Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Наталья

Страницы 1 2 3 4 5 6
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 07.04.2019 05:12
Сегодня сразу за несколько дней.
5 день.
Вес: 92,5 кг. (+500 гр)
Вчера ездили по магазинам, закупали продукты и я съела фасфуд. Причен было уже поздно. Спать легла очень-и очень поздно. Спала всего 5 часов. вот и результат. Зато прошла очень много ногами, более 9 км. Ноют мышцы.

6 день.
Вес: 92,2 кг (-300 гр. от вчерашнего)
Вес начинает уходить, но мышцы забиты, болят. Суббота, поэтому день уборки.
Сыну пришла повестка в армию (сам захотел взять тай-аут в институте). Переживаю. Хожу по столовой с рулеткой и думаю как расставить столы, сын психует не хочет никаких проводов. считает, что это позор уходить в армию не закончив институт. А я его стараюсь переубедить, не каждый может решиться в середине учебы признаться что погорячился с выбранной профессией (бредил хирургией, а вот учеба что-то там перебила)и решил взять академ и сходить в армию разобраться в себе. Короче дома ещё та обстановка.

Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 07.04.2019 05:16
изменено: Наталья 08.04.2019 05:20
07.04.2019 - 7 день
Вес: 92,2 кг (0 гр)
Вес стоит. Ну ничего это тоже неплохо. Тело до сих! пор как деревянное. Воскресенье - день отдыха.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 08.04.2019 05:19
изменено: Наталья 09.04.2019 04:51
08.04.2019 - 8 день
Вес: 91,9 кг (-300 гр), всего сброшено за неделю 1,2 кг.
И это неплохой результат.
Объемы особо не уменьшились, только живот спал на 2 см. Это конечно же результат и сброшенного и массажа и я стала крутить обруч (у меня тяжелый, массажный). В прошлом году крутить его могла очень долго, теперь начала с 1 мин. и то в первые дни было тяжко. С сегодняшнего дня начну увеличивать время. Очень страшусь обвисания кожи
Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 09.04.2019 04:49
09.04.2019 - 9 день
Вес: 90,5 кг (-1400 гр)
Такой большой откат... Цифры, конечно, радуют, но я понимаю, что что-то пошло не так. Вставала на весы несколько раз через промежутка времени. И даже после выпитой воды. Нет весы показывают то, что есть.
Ну ладно, наверное это прошедшая ломота в теле, добавленные физ упражнения и вообще весна. Завтра будем поглядеть что да как.
С утра за окном поют птички - красота!
Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 10.04.2019 04:58
10.04.2019 - 10 день
Вес: 90,4 кг (-100 гр)
Вот этот результат меня очень радует!
Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 11.04.2019 04:40
11.04.2019 - 11 день
вес: 90,6кг (+200гр)
Вроде вчера много ходила, кушала немного. Но привес. Правда не критичный. Все равно потихоньку двигаюсь к цели.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 12.04.2019 04:07
12.04.2019 - 12 день
Вес: 90,6 кг (0)
У меня какой-то упадок сил.
Мне нравится 0
На сайте с: 26.03.2019

Re: Наталья

добавлено 12.04.2019 08:15
Наталья пишет: 12.04.2019 - 12 день
Вес: 90,6 кг (0)
У меня какой-то упадок сил.

Наталья, витаминки пьете? с ними полегче
Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 13.04.2019 18:45
13.04.2019 - 13 день
Вес: 90,5кг (-100 гр)
Все нормально. Все идет по плану.

Мне нравится 0
На сайте с: 31.01.2019

Re: Наталья

добавлено 13.04.2019 18:51
изменено: Наталья 13.04.2019 18:54
Марина, нет - я витамины не принимаю. Я физически себя нормально ощущаю. Так небольшая усталость в мышцах, но это от физ. нагрузок.
У меня эмоциональный спад, как никак сына в армию провожаю. Все мысли только об этом. Хоть и суета: что приготовить, как столы расставить, что с собой собрать. Да и как долго тянуть будут. Короче одни волнения.
А витамины... я как то против химии.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6