Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
|
Всем привет =) Шестнадцатый день. На весах 92,1 (-0,5)кг. Ура, сдвинулся вес, спасибо предпасхальной
|
Всем привет =) Пятнадцатый день. На весах 92,6 (-0,3) кг. Вот и отвес =)) А почему, да потому что я
|
Всем привет =) Четырнадцатый день. На весах 92,9 (+0,3)кг. Вес упорно не хочет сдаваться, но объемы
|
Всем привет =) Тринадцатый день. На весах 92,6 (+0,1) кг. Поставили прививку вчера и всю ночь на тит
|
|
|
Всем привет =)Двенадцатый день. На весах 92,5 (+0,2) кг. Вот и привес, проснулся организм и начал со
|
Добро пожаловать =) Твой дневник на форуме видят все. Ты можешь с нами делится своим настроением, во
|
Всем привет. Одиннадцатый день. На весах 92,3 (0) кг . Вот и встал вес. Это виноваты блины вечером.
|
Всем привет =) Десятый день. На весах 92,3 (-0,4)кг. Вчера дала слабину, вечерком с мужем включили ф
|
Все у вас получиться, главное не сдаваться =) я 14 лет курила и думала, что я тряпка, силы воли нет,
|
Всем привет =)Девятый день и на весах 92,7 (-0,3)кг. Вчера вечерком 15 минуток хотьбы с Лесли, взбод
|
Привет =) Первый раз на сайте?
|
Всем привет =) Восьмой день. На весах 93(-0,4)кг. 15 минутная хотьба с Лесли дала отвес побольше и в
|
|
Ого, не ожидала такого эффекта от 1 мили с Лесли =) 15 минут занятий, а я такого бодряка словила =))
|
Всем привет =) Ну вот и седьмой день диеты. Прошла неделя. На весах 93,4(-0,2) и (-1,6) кг за неделю
|
Я считаю калории и пью воду, для меня это впервые. А взвешиваюсь ,для того чтоб знать и быть уверенн
|
|
|
|
Когда расчитываете обмен веществ в целях , в графе где калорий в день поставьте калории минус 500 ка
|
Всем привет =) Шестой день диеты. На весах 93,6(-0,2)кг. На улице лежит снег, как будто первый день
|
Я для себя выбрала 30/30/40 и пока придерживаюсь таких замеров, далее попробую снизить углеводы и ув
|
Всем привет =) Пятый день моей обжорной диеты. На весах 93,8 (-0,4). Видимо вчерашняя уборка дала хо
|
Всем привет =) Четвертый день диеты. На весах 94,2(-0,3). Сегодня планируется высокая активность. До
|
Буду на обоих взвешиваться, но тут по электронным буду отписываться =) Рядышком на ровной поверхност
|
Доброго дня =) Купила механические весы, взвешалась, я на них 90 кг (задумалась), на электронных 94,
|
Всем привет =)Третий день моей диеты.На весах 94,5(+0,2). Начинаю привыкать кушать вкусно и не выход
|
Всем привет =) Ну вот и второй день моей диеты. На весах 94,3 кг (-0,7кг). Не понятно, что ушло, но
|
Всем привет =) Сегодня мой первый день. Расскажу о себе: 31 год, 165 см, 95 кг. Замужем, две дочки 7
|