Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Рептилия

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 09.09.2020 09:52
минус 500 грамм на нервной почве.
Надо все время ходить везде ругаться - вес уходит быстро))))

Мы живем на 2 этаже, 2 года назад квартиру под нами выкупили и перевели без ведома жильцов в нежилой фонд. Делая ремонт сразу несколькими отбойными молотками. снося стены, производя сварку, нанесли огромный вред здоровью всей нашей семье. Мы подали в суд что бы признать протокол собрания жильцов недействительным. Суд выигран еще в феврале, но начались карантины, аппеляции все затянулись. По сути решение суда уже вступило в силу. И вот вчера мы узнали. что в магазин под нами въезжает аптека. А у меня два внука астматики, младшая дочь полиаллергик. Пошла ругаться, так увлеклась, что забыла поесть)))

Эксперимент 4 (есть ниже 50 ГИ, веганское) - День первый , тревожный)))
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Рептилия

добавлено 09.09.2020 11:46
Здравствуйте, прикинула на себя диету про килограмм овощей. Кг картошки-это запросто, а свеклы...Мне бы было тяжеловато Думаю, что это в разряд монодиет. Если целый день одно и то же, то взвоешь! И лучше совсем голодать. Со мной так случается

Про п р о и з в о л. Сочувствую очень. Желаю победы (но не верю в неё. Уж, простите. ) Один единственный раз мне пришлось обратиться в Прокуратуру. В итоге всё равно закончилось круговой порукой!!! Очень неприятно, когда все видят, что происходит на самом деле и в глаза тебе это подтверждают, а на бумаге пишут, то, о чём договорятся.
Выдержки Вам и только ЗДОРОВОГО худения. Ну, их!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 11.09.2020 13:54
Худею, но кручусь так , что некогда взвеситься....
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 15.09.2020 13:07
Отметили день рождения старшенькой (31 годик) с тортами ))) Не буду взвешиваться, страшно.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 17.09.2020 07:05
изменено: Рептилия 17.09.2020 07:22
Вчера не успела поесть))) Уже вечером пришлось пить в кафе не просто кофе . а две чашки с сахаром, что бы доехать домой, а то начинала кружиться голова. Побольше бы таких интересно суматошных дней, и ларчик был бы наш )))
Минус 1,5 кг. Понятно , что из них 1 кг вода, но все равно мотивирует. Пошла читать Брегга "Чудо голодания"
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 21.09.2020 10:45
Кароч.
Проанализировав с утра пораньше в понедельник все свои эксперименты, а так же прошлые похудения, я пришла к выводу , что худеть придется по методу Плисецкой "Не жрать". Проще вообще не есть , чем есть ограниченно - овощи хорошо стимулируют аппетит ввиду своей малой калорийности , но большой желчегонности.
Выходные прошли в бегах и закрутках лечо на зиму, но были орехи (!!!не оторваться!!!)) и овощи, был сладкий чай, поэтому вес стоит не смотря на большую нагрузку.


Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 21.09.2020 10:46
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 22.09.2020 12:30
орехи зло, калорийны, не оторваться. Но для вегана откуда брать белок?
Итого - медленно ползу в плюс.
Надо будет съездить в парк к белкам)))

Кто знает , какое на этом форуме ограничение на количество картинок?
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 22.09.2020 12:32
Лайфхак 1 - витамин Д уменьшает аппетит.
Обнаружила случайно. Передозировка вит Д очень капитально вредна, поэтому надо искать баланс между достаточностью вит Д и передозом.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 22.09.2020 12:36
Если я похудею ( в чем я уже сомневаюсь) , напишу книгу "Как худеть вегану за 45".
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10