Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Рептилия

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 27.10.2020 07:42
Второй день на гречке сегодня.
И что-то мне подсказывает, что эффект похудения на гречке в бОльшей степени связан с очищением всего организма и кишечника в частности. Чистит не по детски.
Одну гречку конечно скучно есть, но можно.
Сколько килограмм веса убыло пока не знаю))) (Евдокия , привет)))
Могу пропасть - не потому что сошла с дистанции, а потому как квартальный отчет затягивает, особенно вкупе с школьными каникулами ))
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 11:15
В-общем, я люблю гречку, а мое подсознание нет. Оно любит клюкву с сахаром, баклажаны в томатах и прочее, поэтому выдает мне уже третий день жуткую чистку. И все бы ничего, но мне надо работать , а не сидеть на горшке Очередной раз задумалась. Может это жир так уходит?))
Похудение превращается уже в какой то квест с вопросами "найди причину")))
Пока перерыв на сладкое .
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2017

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 12:37
Рептилия пишет: В-общем, я люблю гречку, а мое подсознание нет. Оно любит клюкву с сахаром, баклажаны в томатах и прочее, поэтому выдает мне уже третий день жуткую чистку. И все бы ничего, но мне надо работать , а не сидеть на горшке Очередной раз задумалась. Может это жир так уходит?))
Похудение превращается уже в какой то квест с вопросами "найди причину")))
Пока перерыв на сладкое .


Запаренная гречка не всем идет, надо очень сильный духом организм, почитайте в интернете, много об этом написано, у многих ваши проблемы возникают. Попробуйте ее все же варить, если решили на ней разгрузочные дни устроить.

Очень вкусные и быстрые баклажаны: Разрезать баклажан на 2 половинки в длину, мякоть ножом надрезать решеточкой, только кожу не прорезать насквозь, кисточкой или салфеткой смазать растительным маслом, можно немного посолить, посыпать сыром (в вашем случае можно взять веганский сыр, я так думаю) и микроволновку на 6 минут. Получается баклажан - пальчики оближешь (правда с вашим сыром не знаю как будет, но думаю тоже вкусно). Можно и без сыра. Фото выложу в своем дневнике. )))
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 13:04
Я вот не знаю тофу тает при нагревании . как обычный сыр? Попробую
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 14:48
изменено: Евдокия 28.10.2020 14:50
Рептилия пишет: Я вот не знаю тофу тает при нагревании . как обычный сыр? Попробую

Наверное нет- его же жарят? как-то у меня не сложились отношения с этим продуктом орешками баклажан можно посыпать
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2017

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 15:03
Евдокия пишет:
Рептилия пишет: Я вот не знаю тофу тает при нагревании . как обычный сыр? Попробую

Наверное нет- его же жарят? как-то у меня не сложились отношения с этим продуктом орешками баклажан можно посыпать


Можно уже готовый баклажан посыпать тем же тофу, после микроволновки, так для красоты, смешав его с чесночком или зеленью или орехами, или всем вместе. Все зависит от фантазии. А если кто-то дома ест сыр, то ему сыром посыпать. Масло удобнее всего из такого пульверизатора брызгать на него, но у меня нет, я кисточкой мажу.
Мне нравится 0
На сайте с: 15.08.2017

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 16:07
изменено: Туська 28.10.2020 16:09
Не знаю правда ли, но вот нашла рецепт плавящегося веганского сыра https://cookpad.com/ru/recipes/9520431-vieghanskii-plaviashchiisia-syr

Вообще посмотрела, что у нас в интернет-магазине есть плавящийся веганский сыр.
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 28.10.2020 18:48
Евдокия пишет:
Рептилия пишет: Я вот не знаю тофу тает при нагревании . как обычный сыр? Попробую

Наверное нет- его же жарят? как-то у меня не сложились отношения с этим продуктом орешками баклажан можно посыпать

У меня тоже с тофу не складывались, и я вообще не сторонник заменять продукты их подделками из сои. Но как то раз купила копченый тофу и пошло -поехало))))
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 29.10.2020 17:30
изменено: Рептилия 29.10.2020 17:37
Мытарства продолжаются .
Отсутствие четкой стратегии деморализует меня.
Поэтому , поразмыслив, взвесив , перевесив и недовесив, я решила, что на чистом веганстве я быстро не похудею, точнее я вообще никак не похудею)))) И ради стратегии и низкого веса я разрешаю себе на 10 дней ненавистный кефир и ряженку - через 10 дней у меня мероприятие , а я еще не готова.
Итого Эксперимент номер 7 - диета Долиной (кефирчик) .
День первый. Хочется есть.
К вечеру впали бока - вероятно , это результаты Эксперимента номер 6
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 03.11.2020 15:11
изменено: Рептилия 03.11.2020 19:10
Кефир (точнее ряженка 2,5 % и ацидофиллин) второй день. Успех ноль. Хорошо, что не толстею.
Попыталась слушать Зеланда "Трансерфинг". Ну что то есть, но ИМХО - не додумано. Но понятие "намерение" в голове осталось. Теперь я намерена похудеть.

К концу второго дня у меня очень сильно испортилось настроение. И тут я поняла , почему мне нравится есть - без еды не голодно, без еды плохое настроение((Грустно и тоскливо. Это психосоматика, точнее соматопсихика. Пойду попью чай с мятой.

Завтра парикмахерская, вечером концерт, днем погуляем в парке на великах. Надеюсь, что настроение "пройдет" . И если вес опять не сдвинется, я пойду искать контакты солнцеедки Зинаиды Барановой)))
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18