Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Что-то опять углеводов многовато,
Хлебушек...,точнее сказать: не получается выдержать меню. |
Сегодня: 289 ккал
Цель: 2160 ккал Еда: 2073 ккал Физическая нагрузка: 202 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
|
Сегодня: 237 ккал
Цель: 2160 ккал Еда: 2125 ккал Физическая нагрузка: 202 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
Сегодня: -94 ккал
Цель: 1620 ккал Еда: 2042 ккал Физическая нагрузка: 328 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
|
Сегодня: 267 ккал
Цель: 2160 ккал Еда: 2196 ккал Физическая нагрузка: 303 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
Сегодня: 218 ккал
Цель: 1980 ккал Еда: 1916 ккал Физическая нагрузка: 154 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
|
Не успеваю ввести все с'еденное,
Отложил ввод на завтра. |
Сегодня: 211 ккал
Цель: 1800 ккал Еда: 1886 ккал Физическая нагрузка: 297 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
Сегодня: 56 ккал
Цель: 1980 ккал Еда: 1924 ккал Физическая нагрузка: 0 ккал Съедено/Осталось, г Белков: 1... |
|
Сегодня: 22 ккал
Цель: 1800 ккал Еда: 2085 ккал Физическая нагрузка: 307 ккал Опять-таки переедание.... С... |
Сегодня: 22 ккал
Цель: 1800 ккал Еда: 2085 ккал Физическая нагрузка: 307 ккал Съедено/Осталось, г Белков:... |
Лариса,
Здоровья Вам, Счастья, Радости и Всех Благ! |
Сегодня: 42 ккал
Цель: 1980 ккал Еда: 2091 ккал Физическая нагрузка: 153 ккал Съедено/Осталось, г Белков:... |
Сегодня: -145 ккал
Цель: 1440 ккал Еда: 1585 ккал Физическая нагрузка: 0 ккал Съедено/Осталось, г Белков:... |
Не получается выдержать меню на день и неделю.
Одна из причин это введение в дневник по факту, т.е. п... |
Сегодня: -25 ккал
Цель: 1800 ккал Еда: 1825 ккал Физическая нагрузка: 0 ккал Съедено/Осталось, г Белков: ... |
Переход на постное меню резко увеличивается количество углеводов....
Где брать белок? М.б. икра? |
Сбросить вес мешают скрытые проблемы с печенью
Не всем людям удается сбросить вес, несмотря на соблюд... |
Сегодня: 251 ккал
Цель: 1800 ккал Еда: 1961 ккал Физическая нагрузка: 412 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
На обед запекали оленину в пряно-брусничном соусе.
Получилось вкусно и по калорийности нормально. Но в... |
Я тоже снизил калорийность на 10%, хочу посмотреть на результат.
Непривычно и по об'ему и по выбо... |
ПРИТЧА ДНЯ
Жил-был человек, который никак не мог насытиться. Бывало, все ест да ест, уж и утроба полн... |
|
Спасибо большое!
|
Вчера отмечали с детьми и внуками юбилей:
15/05 исполнилось 70 лет. С утра пью ряженку и кофе..㈳... |
Сегодня: -121 ккал
Цель: 1783 ккал Еда: 1904 ккал Физическая нагрузка: 0 ккал Съедено/Осталось, г Белков:... |
Сегодня: 393 ккал
Цель: 1981 ккал Еда: 2099 ккал Физическая нагрузка: 511 ккал Съедено/Осталось, г Белков... |
Извините, муку просеивают...
|