Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Наталья: Лента сообщений

Страницы 1
19.05.25 10:51
Всем привет! Вчера не смогла отчитаться( но вроде еще успеваю С прошлого моего отчета - 1,500 вес 7
05.05.25 14:09
Всем привет! Вчера не смогла отчитаться( но вроде еще успеваю С прошлой недели - 1,100 вес 77,1 Вод...
27.04.25 14:08
Всем доброго дня! Выпала из марафона и из процесса контроля питания, и из тренеровок частично. Не от
14.04.25 08:33
Маргарита пишет:

пишет: Вот это отвесище Поздравляю


Маргарита, спасибо!!! Это просто за счет прошлой


...
13.04.25 09:37
Всем доброго утра! Наталья 47 лет: на сегодня по итогам 4 недели марафона - вес 76,9 кг., за неделю
08.04.25 11:29
Элли пишет:
По калориям: действительно каждый человек индивидуален, я вот, например, могу и 2500 кка
...
07.04.25 09:42
Евдокия пишет:

Наталья, куда ж мне жисть свою менять, в 60+?
Мне и так хорошо

Евдокия, вы наверное не




...
07.04.25 09:33
Валентина пишет:
Мне тоже кажется, что это слишком низкий калораж. Считается, что занижать вредно. М
...
07.04.25 09:21
Элли пишет:

Оценила и еще как)))) Мне каждый день лень, я по субботам и воскресеньям отдыхаю от нагр

...
07.04.25 09:17
Маргарита пишет:
Ого! нет, не так! Ого-го!!! Это всё на одной неделе?! Тогда просто невозможно держа
...
06.04.25 12:00
Маргарита пишет:
Наталья пишет: Тоже прошла) Маргарита, спасибо, было интересно!


Ура!!! В наших с Лео

...
06.04.25 11:49
Тоже прошла) Маргарита, спасибо, было интересно!
06.04.25 11:45
Евдокия пишет: Надо найти тест на "психа", тогда посмотрите
"Магия"-само слово ст
...
06.04.25 11:27
Всем здравствуйте! Наталья 47 лет - 3 - я неделя марафона и у меня привес по сравнению с прошлой не
06.04.25 11:07
Таня пишет:
Наталья, я живу в Самаре, но я свой дневник не трогала очень давно, а тут какие-то изме
...
05.04.25 10:57
Маргарита, добрый день! Очень здорово, что у вас получается сидеть на Шред диете и результат очень х...
04.04.25 11:18
Захожу - Личный дневник -Мой дневник на форуме - появляется Создать дневник и Ваше первое сообщение
03.04.25 15:10
Лео пишет:

Наталья! А как вы заходите? Попробуйте через: Личный дневник -Мой дневник на форуме.
А ещ


...
02.04.25 11:40
Маргарита пишет:
Наталья пишет:


Наталья, у меня тут мысль возникла, из серии "если гора не идёт


...
01.04.25 08:17
Маргарита пишет:
Наталья пишет:
Женя, спасибо большое, что откликнулись , но я так и делаю, но не по
...
31.03.25 18:38
Евгения пишет: Я в своем дневнике нажимаю ответить кнопку
И дальше пишу

Женя, спасибо большое, что о


...
30.03.25 12:25
Всем доброго дня!
Наталья 47 лет, вес на сегодня 78.1 (-1,3кг за неделю) и -2,500 с начала марафона....
23.03.25 10:16
Девочки, всем доброго времени суток!
Наталья, 47 лет вес 79,4 (минус 1,2 кг за неделю)
Объемы буду за
...
18.03.25 11:38
Элли пишет:
Наталья пишет: Марафон очень стимулирует и дисциплинирует, поэтому примите меня пожалуй
...
18.03.25 11:35
Маргарита пишет: Всем доброго дня! Ну и разнесло меня без сайта за годик... уходила с весом около 70
...
17.03.25 17:27
Доброго времени суток!
Хочу участвовать в марафоне! Был уже такой опыт но лет 7-6 назад на этом же у...
Страницы 1