Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Рептилия

Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 103
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 02.05.2021 08:21
Болеть некогда. Я же оплатила тренажерный зал на май))) И что я целый год не могла сообразить - пока дети на теквондно и в бассеине, можно в этой же спорт школе ползать по тренажерам, а не по магазинам рядом.
Сегодня иду снова) Хромая слегка))

Христос Воскресе, православные!
  • Вложение (373 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 02.05.2021 08:26
Итоги вчерашнего дня- минус 900 ккал. Прям интересно стало))) Взвешусь позже в тренажерном зале.
Не могу найти в районе степ аэробику, так мною любимую (((Буду просто пока шагать на беговой дорожке в горку .

Эксперимент 12 - усилить физ нагрузку, есть то, что позволяет вера веганская и здоровье черепашечье))) Но не больше 1000 и все же исключить высокоглютеновое.
Кстати мои домашние черепахи должны кушать через день- так рекомендуют черепаховеды.

Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 02.05.2021 12:12
изменено: Рептилия 02.05.2021 21:42
Сегодня утром никого не было в тренажерном зале , и я взвесилась до дорожки и после, не переодеваясь (то есть со всей водой на футболке) . [i]Потеря 400 грамм[/i] - За 40 минут хотьбы со скоростью 6 км/час, наклон -2. Ничо так)))) Можно наклон побольше , но боюсь за голеностопные суставы и за лишние мышца на икрах.

Муж нажарил картошки с луком. Печаль. Ложечку отобрала и пошла есть тушеную цветную капусту)))

Первый раз за много лет не красим яйца. Не разуверились, но просто - если кто то верит, то причем тут несчастные куры и их дети?

Сегодня переела 100 ккал(( и все равно весь день чувствую голод(
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Рептилия

добавлено 03.05.2021 09:35
Дык, магазинные яйца "бездетные" и у моих кур тоже. По причине отсутствия в курятнике петуха!
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 03.05.2021 19:15
изменено: Рептилия 03.05.2021 21:01
Евдокия, да и Бог с ними, с яйцами)) В принципе из всех химикатов яйца сейчас самый полезный продукт.

Сегодня хотела поголодать, но что то не пошло. Не настроилась, или в такую погоду хочется быть жирненькой. Снег с дождем, ветер сдувал машину. Еще один зонтик минус((

В итоге после салата полезного вдруг съелись ушки (печенье такое вкусняцкое)))

Переела 155 ккал. итсс...

На доску позора отправляют печеньки слоеные ушки и желе)))Пусть им будет стыдно!!!

Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 04.05.2021 14:13
Еще только 14 , а я уже съела норму калорий на сегодня ((( Вот, что значит никак не углубиться в сложную работу((( Отторгается и заменяется на "что бы съесть"
На доску позора опять идут печенье ушки и вкусный лаваш. Случайно съелись.
В-общем, я уже поняла - у меня не медленный обмен веществ, я все таки много жру(( И жру от психологической неуспокоенности.
Надо думать, что с этим делать
  • Вложение (46 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 06.05.2021 09:32
Сегодня голодаю. Не знаю как получится - есть хочется прямо с утра(((непонятно почему. Прям сосет под ложечкой - чёрная дыра открылась.

Продолжение эксперимента 12 пока результатов не дает.
+ Работаю над психологическими причинами переедания. Ищу позитив в этом жутком мире))) Кое что нашла - работа наспех убивает во мне всё живое, я люблю работать тщательно и на 5+, но в спешке не получается, поэтому постоянная нервозность - раздражают недоделки и бардак. В итоге- плюнула на то, что не успеваю, пусть другие делают)))
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления:
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 06.05.2021 12:13
изменено: Рептилия 06.05.2021 12:14
Спасибо, сейчас пачечку вафелек открою и посмотрю)))....хотя мне кажется, что я его уже смотрела...
Мне нравится 0
На сайте с: 25.04.2020

Re: Рептилия

добавлено 06.05.2021 12:24
Кто то ел кето масло? Хочу заказать, но боюсь, что не смогу принимать - в капсулах нет, а ложкой пить масло , может желудок сработать на выброс
(еще не посмотрела фильм)
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 103