Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Запеканка из тыквы: калорийность

Ккал
137.0
Белков
4.1г
Жиров
6.1г
Углеводов
16.3г
17%
A
172
мкг
0%
β
0.91
мг
15%
E
1.5
мг
6%
B1
0.09
мг
5%
B2
0.09
мг
6%
C
3.9
мг
9%
PP
1.7
мг
17%
Na
400
мг
7%
K
245
мг
9%
Ca
85
мг
8%
Mg
32
мг
10%
P
102
мг
6%
Fe
0.8
мг
0%
ПНЖ
-
36%
НЖ
1.8
г
-
ОК
0.1
г
1%
Хол
3
г
7%
ПВ
2
г
0%
Сах
4.5
г
-
Алк
-
0%
H2O
69.5
г
-
Зол
1.9
г
-
Кр
11.8
г
подробнее о химическом составе
справка
Узнай калорийность любого продукта
Похожие продукты:

Добавить в дневник

Добавить в мой дневник питания

Запеканка из тыквы
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки0 ? %
Жиры0 ? %
Углеводы0 ? %
Калории *6.8%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Запеканка из тыквы: состав в калориях

Как сжечь 137 калорий

7373 минуты
2929 минут
Сегодня 24.05.25 18:03 (GMT0) ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности