ирбитская молочка очень вкусная) Когда приезжаю к родителям - только ирбитские продукты покупаю)
Мой личный дневник. 102 кг, путь к 80
На сайте с: 03.01.2015
|
На сайте с: 02.11.2017
На силовую вчера сходила, бицепс бедра сегодня ощущаю очень сильно
 . В бассейн не пошла, много народу было. Поэтому сегодня иду сначала на аква-аэробику, а потом просто плавать. Разгрузочный день по тренировкам сегодня  . Хочу воды
|
|
На сайте с: 02.11.2017
Неделя 20
Вес 87,7 кг, минус 1,1 кг за неделю (-14,3 кг за 20 недель). ОГ 102 (0), ОТ 81 (-1) , ОЖ 91 (-1), ОБ 110 (-1), О бедра 67 (0). Неделя прошла хорошо, активненько по спорту (5 тренировок), без закидонов с питанием (исключение - воскресенье, случилось временное помутнение , накупила в магазине кексов, печенья, торт, ну и наела на 700 ккал больше нормы обычной). Только на работе нервно немного, а я когда нервничаю, хочу есть всякие гадости, с трудом сдерживаюсь, читаю в транспорте по дороге на тренировку разные мотивашки для этого. Чаще помогает .Демотивируют меня знакомые. Особенно те, ко давно не видел. И сослуживцы. Известное всем: Ой, ты так похудела! Да хватит уже, и так худая! (Эммм, худая?? Люди, о чем вы? Я все еще почти 90 кг ). С одной стороны приятно, с другой расслабляет ужасно. Не поддаюсь.Мотивирует продолжать и закреплять результат отражение в зеркале, я, наконец-то, начала себе нравиться. Всем удачи и жизненных сил !
|
На сайте с: 02.01.2015
Отличный результат!
Наоборот классно, когда замечают, что похудела! Я когда на 14 кг похудела два года тому назад, мало кто мне об этом говорил. Аж обидно было. То ли может просто завидовали.... И поверьте, то что вам говорят что худеть уже не надо - это гораздо лучше, чем когда я весила 56 кг (оч давно), а мама мне всё равно говорила где ещё что нужно убрать. Вот это ярый демотиватор! |
|
|
На сайте с: 21.02.2018
Очень знакомо! Почти та же ситуация, когда говорю, что надо бы еще -10 кг, многие знакомые "крутят у виска" Но когда замечают изменения это же так приятно. И мотиватор тоже хороший, как и отражение в зеркале У Вас отличный результат! Желаю дальнейших успехов, достижения целей и гармонии с собой! |
|
На сайте с: 02.11.2017
Все дело в том, наверное, что я не очень люблю, когда на меня вообще обращают внимание, в принципе. Рост у меня большой, на меня всегда смотрят на улице, через одного, прям разглядывают, утомляет, отнимает энергию, привыкнуть так и не смогла. Поэтому лучше для меня, когда меня просто не замечают
|
|
На сайте с: 02.11.2017
За пожелания спасибо, гармония с собой - это очень важно, нет у меня ее, будем работать
|
На сайте с: 26.01.2016
Маруся, мне очень нравятся высокие люди... вызывают восхищение и восторг. Не стесняйтесь-это очень красиво! |
|
На сайте с: 02.01.2015
Да, люди часто глазеют на других людей. Моя мама говорила, что они смотрят либо на красивое, либо на уродливое очень, либо на что-то нестандартное. Так что, может теперь на вас обращают внимание, потому что вы красивая? А вообще согласна, не очень это комфортно. Вот недавно, сижу я на остановке и замечаю, что папа с дочкой 5-6 лет на меня тупо втычат (места свободные ещё были, врядли это был осуждающий взгляд, что я не даю сесть ребёнку), было очень странно и неуютно, я уж подумала: "Они что ли себе маму присматривают?" ))))
|
