вес 67.7(-200), это уже и вальсом не назовешь степ какой-то
пробежки заброшеныпрогноз на неделю дождишейпинг в мое "чудное"расписание ну ни каким боком не лезет,из физ.нагрузки только хождение по лестницам 1-4 этаж 3 раза в день за питанием слежу, но не записываю и не взвешиваю. очень радует наша новая зав. столовой она сама помешана на пп и поэтому я могу не таскаться с контейнерами, а легко пообедать куриной котлеткой на пару и тушеной капусткой или постным гуляшиком с гречей( без масла)+ салатики разнообразные, но без майонеза. короче "сбылась мечта идиота" Кстати...а может и это способствовало новым циферкам? ведь 5-ти километровые забеги летом не привели меня к ним, а тут прям чудо чудное одиннадцать лет назад я видела 67+ на весах