Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Всем доброе утро!!
Сегодня 78,7 кг. Вчера был не очень приятный день(( Даже не почувствовала, что нач... |
Светочка, спасибо за таблички! Нормулечки постараются исправиться!!
|
Евгения, поздравляю с 70 кг!!! МОЛОДЕЦ!!! Удачи и терпения!!!
(Хотим фото)))) |
Марина, №9
Вес - 78,6 кг. По объёмам - не в этот раз... Совсем заплыла (кд). С питанием справлялась (14... |
Да, Анечка, такая наша женская участь) сегодня сделала замеры - верх на месте, а низ заплывший - ОТ
|
|
28.06.19 - 78,2 кг (начался набор веса) -1921 ккал, Б-43, Ж-112, У-175, / 1,9 л воды / 6,6 тыс. шаго
|
Надежда, не сд... |
Отчет за 23.06.19: Марина, №9 Вес - 77,... |
День был большой - были торт, вино, конфеты, пицца, слёзы, цветы, обнимашки... Как жаль расставаться
|
Ух ты!!! Я уже не пышечка!! Я - нормулечка!
Светлана, приятно удивили! Спасибо за таблички) |
Ушла в себя! Вышла из себя! Была не в себе! Пришла в себя! Вот это находилась!
Бывают такие дни... Д... |
Вчера - 1478.66 ккал, Б-76, Ж-66, У-133 / 2 л воды / 10,4 тыс. шагов.
Вес 78,2 кг. (Ночью совершила н... |
Вчера (26.06) - 1461 ккал, Б-71, Ж-64, У-140 / 2,1 л воды / 9 тыс. шагов
Сегодня (27.06) вес - 77,8 к... |
|
Елена, не печальтесь! Для проверки можно взвесить кого-то из домочадцев)), или самой вместе с теми ж
|
Да, действительно, Анна, - сегодня совершенно другой день! Абсолютно приличное состояние и настроени...
|
Спасибо, Анна! Сама не ожидала!! Хотя... нет! привираю Очень ждала этого! Вот и случилось)
Вчера 1557... |
Вчера - 1396 ккал, Б-71, Ж-66, У-114 / 1,8 л воды / домашние дела без шагомера.
Сегодня - 77,8 кг (-... |
Вчера - 1284 ккал, Б-63, Ж-51, У-141 / 1,9 л воды / домашние дела без шагомера.
И сегодня - 77,9 кг!!... |
Решилась поучаствовать в Марафоне - надеюсь не опоздала...
Задублирую к себе в дневничок:
|
Всем привет! Поздравляю всех с началом нового Марафона стройности!
Алёна, если не слишком поздно, пр... |
Спасибо, Леночка, за добрые слова и, что наблюдаете за мной) Это добавляет ответственности)
|
Ну наконец-то!!!! Вернулись сегодня мои 78,0 кг!!! Даже мельком увидела 77,9))) Очень рада))
Вчера... |
Вчера 1659 ккал, Б-79, Ж-58, У-204 / 1,9 л воды / 9 тыс. шагов.
Вот и дождалась я отвесика)) Сегодня ... |
Не хочется ничего писать... Только цифры.
Вчера - 2227 ккал, Б-118, Ж-114, У-175 / 2 л воды / 5,2 тыс... |
Эх... я надеялась на отвес побольше! но сегодня 79,3 кг, т.е. всего минус 100 г...
Да и завтра точно ... |
79,4 кг!!! Опять удивительное постоянство!
Хихоньки да хахоньки - это конечно хорошо! Но что делать с... |
Сегодня опять 79,4 кг. И даже не расстроилась)
Завтра-послезавтра будет слив водички. Жду. В марафоне... |
С завтрашнего числа начинается марафон... Опять тянет поучаствовать) Конечно же, не ради соревновани
|
Действительно, у каждого свой путь) Но Вы уж, Анюта, пожалуйста, "встревайте" - я не проти
|
Анюта, полностью с Вами согласна.
Но изменить ничего не могу. Уже лет пять живём в таком режиме лето... |