Евдокия, если бы не так сильно болело, я бы не парилась, просто устала уже от боли. Надеюсь хоть чуть помогут. В огородике я и так особо не усердствую))) Но работы еще хватает)) Одних цветов обрезать нужно еще много. Потихоньку сделаю все. А физзарядка очень даже помогает, как пишут))) Так что найду упражнения для спины и буду делать.
Мой личный дневник. Элли
На сайте с: 20.02.2024
|
|
На сайте с: 20.02.2024
Всем доброе утро и хорошего настроения!
 Ура, сегодня на улице снова солнышко и сразу настроение улучшается))  Евдокия, у нас вчера было пасмурно, но тихо. А вот позавчера сверкали молнии, но без грома. Было очень красиво. Я такое наблюдаю всего второй раз в жизни. Первый раз такое видела еще в детстве на юге, во Фрунзенском, тогда называли это зарницами. Вес сегодня 73,05 минус 550 со вчерашнего (было 73,60 30/09/2024) Вот ведь как застрянет вес на одном месте, так и гоняется туда-сюда +- 200-500г. Потом вроде снова в минус идет. Евдокия, как мне понравилась фотография с цветочками (написала сначала маргаритки, потом присмотрелась, вроде не они, это хризантемы?), такой забор классный, прям загляденье, мне такие нравятся Сегодня бы в огородик выбраться, но как назло вся еда закончилась, так что готовка на полдня точно. Тут такого галчонка-вороненка наблюдала, так смешно по асфальту вышагивал.  Котейка забегал поиграть (перед отъездом еще), я пока чеснок разбирала он такие выкрутасы вокруг устраивал))  А это подруга себе орхидею новую купила, такой цвет нежный.  PS А запись к неврологу мне так и не открыли  Вот тут меня разозлили уже сильно.
|
На сайте с: 12.03.2015
Хорошо, что и мимо вас стихия прошла!
Ага, голубоглазая и в чёрной шляпке-таблетке-это галочка Орхидея очень красивая. По-моему, у меня похожая есть? Честно говоря, некоторых уже подзабыла в "лицо". Одна-в реанимации, другая-после реанимации, следующим двум я постоянно цветоносы отламывала, пытаясь их выпрямить  Сейчас всё-таки идём гулять с подругой, у неё та же болячка, что и у тебя, послушаю, как её лечат/-или. Обследование она точно проходила. Хризантема. Вообще-то, я её корчевала оттуда. Теперь поняла, что зря Она на своём месте! Сейчас кустик восстанавливается и даже на улицу разрастается. Пусть!Пора необыкновенная. Розы у всех вымахали и выглядывают из-за глухих заборов А в одном доме видимо хозяйки не стало, и розы всё лето цветут в бурьяне. Не знаю, какой смайл прилепить. Пока сорняки были зелёные, то выглядело это иначе, чем сейчас. Сейчас бурьян сухой и омертвелый, а розы полыхают своими яркими расцветками. Мимо прохожу, душа сжимается, глаза любуются, руки тянутся помочь им, прополоть, а мозг говорит идти своей дорогой. И главное, постоянно кто-то приезжает дом проверять, девушку видела во дворе, а видно, её это не трогает....Задушат сорняки розочки и будет "мерзость запустения".Кстати, оказывается, георгины побитые заморозками, отходят!
|
|
На сайте с: 20.02.2024
Всем доброго утра и хорошего дня!!!
Виктория спасибо, что переживала вместе со мной. Я очень довольна, что все хорошо закончилось и я с вами))) Евдокия, рада что у тебя с ногой полегче, раз можешь такие расстояния наматывать. Я пока в Москве была по 14000 в среднем нашагивала, наверное из-за этого и не очень сильно прибавила в весе. А вот 18 тыщ у меня ни разу еще не было, не представляю даже как это по ощущениям. Эх прогулка в лесу это так красиво, спасибо за фотографии. Розы в этом году действительно необыкновенные, у меня более 2 метров точно, она хоть и плетистая, но я ее на зиму обрезаю совсем, и вот за лето она такая вымахала. Березка недалеко от дома начинает желтеть, как же красиво на солнце играет красками. Георгины так и не очухались, надеюсь сегодня выкопать сумею.  А это так в бассейне цветет молочай, я и не предполагала, что они так могут ))   Вес сегодня 72,95 минус 100 г нормик, А запись к неврологу мне наконец открыли, правда на это я потратила несколько часов, звоня в страховую, ища телефоны главврача и заведующей. В итоге по звонку заведующей запись была открыта. Так что 7 снова в Москву на несколько дней. Евдокия, спасибо, про корсет спрошу. Здоровья тебе и подружке. |
|
|
|
На сайте с: 20.02.2024
Доброе утро!
Вес сегодня 72,45 минус 500. Все таки движение много значит. Вчера находила около 12000 шагов, плюс после обеда работала в огороде. Наконец выкопала все георгины и отправила на зимовку в подпол. Осталось совсем немного работы по огороду. Главное это посадить чеснок и лук на зелень, но это уже после поездки. Сегодня покошу в последний раз, и обрежу хосты и папоротник. Вот сомневаюсь обрезать пионы или нет, вроде как некоторые и упали, а некоторые зеленые стоят. Правда потом по холоду не охота лазить с секатором, а сейчас боюсь еще рано. Приготовила на завтрак аля-шакшуку. Стараюсь употреблять побольше белков, но весы все равно ругаются, что белков не хватает. А основной обмен по их мнению у меня всего 1155 ккал. Чето как-то маловато будет   Вчера гуляла по городу, сколько же голубей на центральной площади.  Наш чупакабра пока наслаждается отдыхом на веранде.  |
|
На сайте с: 12.03.2015
Элли, добрый вечер!
За белок весы перестанут "ругать", когда ты достигнешь "идеального" веса в и х представлении Пока я была до 60 кг, они мне никогда белок не писали. Теперь пишут  Зато всегда ругали за основной обмен и сейчас продолжают У нас сегодня был по-настоящему летний день!!! Жаркий и безветренный. |
|
На сайте с: 20.02.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!
Вес сегодня 72.30 минус 150. Вчера потратила 1057 калорий по браслету. Нашагала 9889 шагов (8,28 км) правда и наела неплохо 2140 калорий. Погода вчера стояла замечательно +23 и солнечно. А я весь день косила, как вышла утром в 9 часов косить траву перед домом, так и зашла в 13 часов. Иголок с сосен нападало немерено и пока я их сгребала и вывозила на мусорку (тележек 9 вывезла ), тут и обед наступил. После обеда уже косила на самом участке. Правда сил сгрести траву хватило только на половину. Сегодня обещают дождь к 12 часам, хотелось бы успеть все доделать.Евдокия, спасибо за пояснения. Значит не будем обращать внимание на эти два показателя. До того веса, как они мне рекомендуют я худеть не собираюсь. Но зато я из 80-летней бабушки, по их мнению, превратилась в ничего себе так тетеньку 49 лет , что конечно радует)Всем удачи, ушла "в поля". PS Пока вспомнила вернулась написать. Тут один дяденька кладет в теплицу по углам 4 таблетки для бассейнов, говорит никакой заразы нет. Нужно попробовать будет. |
|
На сайте с: 12.03.2015
Ещё раз привет! До чего ж только люди не додумаются! Всем расскажу про таблетки, а то будем тут отсталыми
Хотела тебе показать, что растения, в принципе, от мороза могут отойти. Думаю, что принцип тот же, как и весной, после заморозка, рассаду "отливают" тёпленькой водой.  Вот, пожалуйста, кабачок! Полезли зелёные листики и бутончики наметились.  Среди скрюченных морозом листиков и омертвевших бутонов, некоторые в прекрасной форме! А в общей массе выглядят вот так  Ведь жалко же живых выкапывать. Поэтому буду ждать, когда мороз и дождь сделают свое дело, мне ж ботва останется от кур-варварок грядки под зиму укрыть. |
|
На сайте с: 20.02.2024
Всем доброго утра!
Вес 72,450 плюс 150. Никак не хочет на весах появляться заветная цифра в 72.00 А ведь вчера прошла 14300 шагов -11.5 км, потратила 1040 калорий. А вес в плюс. На улице хоть и дождь, но краски осени радуют.    Собрала всю траву, обрезала папоротник и девичий виноград. Хорошо что дождик пошел после обеда, так что прогулялась под дождем на рынок, а так как рюкзак был легкий, то и обратно с рынка тоже шла пешком. Евдокия, георгины у меня замерзли окончательно и бесповоротно, поэтому я их и выкопала. Из цветов у меня остались только бархатцы, и то штучки 4, остальные тоже все замерзли и почернели, а у меня их очень много было посажено. Так что огородик постепенно пустеет и становится голо и грустно. Девочке здоровья и еще раз здоровья... |
