Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. маша

Страницы 1 ... 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 ... 241
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 06.02.2021 02:56
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 06.02.2021 07:42
Какое красивое филе! Нет, не так...Как эффектно Даша выложила и преподнесла это филе Действительно, слюноотделение
...А приятно, всё-таки, котеек баловать! 😻
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 07.02.2021 15:48
У женской половины квартиры сегодня контрольное взвешивание
Матиша нас радует... 1875 гр (+140 гр ровно к прошлому воскресенью)
Я себя огорчаю...
Вчера было 103 ровно...
Сегодня 103.3
Не хватает самодисциплины
График сна-отдыха-питания сбит... с 28 декабря ведем жизнь тихих пенсионеров поликлиника-магазин-кухня-диван-телевизор...
1 января вес 101.9... сегодня 103.3... хорошо хоть так... едим-спим, пьем таблетки и опять едим-спим...
Завтра мужу к врачу... вряд ли его еще выпишут... На этой неделе обещали сделать КТ, но так никто и не позвонил... значит, как минимум, ожидать КТ или опять рентген... Пропил уже 4 курса (разных) антибиотиков... Во попал, так попал...
Долечу его... отправлю на работу... буду худеть А то, тяжело не съесть лишнего за компанию то пирожков ему напеку, то чебуреков, то еще какой вкуснятины... и все хочется попробовать

На улице - 14 ... вчера выходили... холодно... обещают до -28 (но это ночью)



Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: повтор
На сайте с: 04.07.2020

Re: маша

добавлено 07.02.2021 22:03
неужели так бывает?
маша пишет: Что-то редко я стала отмечаться в своем дневнике... когда-то я писала о том, что здесь я ровно до тех пор пока меня это развлекает... видимо меня стало это меньше развлекать... появились другие, интересные для меня, занятия...
Что я могу рассказать о своих успехах за неделю...
Когда среди недели после веса 77.4 я вдруг увидела 80.4, при этом внешней отечности не наблюдалось, я все ж использовала мочегонные таблетки... ушло 2 кг.. На этом я остановилась, не стала организм больше насиловать... но что-то нужно делать, как-то разбираться в этой проблеме...
Вес по-прежнему "качается"... планировать ничего не возможно... На сегодня 78.8.
Почему-то сегодня совершенно не хочется есть... Вот уже 4 часа дня, а я только несколько раз пила кофе... не стала себя заставлять... хочет мой организмик поголодать - пусть поголодает... авось какая-нибудь польза от этого будет...
Евдокия, сегодня в дневничке, "обижалась" на интуитивное питание...
Я согласна, что где-то надо прислушиваться к своим желаниям съесть или не съесть какие-то продукты, но если полностью пустить процесс на самотек "мол организм сам знает что и сколько ему нужно" - это вряд ли приведет к похудению... Ведь мы все, до прихода к теме похудения, питались интуитивно, потакали своему организму, надеясь на его благоразумие... а получилось то, что получилось... у каждого была своя печальная цифра...
Я "голосую" за постоянный контроль
Сегодня, первый раз недели за три, выглянуло солнышко Аж, настроение поднялось





Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: маша

добавлено 07.02.2021 22:14

Повеяло уютом
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 08.02.2021 00:20
Татьяна пишет: неужели так бывает?


Да... бывает
Было 110... потом 77... сейчас 103
Проблема с отечностью так и не решена...
В 19-ом, за полгода, прилетело 20 кг... за 20-й набралось остальное...
Там, в 19-ом, была большая, затяжная нервная встряска...
Потеряла контроль над питанием (не до этого было)... в последствии оказалось, что щитовидка расшалилась... стал падать сахар (сахарного диабета не обнаружено) и все это совпало с началом климакса...
Да... к стати... сегодня из сериала узнала, что если падает сахар, то у человека начинается неугомонимый жор (это я не в оправдание...)...
Теперь имею то, что имею... Все нужно начинать сначала... Требуется жесткий пендель...
Я, по прежнему, ГОЛОСУЮ за постоянный контроль... Сейчас я, можно сказать, на интуитивном питании... Это тупиковый путь для желающего похудеть...
В некоторые дни начинаю считать калории, но пока моего запала больше чем на пару дней не хватает
Страшно то, что я готовлю гардероб к лету СЕГОДНЯШНЕГО размера ... значит мозгами я не созрела расстаться с этими кг
ПЛОХО

Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 08.02.2021 14:24
изменено: маша 08.02.2021 14:26
Минус 200 гр...
Вес 103.1

Тихая жизнь пенсионеров продолжается... только теперь больничный на неделю не продляют... следующий прием в среду

Даша выпустила видео с рецептом ко ДНЮ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА

ПП роллы

Матиша чудит... сегодня с утра прыгала по всей квартире боком, выгнув спину... весело ей
Вчера вечером распробовала мой ночной крем для рук... готова была весь облизать (боюсь что мышей в него добавляют )...

Погода... -14... холодно


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 11.02.2021 13:51
С весом - непонятки...
9 февраля - 102.6 (минус 500 гр)
10 февраля - 102.2 (минус 400 гр)
Сегодня 103.7 (плюс 1500 гр) непонятно почему вставала на весы несколько раз... не верила глазам своим...
Вот и строй тут планы...

Муж пошел сегодня первый день на работу... Нет у меня теперь искусителя под боком... Буду стараться считать калории и не есть вредностей
На 14 часов - 200 кал съедено... осталось 1000...

Даша выпустила новое видео...

Домашняя арахисовая паста

Никогда не думала, что такой продукт можно сделать самому дома... Обещает еще как-нибудь показать, как из фундука сделать домашнюю НУТЕЛЛУ... Минус - высокая калорийность, но это и в покупной и в домашней... плюс, в домашнем варианте - отсутствие лишней химии...

Иногда не слышу будильник... вчера поняла почему...
У меня на телефоне, когда звонит будильник, экран начинает мигать... Матиша стремглав мчится к телефону и начинает на нем прыгать, пока не получится его отключить... получается у нее это сделать довольно быстро Вчера показывала мужу как это происходит... сколько раз включала будильник, столько раз Матиша его выключала
Телефон то она не разобьет (он у меня лежит так, что сбросить его не получится), но шанс проснуться от звонка будильника - МАЛ...

Погода... -12... на выходные обещают очередную бурю


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 12.02.2021 12:18
изменено: маша 12.02.2021 12:19
В 1200 не уложилась, но 1500 не перебрала...
Вес сегодня 103 ровно... (минус 700)
Спать легла вчера в 23... сон вгоняла в себя насильно... а то расслабились за полтора-то месяца, привыкли ложиться и вставать когда захочется... а теперь в 7.00 подъем... правда в 7.00, сегодня, глаза чуть открыла...
Матиша совести не имеет... все спать, а она по нашим тушкам прыгать... с холмика на холмик на нее не обращают внимания, так она еще и кусается...

Погода... Хавьер не Хавьер, но что-то Хавьерное у нас происходит... Сильный снег, сильный ветер и минус 14... Матиша в такую погоду в своем домике весь день прячется и дремлет (даже у котика, в такую погоду, здоровья нет шалить)...



Мне нравится 0
Страницы 1 ... 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 ... 241