Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Юрий

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 08.03.2019 23:09

Сегодня: 393 ккал
Цель: 1783 ккал
Еда: 2019 ккал
Физическая нагрузка: 629 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 103/42
Жиров: 90/-2
Углеводов: 203/56
Воды: 2200/0
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Юрий

добавлено 08.03.2019 23:19
Спасибо, спасибо, Юрий!!!!
И твою жену от нас с ПРАЗДНИКОМ!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 14.03.2019 23:38

Сегодня: -21 ккал
Цель: 1981 ккал
Еда: 2002 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 98/21
Жиров: 56/17
Углеводов: 261/-48
Воды: 2100/100
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 23.03.2019 20:22

Сегодня: 344 ккал
Цель: 2179 ккал
Еда: 2103 ккал
Физическая нагрузка: 268 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 149/-2
Жиров: 88/2
Углеводов: 176/87
Воды: 1800/400
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 24.03.2019 20:13
Был два дня в гостях в РБ,
Жду результатов на весах!
Лишь бы не >2.0!🤔
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 24.03.2019 20:14

Сегодня: 410 ккал
Цель: 1981 ккал
Еда: 2044 ккал
Физическая нагрузка: 473 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 106/41
Жиров: 81/9
Углеводов: 218/46
Воды: 1800/400
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 28.03.2019 19:57

Сегодня: 307 ккал
Цель: 1981 ккал
Еда: 2221 ккал
Физическая нагрузка: 547 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 118/34
Жиров: 69/24
Углеводов: 270/2
Воды: 1400/800
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 29.03.2019 21:38
Не знаю как правильно сделать запись.
Речь шла на форуме про сахарный диабет.
Про диабет второго типа
можно посмотреть лекции доктора Божьева в Ютубе.
Навскидку,( всего не помню),:
-потреблять ХРОМ в любом виде;
-делать "помпаж" печени от венозного застоя, врач показывал как именно;
-дробное питание
-физактивность посильная
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 29.03.2019 21:44

Сегодня: 231 ккал
Цель: 1783 ккал
Еда: 2131 ккал
Физическая нагрузка: 579 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 56/86
Жиров: 73/14
Углеводов: 299/-45
Воды: 2200/0
Мне нравится 0
На сайте с: 31.08.2018

Запись в дневнике

добавлено 04.04.2019 23:13

Сегодня: 35 ккал
Цель: 1981 ккал
Еда: 1946 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал

Съедено/Осталось, г
Белков: 112/7
Жиров: 63/10
Углеводов: 206/7
Воды: 2000/200
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13