Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Светлана

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 15

Удалено


Причина удаления: Личное
На сайте с: 03.02.2019

Re: Светлана

добавлено 12.08.2019 09:59
Доброе, доброе Утро, Светлана!!!!

пишет: Что делать , я в отчаянии.


Понять, что никто не придет и Вас не спасет Все в ваших руках и стремлениях. Удачи!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Светлана

добавлено 01.09.2019 06:40
С чего начать ? Где найти мотивацию ?
Вес 96 кг.
Когда молодой я была стройной, я смотрела на всех толстушек и удивлялась. Думала да как так, неужели они не могут просто меньше есть. Это же так просто, думала я.
А вот теперь сама толстушка, и ничего не могу сделать.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.04.2019

Re: Светлана

добавлено 01.09.2019 07:31
Светлана пишет: С чего начать ? Где найти мотивацию ?
Вес 96 кг.
Когда молодой я была стройной, я смотрела на всех толстушек и удивлялась. Думала да как так, неужели они не могут просто меньше есть. Это же так просто, думала я.
А вот теперь сама толстушка, и ничего не могу сделать.

Начните и не сдавайтесь, чудес не бывает. Вам нужно постепенно идти к цели, все получиться, посмотрите на меня. Вторая попытка, 2 месяца уже прошло, результаты видны. Впереди еще долгий, но уверенно худеющий путь. Пошли вместе с нами =))
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Светлана

добавлено 22.04.2022 08:00
Мой девиз : меньше есть, радоваться жизни и спорт.
Почему вес так быстро возвращается. Полгода назад я весила на 12 кг меньше
Сегодня увидела у себя второй подбородок. Это ужасно. Я не могу на себя смотреть.
Я гормошка. То худею, то толстеют. Опять нужно брать себя в руки.
вес 99.2
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Светлана

добавлено 23.05.2023 04:35
Ну вот , опять я здесь.
Вес 98.5
Отстаю от плана на 4кг
Буду есть 3р в день. От пяти разового питания набираю много ккал.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Светлана

добавлено 05.08.2023 07:24
Вес 99.7 . Бросила курить. Набрала вес. Ну ничего похудею. Главное теперь в моей жизни больше нет сигарет .
Сегодня строгий подсчёт калории.
Мне нравится 0
На сайте с: 27.10.2018

Re: Светлана

добавлено 05.08.2023 07:55
изменено: Маргарита 05.08.2023 09:47
Добрый день, Светлана!

Печально, что Вы вернулись не для того, чтоб похвастаться, но приятно видеть знакомые лица, 5 лет назад здесь встречались
Я тогда дошла с 79 до 63кг и вот вернулась около 2 месяцев назад обратно с весом 83,4кг, сейчас 77,6, процесс идет, и у вас он пойдет обязательно! Вам не нужно переживать, каждый день вы становитесь красивее, нет тут места для переживаний, а если нет мотивации, то это ж тоже хорошо, значит, любите себя в любом весе, а в меньшем, будете любить сильнее Тоже сижу на зигзаге в 1520кк, так что можем друг у друга меню подсматривать.
Вы бросили курить и это чудесно, значит, сила воли присутствует и отличная, что нам всего лишь похудеть, при таком-то характере?


Расскажите немного о себе, как вы живете? Есть ли семья, дети? Какой рост? Какие цели в плане похудения?
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Светлана

добавлено 06.08.2023 14:05
Маргарита здравствуйте. Спасибо за комментарий. У меня прекрасное достижение. Я уже 4 месяца не курю . И я очень горжусь собой. А то что немного набрала, так я не расстраиваюсь. Сброшу.
Я перестала пить таблетки от давления. ( бросила курить и давление перестало повышаться ). Таблетки от давления как известно являются ещё и мочегонными. Теперь я стала оттекать. Ещё 20 дней пила драйн еффект. Он тоже выводит воду. (закончила курс неделю назад, а таблетки не пью уже 2 месяца. Вчера выпила как рекомендуют 1.5 л воды. Сегодня утром веки были как шарик. Я вся оттекла. Не знаю даже что делать. Пить или не пить много воды. Почему появились оттеки ? Сегодня снова много пью , посмотрим что будет завтра утром.

Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Светлана

добавлено 06.08.2023 14:07
Вес 99.4. ( минус 300г)
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 15