Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Nadejda

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 33
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 04.04.2019 07:16
ЛАРИСА пишет: Добрый вечер!
Nadejda пишет: 2. (виду два пищевых дневника как НИКА)
Вот хочу спросить, если это не секрет, а зачем могут быть нужны два пищевых дневника?


Доброе, доброе утро, Лариса!!!!

Так как я не люблю пользоваться телефоном. Только по необходимости. У меня маленький блокнот, у меня их даже три. В один, я записываю все что я съела, а позже когда у меня есть время я переношу все в пищевой дневник на БФ (хотя, мой мозг, даже это может саботировать) Второй ежедневник, я каждый день в нем отмечаю вес и анализирую что произошло, а третий для работы (мир цифр). Привычка
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 04.04.2019 08:29
62. День 99,00...….……..65.00

Привет, привет !!!!!!

Я ТЫ ЛЮБОВЬ!!!! Я ТЫ СЧАСТЬЕ!!!!! Я ТЫ УСПЕХ!!!!! Я ТЫ УДАЧА!!!!

Мой шестьдесят второй день на платформе фигуруоберег….

День начался!!!! Солнышко выглядывает из за тучек. Я тучка, тучка, тучка, я вовсе не медведь....!!!! Сегодня обещают до + 19гр. День стал светлее и длиннее, Ура!!!! Спать легла 23:00, проснулась 5:00 и чего мне не спиться??? Да потому-что кто-то наелся после работы, вечером перед сном 1.план Д. почти написала, состоит из 17 задач, нужно приступать к реализации. 2. план Е. и 3. план Н. в разработке.

И Так, удачи Мне и Вам!!!!

Хорошего Дня!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 19.11.2017

Re: Nadejda

добавлено 04.04.2019 10:02
Nadejda пишет: блокнот, Привычка
Доброе утро, Надежда! Теперь поняла разницу между свободными людьми (пенсионерами) и работающими...Нам проще(хоть здесь наше преимущество)- еда только дома, ноут и кухонные весы на кухне...
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 04.04.2019 10:04
информация к размышлению:
Добавлено видео
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 05.04.2019 09:57
63. День 99,00...….……..65.00

Привет, привет !!!!!!

Я ТЫ ЛЮБОВЬ!!!! Я ТЫ СЧАСТЬЕ!!!!! Я ТЫ УСПЕХ!!!!! Я ТЫ УДАЧА!!!!

Мой шестьдесят третий день на платформе фигуруоберег….

День начался!!!! Если Солнышко вчера выглядывает из за тучек. То сегодня оно про нас забыло. Сегодня обещают до + 10гр. и дождь. Сколько лет прошло, а я никак не могу привыкнуть к таким перепадам температуры(((( Спать легла 23:00, проснулась 7:30. Все тело болит, особенно плечи, наверно продуло( А может гормоны пустились в разгул, состояние как перед КД.


И Так, удачи Мне и Вам!!!!

Хорошего Дня!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 06.04.2019 09:32
изменено: Nadejda 06.04.2019 10:05
64. День 99,00...….……..65.00

Привет, привет !!!!!!

Я ТЫ ЛЮБОВЬ!!!! Я ТЫ СЧАСТЬЕ!!!!! Я ТЫ УСПЕХ!!!!! Я ТЫ УДАЧА!!!!

Мой шестьдесят четвертый день на платформе фигуруоберег….

День начался!!!! Сегодня обещают до + 15гр. вчера было очень холодно, одела кофточку и теплую куртку, а в четверг я бегала в футболке, весело((( Спать легла 23:45, проснулась 7:00. Тело продолжает болеть, особенно плечи.
Привет, новая жизнь и новые ощущения!!! походу я вхожу на новую территорию КЛИМАКС, а то есть в период перименопауза (менопауза - это когда КД отсутствуют в течении 12 месяцев) у меня ещё всё в порядке, благодаря зарядке , надо не лениться её делать!!!! Но дни сократились между КД аж на 11 дней и мажет (мимо мишени)))) Если в начале недели был страшный жор, то теперь я себя заставляю кушать, неожиданно

И Так, удачи Мне и Вам!!!!

Хорошего Дня!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 06.04.2019 12:24
изменено: Nadejda 06.04.2019 12:42
информация к размышлению по климаксу: очень плохой русс. яз. НО очень полезная информация по теме, мне понравилось.
https://www.youtube.com/watch?v=Bh_dN2d_z1A

https://www.youtube.com/watch?v=AS65se8uSeU&list=PLIatHAwMCLNF7TCLPnxaALc8lvwuviHaO&index=19
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 07.04.2019 10:49
информация к размышлению: (просто люблю)
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 07.04.2019 12:23
65. День 99,00...….……..65.00

Привет, привет !!!!!!

Я ТЫ ЛЮБОВЬ!!!! Я ТЫ СЧАСТЬЕ!!!!! Я ТЫ УСПЕХ!!!!! Я ТЫ УДАЧА!!!!

Мой шестьдесят пятый день на платформе фигуруоберег….

День начался!!!! Сегодня обещают до + 16гр. Спать легла 24:00, проснулась 7:40. Тело продолжает болеть, особенно плечи. Близкие/ без слез на меня смотреть не возможно Доча, отдала свою самую теплую шаль, муж, самую теплую кофту. Утеплили
Вчера по возращению домой, меня ждали новые испытания Доче было скучно и она подключив папу, готовили тесто на кексик с орехами. Я не устояла перед орехами. Люблю их. Муж колит, я ем... Вечером орехи, ЗЛО!!!! Кекс был успешно приготовлен, я его вытащила из дух.шкафа и пошла спать. Кто быстрее спать идет, ест меньше!!!! Работает!!!! Утром поела кекс, отличный!

И Так, удачи Мне и Вам!!!!

Хорошего Дня!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Nadejda

добавлено 07.04.2019 12:57
Nadejda пишет: информация к размышлению: (просто люблю)
https://www.youtube.com/watch?v=7wQO_x34h4Y

Начали с дочкой смотреть. Очень интересно! Спасибо, Надежда!
Nadejda пишет: Доча, отдала свою самую теплую шаль, муж, самую теплую кофту. Утеплили

Держитесь и выздоравливайте! Удивительно... как Солнце может мёрзнуть?...
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 33