"Скоро Новый год - Пускай ЗОЖ к столу придёт!"/Рецепты здорового питания для будней и праздников, ЗОЖ!
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК! ДОБРОГО ЗДРАВИЯ ВСЕМ! ИСКРЕННЕ ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ГОСТЕЙ, ЧИТАТЕЛЕЙ, А ТАКЖЕ БУДУЩИХ АВТОРОВ ДАННОЙ ТЕМЫ НА НАШЕМ УЮТНОМ ФОРУМЕ "БУДЕМ ХУДЕТЬ" САЙТА "БЕРЕГИ ФИГУРУ"!
Береги фигуру... Береги фигуру! А как её беречь то?? Ведь, чтобы начать сохранять фигуру, её нужно ещё получить...а точнее "заслужить", - то есть создать собственными желаньем, терпеньем, стараньями и трудами над собою! Вся суть и жизненная соль здесь в пресловутом Здоровом Образе Жизни (ЗОЖ) - хитреньком "зверьке", эдакой "священной корове" для всех худающих-голодающих и изнывающих во время бега, зарядок или изнурения себя до "семи потов" в спортклубах, либо т.п.... И, конечно же, правильное (ПП), здоровое питание - это неотъемлемая ступенька на пути покорения лестницы ЗОЖ! И дело тут не только в том, что здоровое питание помогает обрести желаемую фигуру, но и в том, что это один из самых важных залогов нашего хорошого самочувствия, бодрости и активности, укрепления и поддержания здоровья на долгие годы и десятилетия!
Пусть идея этой темы будет состоять в том, чтобы все желающие делились здесь на её страничках ЗОЖ-рецептами блюд (желательно стараться учитывать принципы правильного, здорового питания в рецептах) - на каждый день, и праздничных, которые можно будет подавать к столу на грядущие в скором времени Новогодне-Рождественско-СтароНовогодние святки (ну, и на другие праздники тоже!). Это могут быть, как малознакомые, новые рецепты (можно и ваши авторские!), так и рецепты старых-добрых блюд, которые многие из нас знают, но в ЗОЖ-интерпретации!
"Надо есть для того, чтобы жить, - а не жить для того, чтобы есть!"
"Человек - есть то, что он ест."
"Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей." (Гиппократ)
#здоровоепитание #правильноепитание #ЗОЖ #ЗОЖ_рецепты #активныйобразжизни #ПП #ПП_рецепты #кухня #будемхудеть #берегифигуру #здороваяфигура #стройность #похудение #хорошеесамочувствие #путь_к_фигуре_мечты
#читайрецепт_готовь_пробуй_делисьвпечатлениями_пишисвойрецепт