За третью беременность я набрала меньше, чем за предыдущие две, и это было сильно ощутимо!!! +27 против +40. Как? Почему? Я бы очень хотела раскрыть вам этот секрет, но его нет, просто нет. Такой же рацион, ритм жизни и эмоциональное состояние. Да и сыночек родился маленький, всего 4 кг. Да, для меня это — всего, так как опять же 4 600 против 4 кг — это огромная разница для естественных родов. В общем, в этот раз сыночек пожалел маму. Прошло больше месяца после рождения сыночка, а у меня +13, и я постепенно собираюсь приходить в себя, несмотря на то, что не влезаю в свою одежду, это, кстати, самый главный стимул!!! Одежда висит, а одеть не можешь, обидненько. Но даже несмотря на это, я свой организм люблю и создавать для него стресс, худея больше 5 кг в месяц, два, три, не буду! Почитайте все поймёте: https://herpes.ru/hudo/diet/molia.htm
Похудение после родов
На сайте с: 15.07.2018
|
На сайте с: 23.09.2015
А я не столько от второй беременности расползлась, сколько от ГВ. Старалась хорошо кушать чтобы молочка было побольше, а толку было мало. В итоге бока и брюшко, а после первой беременности я через три месяца уже была тонкая и звонкая.
|
|
На сайте с: 23.09.2015
Я не столько от второй беременности расползлась, сколько от ГВ. Старалась хорошо кушать чтобы молочка было побольше, а толку было мало. В итоге бока и брюшко, а после первой беременности я через три месяца уже была тонкая и звонкая. А после вторых родов только еще больше поправилась от кормления, ела как не в себя. Да у меня после родов толком и не сошло набранное, и во время ГВ еще добавилось, молока было мало, вот и старалась кушать чтобы стало побольше, а в итоге один побочный эффект. Года два я не могла похудеть нисмотря не на что. А потом тест сдала в лабаратории mygenetics.ru, и мне по нему всю диету подобрали. А главное никакой силы воли не надо. Теперь вот ем ну почти всё что хочу, и скинула уже 7 кило.
|
На сайте с: 14.09.2018
А я наоборот, после родов довольно быстро похудела. Хлопот было очень много, ребенок плохо спал, капризничал, поэтому отдыхать толком не получалось. Хорошо ещё, что когда начали выходить на достаточно долгие прогулки, у нас была вот такая http://kupimama.ru/catalog/kolyaski/kolyaska_progulochnaya_mamma_mia_sweet_baby/ суперкомпактная коляска MAMMA MIA. Просто муж постоянно на работе, помочь в этом вопросе не мог, поэтому коляску приходилось самой выносить. Благо она очень легкая, так что я без труда справлялась. В общем, в итоге всё это пошло мне на пользу, потому что лишний вес ушел как-то сам собой. Так что как говорится, всё что ни делается, всё к лучшему )
|
|
|
На сайте с: 27.03.2019
|
