Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Polin

Страницы 1 ... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 79
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 19.03.2018 10:57
Ольга, да Таджикистан.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 20.03.2018 08:34
У кого-нибудь весна наступила? Я уже хочу тепла настоящего,солнечного.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 20.03.2018 08:40
Снегопады и минус, совсем грустно на улице.
По весу без изменений, ПП и ИГ соблюдаю. На завтрак перловая каша с папайей и баклажанами.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 21.03.2018 15:48
Я как-то в интервале 7 часов жратвы стала много есть. Ну или мне хочется есть. Завтракообед в 11.00, кофеёк с шоколадом в 12.00, обед в 14.00, кофеёк с халвой в 15.00, ужин 17.00. Что-то не так делаю. Надо отрегулировать объёмы, много получается.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 21.03.2018 15:54
И ещё я вернулась к своему весу 63. Движения не хватает, мечтаю о занятиях в зале. А так да. все равно.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 22.03.2018 11:14

Место, где хочется жить.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 23.03.2018 09:55
В левом углу на весах 63, в правом 62.60.
На завтрак фасоль со свёклой и сыром. Хочу тепло, траву зеленую, сухой асфальт.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 24.03.2018 07:35
Взвешивание утреннее на рабочем месте 62.20.
Морозно -15, но ясно и солнечно , ну очень хочется жары и зноя. И чтобы в загородном доме уже жить.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 24.03.2018 14:44
Ежедневно планка 3 подхода по 1 мин, приседание плие 20 раз -2 подхода, пресс-20 раз.
На ужин мойва и винегрет.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Polin

добавлено 26.03.2018 16:41
Ну какая же весна неторопливая. Небо в тучах, на улице кучи снега и настроение как туча. С весом тоже неразбериха , но качество тела мне нравится, только не пойму это мышцы так растут или вода задерживается..63 это не комфортно для меня.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 79