Re: маша
добавлено 20.02.2019 14:40
Было ошибкой устроить себе вчера послабления... Сегодня вес 77.6... за сутки плюс 200 гр... до цели 12.6  Сегодня день СТРОГИЙ))) Курица, овощной салат, немного хлеба, апельсины, яблоки и, конечно же много кофе  Знаете, чего не хватает на такой калорийности... ПОЛНОЦЕННЫХ блюд... Все питание превращается в сплошные перекусы((( в какой то момент это начинает напрягать... Но если начнешь питаться борщами, пловами и т.д. - будешь вечно голодный((( Вчера муж вечером водил меня в магазин, что бы я по дороге насладилась зрелищем СУПЕРЛУНИЯ... Здорово... давно такой потрясающей луны я не видела))) 
|
Re: маша
добавлено 21.02.2019 05:28
|
Re: маша
добавлено 21.02.2019 08:07
|
Re: маша
добавлено 21.02.2019 08:29
Мои успехи за сутки... Сегодня вес 77.4... за сутки минус 200 гр... до цели 12.4 Де жа вю  200 гр. плюс/200 гр. минус - а дальше когда????? Строгий день удался... позавчерашняя водичка ушла... А что ж с апельсиновым морсом не так??? что ж он так застрял во мне??? Сахара в нем не было, только апельсины и живая вода... Сегодня попробую повторить СТРОГИЙ день... Правда, предстоит РАБОТА БАБУШКОЙ)))) но тут главное не начать играть в какую-нибудь игру, которая предполагает кормить бабушку из ложечки вкусняшками))) Проверю наконец показания своих весов... взвешусь перед отъездом у себя, и сразу по приезду на дочкиных... ПОСМОТРИМ какая разница))) Может я давно уже вешу меньше, и зря огорчаюсь))) С вечера на улице поднялся сильный ветер... на пару дней пришло обещанное похолодание. Весна откладывается((( 
|
Re: маша
добавлено 22.02.2019 16:54
Маша, привет! И всем, кто её читает ( помнит меня- Елена, Сибирь).
Я не пропала. У меня была плановая серьезная операция на суставах. Я первый день дома. Немножко плачу ( больно, жалко себя!), немножко радуюсь - надеюсь буду хорошо ходить. Вернулась с тем весом с которым ушла. Ничего не загадываю, но снова дружу со всеми. Так уж получилось, Маша, что очередь подошла в наш с Вами марафон. Теперь как Вы ограничена в движениях. Но все будет хорошо! Примите меня назад, ладно?
|
|
|
Re: маша
добавлено 22.02.2019 17:29
Добрый день, Елена Конечно помним Присоединяйтесь... видите, борюсь, но никуда не сдвинулась...
|
Re: маша
добавлено 22.02.2019 18:59
Сколько вчера выпила яблочного сока, такой привес сегодня и получила Сегодня вес 77.8... за сутки плюс 400 гр... до цели 12.8 Нужно категорически отказаться от кислого питья... что-то оно по хорошему из меня выходить не хочет Прошло почти две недели, а успехов ПШИК Весы проверены. К счастью или несчастью (не определилась), вес они показывают точный... Отвесов в выходные ожидать не приходится... в дом куплена вкусная сельдь И на улице и в квартире - ЗВЕРСКИЙ ХОЛОД Настроение - не высовывать нос из под одеяла... 
|
Re: маша
добавлено 23.02.2019 13:41
Не долетел ко мне ПОСЫЛ Ники До кучи добавилось что-то типа ротовируса Но теперь я точно знаю, что с момента заражения до первых признаков проходит около 36 часов.... АН, нет худа без добра Чувствую я себя конечно отвратительно, и в праздничном меню у меня только сушки и сухари За то на весах хороший минус БОЙТЕСЬ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ Сегодня вес 76.7... за сутки минус 1100 гр... до цели 11.7 Кругом по-прежнему холодно, но уже завтра ожидается потепление Всех с праздником 
|
Re: маша
добавлено 23.02.2019 20:34
маша пишет: Не долетел ко мне ПОСЫЛ Ники До кучи добавилось что-то типа ротовируса
Маша! Вы просто дальше всех живете от меня!!! И ветер встречный! Долетит обязательно сегодня, просто обязан!!! И какой хороший отвес на праздник... мы же воюем с жирами, вот и призы! 
|
Re: маша
добавлено 24.02.2019 10:50
Вода сливается не ручейком, а прям рекой льется... Очень хочется надеяться, что потом она вся не вернется Сегодня вес 75.9... за сутки минус 800 гр... до цели 10.9 Вчера есть совсем не хотелось... за весь день впихнула в себя несколько сушек и выпила литр яблочного сока... На улице потеплело 
|
