Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Свинина отварная: калорийность

Ккал
373.0
Белков
22.5г
Жиров
31.5г
Углеводов
0г
0%
A
0
0%
β
0
4%
E
0.4
мг
46%
B1
0.69
мг
10%
B2
0.18
мг
0%
C
0
37%
PP
7.3
мг
64%
Na
1541
мг
6%
K
226
мг
3%
Ca
30
мг
7%
Mg
27
мг
18%
P
182
мг
12%
Fe
1.7
мг
0%
ПНЖ
-
234%
НЖ
11.7
г
-
ОК
0
25%
Хол
76
г
0%
ПВ
0
0%
Сах
0
-
Алк
-
0%
H2O
41.1
г
-
Зол
4.9
г
-
Кр
0
подробнее о химическом составе
справка
Узнай калорийность любого продукта
Похожие продукты:

Добавить в дневник

Добавить в мой дневник питания

Свинина отварная
*
*
*
Сохранение доступно только зарегистрированным пользователям Войти

Белки, жиры, углеводы

БЖУ

Процент от дневной нормы

Наименование%
Белки0 ? %
Жиры0 ? %
Углеводы0 ? %
Калории *18.6%

* из расчета калорий на день

Рассчитать и установить норму калорий
Рассчитать и установить норму БЖУ

Свинина отварная: состав в калориях

Как сжечь 373 калории

Сегодня 21.07.25 11:58 (GMT0) ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности