Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Возможно ли похудеть занимаясь йогой, если есть дефицит калорий?
|
Вот уж не знаю за счёт чего худею? Но, вес постепенно уходит
|
Вот уж не знаю за счёт чего худею? Но, вес постепенно уходит
|
Вес 78,2 опять поправилась, но, думаю, это результат того, что я бросила следить за едой и ем много
|
Сегодня, наконец-то собралась с силами и позанималась Йогой
|
|
Диета побоку. Опять нажралась как свинья. Какая-то пищевая вакханалия.
|
Опять я нажралась, целых 1325 ккал в день. Спортом не занимаюсь.
|
Вес вечером 78,9 - 79 кг
|
Начиная с 5 октября и по 13 октября вес с утра упал с 78,2 до 77 кг, но у меня такое ощущение, что я
|
Смотря какой у Вас вес. Если ожирение, то йога, например от UnagrandeYogaClub на YouTube или скандин
|
утро вес 77,9, спортом не занималась, прошла 5 км в день, съела ягодное лукошко и 1 кусочек шоколада
|
утро вес 77,9, спортом не занималась, прошла 5 км в день, съела ягодное лукошко и 1 кусочек шоколада
|
не похудела, утром 78,1 кг, вечером 79
|
не похудела.опять. зато купила весы напольные и гирю 4 кг.
|
по-прежнему не похудела ни на грамм. Занимаюсь йогой, фитнесом, скандинавской ходьбой...
|
по-прежнему не похудела ни на грамм. Занимаюсь йогой, фитнесом, скандинавской ходьбой...
|
не похудела ни на грамм, хотя много двигаюсь и мало ем (до 1200 ккал в день), т.е. создан дефицит ка
|