойтись... часть моих лекарств без рецепта не продается...
Калории сегодня пока считаются нужно как-то переломить себя...
Прихожу к выводу, что без насилия над собой у меня ничего не получится нужно закупать ППшные продукты и мучить себя ими
Все то, чем я кормлю мужа... либо очень вкусное и мало не съешь... либо воду задерживает и приносит одни расстройства...


Вот и я тоже начала покупать ППшные продукты и остальные почти не готовлю дома (кроме картошки). За три месяца уже все почти втянулись. Овощи вполне съедобны, гречка она и в Африке гречка, мясо и рыба тоже ничего. Вчера муж даже не разобрался, что запеканка без соли и специй и даже не добавил. Главный минус ПП - надо готовить, а проще из каких-нибудь полуфабрикатов или готового купить по дороге домой (лично для меня). Крупы я начала замачивать заранее, что б быстрее варились, мясо и рыбу или тушу или запекаю (поставила и забыла). Если б еще не гости/праздники - вообще все супер бы было.
Между прочим, сын мне сказал, что это я виновата в том, что у нас все с лишним весом, потому как неправильно их кормлю всю жизнь. Теперь не я мучаюсь с ПП, а еще и всех мучаю )))))
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 01.10.2020 07:17
маша пишет: даже зачем-то храню стеклянные медицинские банки кто помнит, их ставили на спину при простуде)


Все то, чем я кормлю мужа... либо очень вкусное и мало не съешь... либо воду задерживает и приносит одни расстройства...


1. И у меня банки хранятся Это ж всем банкам банки. Не китайские
2. То-то и оно...беда, нам девочкам, кто вкусно готовит
Мы как-то болтали во время перекуса, и одна женщина рассказала, что готовит невкусно(!), и муж её всегда говорил: "У тебя и с голоду не помрёшь и по-человечески не поешь!" оказывается и такое бывает

Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 01.10.2020 11:24
Вес уменьшается
Минус 400 гр... 99.5
Месяц начинается на этой цифре... это на 500 гр больше чем 1 сентября
Сегодня БОЛЬШОЙ поход в магазин за ПРАВИЛЬНЫМИ продуктами... Курогрудь - НАШЕ ВСЕ
И пусть ПОХУДАЛЬНЫЙ ФЕЙ мне поможет

Погода... сейчас на термометре + 14 и солнышко... обещают +18


Мне нравится 0
Страницы 1 ... 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 ... 153