Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Nadejda

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 33
На сайте с: 25.09.2015

Re: Nadejda

добавлено 04.03.2019 16:19
Маргарита пишет: Ух ты! За месяц 4,6кг!!! Да это здорово!!! Вода там или не вода, но это ж почти 5 кило живого веса! Мои поздравления
Пора обновлять гардероб к весне
Готова и на капучино, и на взвешивание-брудершафт, и вообще за любой кипиш, кроме голодовки

Я НЕ сомневаюсь, что это НЕ вода. А почему, а потому.. Видно, как Надежда описывает свое удержание, заметила еще это в самом начале ведения дневника... например:
пишет: День начался отлично. Спать легла 21:30, проснулась 6:30. Утром весы показали 0 гр. отлично С утра: Вода, сегодня без зарядки, завтрак.

Новички так не реагируют, он паникуют, когда нет минуса, а уж когда ПЛЮС.... Нееее.. это не про Надежду
Так держать, Надежда!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 05.03.2019 00:21
Доброй, доброй Ночи Ника!!!!!!!


Вы мне очень симпатичны, сама была такой. Хотела помочь всем...….. И муж так же меня ругал А потом поняла, если человек конкретно ТЕБЯ не спрашивает, то лучше промолчать. Может человек не готов к этой информации, он должен понять свои ошибки, только после этого он Вас услышит.
И будет Нам счастье!!!!!! Спасибо Вам огромное, я бы без Вас месяц не продержалась!!!!!!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 05.03.2019 00:56
изменено: Nadejda 05.03.2019 01:04
31. День 99,00...….94,3……..65.00 (-4,700)

Привет, привет !!!!!!

Мой тридцать первый день на платформе фигуруоберег….
День начался отлично, выглядывало солнышко, но началось время сильнейших ветров, валит деревья(((((. Спать легла 23:30, проснулась 7:00. Утром весы показали -100 гр. КЛАСС!!!!!!!! Наконец-то я смогу заниматься физикой (не знаю, правильно я вас поняла) вообщем спортом. С утра: Вода, сегодня зарядки, завтрак.
Сегодня я работала с 13:00 по 20:00.

Я установила себе железные ПРАВИЛА с 01.02.2019:

1. Взвешиваться каждый день!!!! (не важно какой результат "+" или "-") Включи мозги, подумай ПОЧЕМУ?

2. Взвешивай еду!!!!!!! ( у меня глаз алмаз, мне весы не нужны, тогда ходи толстой!) Мозг ВСЕГДА тебя ОБМАНИТ!!!!! ПОЧЕМУ? подумай!
(виду два пищевых дневника как НИКА)

3. Худей МЕДЛЕНО!!!!! ( Не дури, что потом с кожей будешь ДЕЛАТЬ!!!!!!!)

Хорошей ночи и хорошего утра ))))) Пока))))))

https://www.youtube.com/watch?v=pfnMyBYZPFw
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 05.03.2019 09:33
32. День 99,00...….94,5……..65.00 (-4,500)

Привет, привет !!!!!!

Мой тридцать второй день на платформе фигуруоберег….
День начался, не выспалась, не люблю ночью думать (как получилось, так получилось, подумай чем заполнить пустоту, на пользу себе))(((( солнышко нет, дождь, но поют птицы. Спать легла 23:30, проснулась 7:00. Утром весы показали +200 гр. Вчера начала наносить Bi-Oil, два раза в день, утром и вечером ( как же это трудно не забыть про масло(((( С утра: Вода, сегодня зарядки, завтрак.
Сегодня я работала с 13:00 по 20:00.


Хорошего Дня Нам!!!!!!!!!!


Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 05.03.2019 13:38
информация к размышлению:

https://www.youtube.com/watch?v=T4AkfGA_D08
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 06.03.2019 13:12
33. День 99,00...….94,4……..65.00 (-4,600)

Привет, привет !!!!!!

Мой тридцать третий день на платформе фигуруоберег….
День начался, снова не выспалась, как же я не люблю зависить от настроения мой шефини((((( Вырабатываю стойкость, но все равно цепляет(((( солнышко выглядывает, птицы поют, ВЕСНА. Спать легла 23:30, проснулась 7:30. Утром весы показали -100 гр. Два дня как начала наносить Bi-Oil, два раза в день, утром и вечером ( нужно продержаться 3 месяца или 90 дней) С утра: Вода, сегодня без зарядки, завтрак.
Сегодня я дома.


Хорошего Дня Нам!!!!!!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 07.03.2019 10:52
34. День 99,00...….94,5……..65.00 (-4,500)

Привет, привет !!!!!!

Мой тридцать четвертый день на платформе фигуруоберег….
День начался, снова не выспалась, турбуленция продолжается…... шефиня сократила мои рабочие часы ((((( Продолжаю вырабатывать стойкость(((( солнышко выглядывает, птицы поют, ВЕСНА. Спать легла 22:00, проснулась 6:00. Утром весы показали +100 гр. С утра: сегодня без зарядки завтрак.
Сегодня я дома.


Хорошего Дня Нам!!!!!!!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2015

Re: Nadejda

добавлено 07.03.2019 17:01
Клары Цеткин и Розы Люксембург нет, а то бы они разобрались с Вашей шефиней, в канун праздника праздника женской солидарности в борьбе за свои права!
Но, счастью быть!
Мне нравится 0
На сайте с: 03.02.2019

Re: Nadejda

добавлено 07.03.2019 17:44
Евдокия пишет: Клары Цеткин и Розы Люксембург нет, а то бы они разобрались с Вашей шефиней, в канун праздника праздника женской солидарности в борьбе за свои права!
Но, счастью быть!


Эти две милые женщины постарались для русских женщин Многие нем. женщины о них даже не знают и праздник не справляют((((


Про шефиню: когда в руках власть, хочу - сегодня милую, хочу - казню(((( лютует она у нас сейчас ((((
Мне нравится 0
На сайте с: 21.03.2018

Re: Nadejda

добавлено 07.03.2019 18:02
Надежда, держитесь!! Вы такой светлый человечек, что должны притягивать к себе только хорошее! Я уверенна, что в любом случае будет Вам добро!

Поздравляю Вас с наступающим праздником!
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 33