Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Nadejda

Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 20.06.2019 22:02
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 20.06.2019 23:29
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 21.06.2019 08:50
5. День_ Попытка номер 2.___ 92,300...….93.300……..65.00 (+1,000)

походу я вчера слишком расслабилась и попала в категорию набора веса Плюсанула, так от души. Берите ручки и бумагу, записать, как набрать ОДИН килограмм

Во первых: обязательно надо напахаться, спорт, работа, чтоб мозг сказал: Подруга, ты заслужила, КУШАЙ, всё. что хочешь

Во вторых: послать ребенка в "булошную" купить чибатный багет, очень вкусный, хрустящий и съесть. Желательно не резать, а отламывать, с хрустом и съесть половину ( сегодня такого желание уже НЕ было. Доесть вторую половину не возникло. Понюхала и отложила)

В третьих : Обязательно, чтоб в холодильнике оказалась макрель, холодного копчения, картофельное пюре и "опаля" в полне хватит трех кусочков и я в дамках.


И в четвертых: надо поздно лечь спать. И килограмм супожира Вам в крови обеспечино Идея авторская, проверенная в течении Жизни



НАДЕЖДА: ТЫ ХОЧЕШЬ ПОСТРАЙНЕТЬ?????? ХОЧУ, очень хочу!!!!

Походу надо приготовить еду ПП на неделю вперед, чтоб не срываться!!!

Хорошего дня ))))) Пока)))))) Удачи и Здоровья!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 21.06.2019 11:43
информация к размышлению:
Добавлено видео
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 21.06.2019 16:26
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 22.06.2019 11:26
6. День_ Попытка номер 2.___ 92,300...….92.400……..65.00 (+,100)

продолжаю находиться в категорию набора веса

неудачное время я выбрала для стройнения, прям перед КД, вот и попала в бунт гормонов, весело Давно у меня такого не было, помню где-то в молодости, когда я могла смолотить две плитки шоколада и без последствий Вчера я повторила рекорды молодости (да Вот, я до 27 лет была 59 кг рост 175) поправилась на 10 кг после того как не правильно вышла из периода кормления грудью. Беременность была тяжелая, двойня, при родах мальчик не выжил НО у меня доча через 2 недели я уже ходила в своих старых джинсах (кто помнит, они были не стрейч ) кормила грудью год и шесть месяцев. НИКОГДА не думала, что поправлюсь. Мама всегда говорила что у меня живот к позвоночнику прирос. Но жизнь в германии принесла +30 кг. Обложила меня подушками от этого мира, которому я была не готова.

НАДЕЖДА: ТЫ ХОЧЕШЬ ПОСТРАЙНЕТЬ?????? ХОЧУ, очень хочу!!!!


Хорошего дня ))))) Пока)))))) Удачи и Здоровья!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Nadejda

добавлено 22.06.2019 19:35
Надюш, передайте своим "бунтующим гормонам", что все бунты, рано или поздно подавлются
Интересно. Ваша история очень схожа с историей набора веса моей знакомой. Сначала она тоже тяжело привыкала к новой (не европейской стране), после родов набрала до 90 кг. Но там такой муж Приказал похудеть! Худела на подсчете ккл, фитнес и йога.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 23.06.2019 08:07
7. День_ Попытка номер 2.___ 92,300...….91.600……..65.00 (-,700)

Евдокия, собрала все свои гормоны и объявила: Сопротивление бесполезно!!! Ударила стратегическим оружием, Водой и салатами Бунт подавлен!!!! перешла в категорию снижения веса

Муж у меня, очень интересный товарищ В нем сочетаются два желания, чтоб я постройнела и накормить меня чем-то вкусниньким

НАДЕЖДА: ТЫ ХОЧЕШЬ ПОСТРАЙНЕТЬ?????? ХОЧУ, очень хочу!!!!


Хорошего дня ))))) Пока)))))) Удачи и Здоровья!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 24.06.2019 12:42
8. День_ Попытка номер 2.___ 92,300...….91.300……..65.00 (-1,000)

Сегодня с утра поехали с мужем в сад. Час походила буквой зю собирала клубнику, правильно будет написать, я ее искала, раздвигала листочки, мелкая, ароматная и вкусная, НО очень ее было мало 600гр. но съела я наверно столько же Потом полазила по деревьям, как обезьянка, собирали черешню, налопалась её от души, сто раз вспомнила детство, хорошее время был

У нас началась ЖАРА +30

НАДЕЖДА: ТЫ ХОЧЕШЬ ПОСТРАЙНЕТЬ?????? ХОЧУ, очень хочу!!!!


Хорошего дня ))))) Пока)))))) Удачи и Здоровья!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 24.06.2019 12:52
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29