Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 19.09.2023 13:43
Девочки, всем привет!
Проверяйте то, что я занесла в таблички, пожалуйста.
У Марины отсутствуют 2 отчета подряд...
И еще у меня сегодня привес, потому что я вчера днем отчиталась, а вечером подумала, что можно нажраться соленой рыбы )))
И, все, что сброшено непосильным трудом... коту под хвост.
А, вообще, мы все молодцы! Движемся (кто семимильными шагами, кто небольшими шажочками) к целям!
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 19.09.2023 21:51
Елена, я пока пас... Совсем не худею... Даже взвешивалась за эти 2 недели пару раз... И то вечером...
В следующем марафоне постараюсь нормально участвовать.
Всем удачи!
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 20.09.2023 09:10
Марина пишет: Елена, я пока пас... Совсем не худею... Даже взвешивалась за эти 2 недели пару раз... И то вечером...
В следующем марафоне постараюсь нормально участвовать.
Всем удачи!
Марина, очень жалко! Но, мне кажется, что бросать нельзя. У меня тоже успехи сомнительные.  Но вес ведь все равно пойдет вниз, деваться ему некуда.  Подумай, если решишь добить этот марафон до конца, жду от тебя в следующий понедельник отчет.
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 20.09.2023 14:23
пишет: У меня тоже успехи сомнительные.
Тоже заметила, что у всех на этой неделе успехи скромнее обычных. Просто для информации. 15 сентября было новолуние. Сейчас растущая луна. Считается, что после новолуния сброс веса у большинства замедляется, особенно в 1-ю четверть, которая уже послезавтра, а полнолуние 29 сентября. Так что не сдаёмся и ждём скачка отвесов в начале октября.
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 21.09.2023 01:22
Интересно у вас тут. Я вроде как новенький, можно к вам присоединиться?
|
|
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 21.09.2023 10:09
Лео пишет: пишет: У меня тоже успехи сомнительные.
Тоже заметила, что у всех на этой неделе успехи скромнее обычных. Просто для информации. 15 сентября было новолуние. Сейчас растущая луна. Считается, что после новолуния сброс веса у большинства замедляется, особенно в 1-ю четверть, которая уже послезавтра, а полнолуние 29 сентября. Так что не сдаёмся и ждём скачка отвесов в начале октября.
Так и думала, что пицца и наполеон ни при чем!!!  А муж все: выкинь булку, брось ее, фу, давай я доем... Ничего не понимает в женском похудении Спасибо, Лео!
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 21.09.2023 10:12
Владимир пишет: Интересно у вас тут. Я вроде как новенький, можно к вам присоединиться?
Мы всегда рады новеньким, особенно мужчинам (их у нас явный недобор), но этот марафон уже подходит к концу, так что через недельку милости просим в новый. А пока пишите личный дневник, заполняйте дневник питания и мы радостно Вас поддержим
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 21.09.2023 13:52
Елена пишет: Марина, очень жалко! Но, мне кажется, что бросать нельзя. У меня тоже успехи сомнительные. Но вес ведь все равно пойдет вниз, деваться ему некуда. Подумай, если решишь добить этот марафон до конца, жду от тебя в следующий понедельник отчет.
Спасибо... Но я сейчас не могу ещё и о похудении думать... Много дел, мыслей, проблем... Вчера и сегодня утром 85,1 кг. Но это после праздника. Завтра может и меньше будет... Если не отчитаюсь в понедельник, прошу внести в табличку 85,1 кг... чтоб не удалять меня... Может и вправду через недельку войду в похуденческое русло... Спасибо.
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 25.09.2023 06:56
изменено: Маргарита 25.09.2023 06:57
Всем доброго утра! Маргарита (№3) Сегодня прям есть чем отчитаться Вес 74,2кг (минус за неделю 1,2кг), в последние дни вес начал стремительно уходить, по питанию изменений особых не было, не иначе, луна на убыль пошла По замерам изменения только по животику, было 101см, стало 97см, вот так точечно похудела, чему очень рада Остальное без изменений. Всех обняла, всем отвесиков!
|
Re: Марафон стройности август - сентябрь 2023
добавлено 25.09.2023 08:03
Доброе утро! Татьяна номер два. У меня сегодня результата практически нет. Вес 63,2 (-0,1). Параметры 88/68/90/100 (минус 1 см в талии). В целом на этой неделе я питалась не очень неправильно, поэтому кроме себя винить некого. Половину недели калорийность соблюдала, половину нет, ну вот поэтому и результата нет. Дел много было, особенно с детьми, замоталась, что-то совсем было не до питания иногда. Постараюсь на следующей неделе исправиться.
|
