С конца марта я решила худеть. Мне 31 год. Вес мой был 78кг при росте 161см. В принципе я чувствовала себя нормально в таком весе, была активной, но стало сильно подниматься давление и сахарок подбирался к 6. На сегодняшний день вес мой 65,5кг. Я полностью исключила из рациона крупы, мучные изделия в любом виде, картофель, свинину и другие жирные сорта мяса, сладости, масла, колбасные изделия, майонез и покупные кетчупы и соусы (кроме соевого), ничего не жарю, только отвариваю, тушу и запекаю, и еще уменьшила размер порций. В моем рационе курица, говядина, субпродукты (печень, сердце, язык), рыба любая, яйца, отруби, сыры, редко молочные продукты, свежие и приготовленные овощи, свежие сезонные ягоды, очень редко сухофрукты и орехи. Иногда за хороший отвес балую себя протеиновыми или злаковыми батончиками не более 1шт, чаще только половину (15г). Редко могу позволить алкоголь. Ежедневные пешие прогулки от 1 часа. Я похудела, но это меня абсолютно не радует! Фигура стала дисгармонична! У меня всегда была большая грудь и узкие бедра в сочетании с толстым пузиком, но сейчас я стала похожа на беременного паука: тонкие ручки и ножки, полное отсутствие бедер и огромный живот. И грудь моя сдулась и повисла да пупка. Но другого я не ожидала, кормила 2,5 года и размер был 5. Сейчас объем того места, где у нормальных людей талия, и бедер сравнялись и составляют 90см((( Это катастрофа. Живот у меня практические не ушел, но жир на нем стал мягким, целлюлит отлично прощупывается. Я делаю обертывания, лимфодренажный массаж, иногда хожу в хамам. Самое поганое, что сильно похудели мышцы. Из-за проблем со спиной я сейчас боюсь подключать активный спорт, сначала надо к хорошему мануальщику, чтоб собрал на место разбежавшиеся позвонки. Мой горб уже не выпрямляется( Но вопрос с позвоночником упирается в деньги. С проблемой похудения пошла к эндокринологу в нашу районную поликлинику, бабулька-врач сказала, что надо меньше жрать и нагадала мне диабет по дате рождения по китайским таблицам. Никаких направлений на обследования или анализы. Я вышла с волосами дыбом от нее. Люди добрые, кто сталкивался с такими проблемами при похудении? Что мне делать? Может какие-то обследования нужно пройти? Я знаю, что живот худеет в последнюю очередь, но не настолько, чтоб все похудело, бедра исчезли совсем, а толстое пузо на месте. Мне кажется, что я лучше выглядела в прежнем весе(