Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Ника

Страницы 1 ... 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 ... 172
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 21.04.2021 09:58
А у меня качели, опять 85.7 кг.
Вчера: суп с клецками, поллитровой банки помидор соленых, потом лечо и баклажаны острые, вечером творог со сметаной грамм 100-150, а перед сном 4 сырых яйца с хлебушком Полный хаос
Далее можно не читать, мысли вслух.
Еще зуб застудила, дал жару ночью, не выспалась, вернее не спала в больницу идти надо... Давление скакануло опять 160 на 100
Так и хочется хабалисто высказаться/спросить когда это все закончится... То пальцы чуть не отрубила, то это, то то... Я понимаю, что дается все по силам, только они имеют свойство заканчиваться.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 22.04.2021 04:29
Вес 83.3 кг.
Еда: утром глазунья из 2 яиц на сале (30-40гр), не наелась добавила спагетти грамм 150, вечером свинина жареная (край) 150 гр с хлебом 40 гр, перед сном 2 сырых яйца и хлеб 30 гр.
Выспалась.
Вес скаканул вниз скорее из-за таблеток от давления (одна из них мочегонная). Новый прикол, раньше я 140 на 90 чувствовала, а теперь стало плохо , когда дошло до 170, офигеть. Придется посидеть на таблеточках. С учетом, что я и сегодня проснулась в складочку на руки и лице с левой стороны, вчерашний вес это хороший отек. Ой, доиграюсь я...
Картину сожгла вчера.
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Ника

добавлено 22.04.2021 22:13
Как я могла пропустить??!!

Ника, с прошедшим днём рождения!! Здоровья и спокойствия!!!

Хорош, что сожгла...
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 23.04.2021 15:12
Спасибо, Марина))
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 23.04.2021 15:27
Вес 83.2 кг
Еда: уха из окуня речного 500 мл (ох и намучилась с ним) плов со свининой грамм 300, творог сметана без сахара грамм 200, ну а на ночь селедка под шубой была грамм 250 хлеба грамм 40 за день. Пока ничего не взвешиваю, лениво
Протопала или наработала сегодня 24516 шагов, что равно 16.7 км сожжено 509 кк.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 23.04.2021 19:11
Сегодня.
Возвращаюсь к жизни.
На работе пришлось открыть хай. Так привыкли за три недели, что я молчу, ухожу в сторону работать не обращая ни на кого внимания, что про просто ...... других слов не нахожу. Вот почему? Почему? Пока пинка не дашь...
Пришла с работы.
Покрасилась, постриглась.
Сходила в магазин купила нижнее белье.
Записалась на маникюр и педикюр. Весна.
Как то резко всё. Пугает.
Ну и... ничего не ела пока. Не хочу. Вру. Литровую бутылку кефира выпила
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 24.04.2021 12:17
Вес 82.5 кг.
Отпустили с работы сегодня рано, дождик спугнул. Не успела нагулять положенные 20000 ш вышло всего 15786, что равно 10.5 км, сожжено 317 кк.
Вчера помимо кефира, перед сном умяла селедку под шубой грамм 200 без хлеба.
Не ругалась, заходила в храм и даже сделала несколько фото.




Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Ника

добавлено 25.04.2021 07:40
Кормушка какая оригинальная!!! И не упёрли ведь! Саратов-это Европа!
Ника, замечательные результаты вашего бригадного труда! Встаете и приводите планету в порядок! Вот, если все бы так!
Спасибо!
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 26.04.2021 03:52
Спасибо, Евдокия))
В этом году с осени 2 из 5 остались кормушки Достижение! А так... все 5 шт (красивых, деревянных) ежегодно уходят.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 26.04.2021 04:18
Вчера был читмил. Пришла с работы, вернее на работе началось...
Заканчиваем уборку парка. После работы устроили маленький пикник. Сотрудник принес копченых окуньков (сам коптил), купили пиво, отметили.
Ну а дома... после пива на свежем воздухе : тарелка супа с хлебом, опять сделала селедку под шубой, прикладывалась два раза грамм по 250 с хлебом, два сырых яйца с хлебом, молоко (деревенское) стакан с хлебом хлеба съела грамм 300, если не больше
Пока с утра вешу 83.1 кг. Но так как взвешиваюсь после работы, думаю будут все те же 82.5 не больше.
По поводу объемов удивилась еще больше, посмотрев замеры, когда дошла до +-90кг, так талия была 100см, а сейчас 90-92 см. Все правильно минус 10 кг минус 10 см в талии, грудь и бедра ушли на 6 см. Странно другое, 92 см испугали, а 100 см не остановили Где логика?
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 ... 172