Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Омлет (с курицей): рецепт

Омлет (с курицей)
Фактический вес: 285 г
Процент потерь по массе: 14 %
Калории
438
Белки
67.9
Жиры
17.8
Углеводы
5.8
На 100 г
Калории
153.7
Белки
23.8
Жиры
6.2
Углеводы
2.0
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 25
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 12.07.2017
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 3
просм.: 658

Ингредиенты

Куриные яйца 112 граммов г
Молоко 2,5 50 граммов г

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: белковый горячие блюда диетический низкокалорийный
  • прием пищи: завтрак обед
  • состав: курица молоко яйцо
  • способ приготовления: жарка на сухой сковороде
  • вид кухни: домашняя
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности