Итак, начинаем.)
20.05.2018 г.
Вес - 80 кг.
Рост - 170 см.
Цель № 1 - 70 кг
Цель № 2 - 60 кг
Цель № 3 - 53 кг
Когда старшим сыновьям было всего пол года, мой вес составлял 53 кг. Очень хочу вернуться к тому весу.)
С рождением третьего сыночка в 2012 году очень поправилась.
В 2015 году поставила себе цель похудеть (была запланирована поездка на море - это было большой мотивацией). За 4,5 месяца удалось похудеть с 80 кг до 64 кг.
Но через пару лет снова начала поправляться. И дошла опять до 80 кг.
В этот раз у меня всё получится. Настроена не срываться и достичь поставленных целей.
20.05.2018 г.
Вес - 80 кг.
Рост - 170 см.
Цель № 1 - 70 кг
Цель № 2 - 60 кг
Цель № 3 - 53 кг
Когда старшим сыновьям было всего пол года, мой вес составлял 53 кг. Очень хочу вернуться к тому весу.)
С рождением третьего сыночка в 2012 году очень поправилась.
В 2015 году поставила себе цель похудеть (была запланирована поездка на море - это было большой мотивацией). За 4,5 месяца удалось похудеть с 80 кг до 64 кг.
Но через пару лет снова начала поправляться. И дошла опять до 80 кг.
В этот раз у меня всё получится. Настроена не срываться и достичь поставленных целей.
