Маргарита пишет:Nadejda пишет: Маргарита, Вы просто находка для врагов.....
Почему?)
О! Маргарита, АХТУНГ!!
Надежда, наверное, подзабыла поговорку "болтун-находка для.... шпиона"
Надюш, мы надеемся, что Вы не шпион Бундесвера?
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса
Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день
Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах
Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес
Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям
Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее.
Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма (скорости обмена веществ)
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему
Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом
Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу
Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом.
Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Личный дневник, где можно установить цели - дату похудения/набора веса, снижение, удержание, набор веса, конечный вес, увидеть краткую сводку калорий за день.
Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период.
Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты.
Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели
Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности
Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним
Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона
В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.
Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. В таблице представлены как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям.
Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта.
Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям.
Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности. Калории рассчитываются под ваш вес.
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
На сайте с: 12.03.2015
О! Маргарита, АХТУНГ!! Надежда, наверное, подзабыла поговорку "болтун-находка для.... шпиона" Надюш, мы надеемся, что Вы не шпион Бундесвера? |
На сайте с: 03.02.2019
Я и 1000000 пользователей БФ знаем, кто такая Маргарита, ее фото, ее детей, где живет и чем дышит, а теперь мы узнали про недвижимость, Класс. У нее муж не за компьютером сидит и в танчики играет.
Евдокия, Вы не надейтесь, в наше время не на что надеяться...….. |
На сайте с: 12.03.2015
Я бы добавила больше: мы знаем о каждой рост, вес, что едим! у некоторых даже цикл
По фото в реале фиг человека узнаешь! Шучу, но предостережение хорошее, особенно последнее, обращённое ко мне Прям безнадёга какая-то читается. Буду считать это трудностями перевода. Маргарита, когда впервые выезжала на работу, нас предупреждали, что заворачивать что-то можно только в ...газету "Правда" (её продавали везде и на разных языках), а если например завернуть в газету "Гудок", а потом выбросить газету в мусор на вражеской территории, то из неё кое-кто может выбрать кучу необходимой информации. Сколько лет прошло, однако...И ни "Правды" нет и ни "Гудка", а шпионы не дремлют(без обид) Так что в каждой шутке, есть доля правды...иногда грустной |
На сайте с: 03.02.2019
Вот, видите, что с Вами делает телевиденье кругом шпионы, как легко повесить на человека ярлычок. А о самых опасных людях, Вы забываете, воры, похитители людей (самое страшное детей) за выкуп. Я забыла, что Вы живете в самой безопасной стране в мире!!!!
Простите меня люди добрые. |
На сайте с: 12.03.2015
Надежда, это Вы простите, какой "ярлычок". Хочется верить, что Вы это написали с вот таким смайликом Вы может просто не знаете, что у нас потенциальному грабителю не надо мониторить сутками соцсеть, где худеют дамочки, всю информацию ему "сольют" там, где надо. Например в самом агентстве! А страна наша не опаснее некоторых стран, и как говорил в телевизоре Глеб Жиглов: Правопорядок в стране определяется не наличием воров, а умением властей их обезвреживать! Сворачиваю диспут, а то я с шутками-прибаутками, а напряжённость растёт! Маргарита, не волнуйтесь! Будет нам всем счастье! |
|
Удалено
Причина удаления: передумала
|
На сайте с: 27.10.2018
Ахаха
Какие дебаты! По питерским меркам наша семья на грани нищеты, то есть перед нами только алкаши, которые все из дома тащат и бабушки, живущие на пенсию, а потом уж ровным строем идут бюджетники с одним работником на семью и мы в их числе, так что бояться нам стоит только любителей поковырять обои, больше дома взять нечего, даже шкафы встроенные, не утащат)))) Не, теоретически, лет через 10, муж может сделать великую карьеру, я выйду на работу и тоже добьюсь неожиданных успехов и вот тогда... тогда.... тогда мы подберемся к среднему достатку наших друзей, который, по питерским меркам, опять же, останется средним, так что не думаю, что инфа, выложенная на БФ привлечет к нашей семье ярых недоброжелателей, готовых судорожно вычислять "ту самую Маргариту", скорее, они заглянут в инстаграмм или что еще проще, подойдут к любому универу и увезут девочку, садящуюся в бентли с последним айфоном в руках, благо дело, в наших универах таких полно. Потому спасибо за беспокойство, но врядли оно обосновано в нашем случае))) |
На сайте с: 27.10.2018
Вес чуть скакнул вверх, видимо, сказываются булки с корицей на ночь)) 64,6кг (+400гр за два дня/-14,9кг всего), ну и ладно, зато отъелась на ночь глядя, уж очень хотелось))
С квартирой пришлось тормознуть, у Саши ветрянка, не скажу, что она для нас неожиданность, в группе у него карантин по ней, потому все ожидаемо, еще удивительно как он за пару лет ее не подхватил. Так что ходит по дому мухоморчиком и корчит рожи в зеркале, объяснили, что расчесывать нельзя, иначе останутся шрамы и будет он не красивым, вроде проникся, но ночью пару болячек содрал, даже не знаю руками или об подушку, говорит, что не трогает, рвется в сад рассказать всем как лечить ветрянку и о своих "нечесательных" подвигах, но сад для нас на пару недель под запретом, потому рассказывает всем по телефону и нам круглосуточно, в общем дома весело)) |
На сайте с: 12.03.2015
А Вовка теперь тоже может заболеть?
|
На сайте с: 27.10.2018
Теоретически конечно может, но с грудничками это редко случается, он же мой иммунитет с молоком прибирает. Впрочем, даже если прихватит, то ничего страшного, чем раньше - тем лучше, у маленьких это всегда проходит в более легкой форме. Потому мы с мужем не беспокоимся, усиленно мажем Саньку зеленкой, отменили все дела и радуемся возможности побыть дома всем вместе и никуда не нестись)
|