Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. маша

Страницы 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 249
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 08.03.2018 16:48



С ПРАЗДНИКОМ НАС!!!


8.03 - вес - 83.9. Плюс 300 гр..
Чуда не произошло...
Вчера устала как собака... а обычно, после такой усталости вес прыгает вверх... хорошо хоть только на 300 гр...
Все подарки получены... остался, по плану, только праздничный ужин...
Сегодня необычное для моего рациона блюдо... спагетти с мидиями в сливочном соусе... как отреагирует организм, даже представить себе не могу... макароны не ела с начала похудения... да еще плюс сливки... но, очень хочется... калории даже считать не стану, если завтра будет плюс, то не от них, а от необычных продуктов...




Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 09.03.2018 14:52
Хватит экспериментов с продуктами!!!
Странно, конечно, но сегодня проснулась с отеками, даже глаза-щелочки... раньше не замечала что б после такой еды я так отекала...
9.03 - вес - 84.3. Плюс 400 гр..
Эпидемия ремонта среди соседей... не сговариваясь с соседями начали ремонт кухни... звук наших дрелей сливается в унисон... остальным соседям, наверное, "весело"






Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 10.03.2018 09:59
изменено: маша 10.03.2018 11:00
Средиземноморская кухня, потихоньку, отпускает...
10.03 - вес - 83.9. Минус 400 гр..
Завтра "момент истины" - финальный отчет в марафоне... увы-увы... шансов за ночь отвесить 900 гр. - практически никаких, даже если совсем сегодня не есть...


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 11.03.2018 11:00
Долгое время вес крутился около цифры 87... и, когда резко пошел в низ, я "выдохнула" и обрадовалась: ну, наконец-то... а, нет... вот он новый рубеж с цифрой 84, который не торопиться меня отпускать...
Конечно, раньше я так часто на весы не становилась, и прыгал ли мой вес после поедания морепродуктов, или после сильной усталости - не знаю...
Сейчас, просто руки опускаются... правда, каждому скачку веса есть объяснение, но от этого как-то не легче... измотала меня эта история, как бы я не хорохорилась...
Вчера помогала мужу в поклейке обоев + вечером бутерброд с красной рыбой... усталость + соленая рыба = имеем, то что получилось + 500 гр....
11.03 - вес - 84.4. За то цифра симпатичная...
Девочки пишут, что нужно есть все понемногу, не исключать какие-либо продукты из рациона... нужно физически себя нагружать для сжигания калорий... но, со мной это ни как не проскакивает... ну, уж не знаю почему...
Все... пожаловалась... не смотря ни на что - двигаемся дальше...
На улице туманы... а хочется солнышка... ждали-ждали весны, а она не торопится...


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 12.03.2018 08:43
Вчера день был сумасшедше-нервный... если б позволяли обстоятельства, то я б, кроме вкусного, плотного ужина позволила б себе еще и спиртное...
Вес, сегодня, стоит...
Если честно, то, боялась вставать на весы... ОБОШЛОСЬ...
12.03 - вес - 84.4.
Сегодня запланировано много дел... даже не знаю когда со всем справлюсь... а настроение... проваляться в кровати весь день...
Так усердно поработали, с мужем, в выходные, что он пошел сегодня на работу "отдыхать"...
Солнышка как не было, так и сегодня нет
Все... собираюсь в "кучку"... хватит себя жалеть... и... пошла по делам



Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 13.03.2018 09:05
Третьи сутки вес стоит... стабильность?.. то же хорошо...
13.03 - вес - 84.4.
Последний раз такое происходило ровно месяц назад... это было затишьем перед бурей... сначала + полкило, а затем сразу - 2 кг... посмотрим, что будет сейчас происходить... хотелось бы, конечно, через недельку увидеть, на весах, на 2 кг меньше
Все пытаюсь анализировать скачки веса, но кроме усталости, по большому счету, привязать больше не к чему...
Вчера был визит в официальное учреждение... потребовалось облачиться в соответствующую одежку... и... радости моей не было предела, когда я обнаружила, что прежний костюмчик мне крайне велик... вчера с вешалки взяла первый попавшийся костюм нужного размера, а сегодня... сегодня пойду примеряться с чувством и толком... не спеша





Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 14.03.2018 08:36
Вот и, еще раз, подтверждение моим давнишним предположениям...
Вчера плюнула на все домашние дела, и весь день посвятила отдыху... самое тяжелое из всего была примерка одежды...
Организм отдохнул... и... вот, пожалуйста - 700 гр.... стала уходить вода ну и пусть это только вода, а на душе то веселее...
Вывод таков, мой организм не терпит усталости... от усталости, начинает делать "нычки" воды...
14.03 - вес - 83.7.
Еще бы хотелось получить подтверждение и второго предположения... хотелось бы увидеть до конца недели "хороший" минус...
По гардеробу видно, что не смотря ни на что, объемы уходят...
По-прежнему солнышко к нам не наведывается... хотя сегодня обещали... с утра туманище... но, может быть позже распогодится...


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 15.03.2018 10:15
изменено: маша 15.03.2018 10:18
Малюсенькая подвижка есть
15.03 - вес - 83.6. Минус 100 гр..
За ночь все переболели... я пока отделалась раздувшейся губой и "простреленной" шеей, а вот муж с высокой температурой
К нам идет холод... Ну, где же заблудилась ВЕСНА?!?!


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 16.03.2018 10:50
изменено: маша 16.03.2018 10:55
Наконец прошла рубеж в 83,6 за месяц, несколько раз доходила до него... очень хочется увидеть уже хвостик 82-ки...
16.03 - вес - 83.3. Минус 300 гр..
Вчера был не самый правильный день, в смысле питания... иногда не удается призвать разум и действовать по плану... да, и калорий было многовато... короче, жалели себя любимых, с мужем, вкусняшками...
Сегодня солнышко ну и что ж, что при этом -6С... мы так давно не видели солнца, что рады ему на любых условиях...
Душа просится гулять, но самочувствие не прогулочное...


Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2017

Re: маша

добавлено 17.03.2018 09:32
Ни плюс и ни минус... а, так хотелось минуса... ну, что ж нет, так нет...
17.03 - вес - 83.3.
Вчера, по питанию, день был очень правильный... вот и где логика??? а, нигде... нет ее... во всяком случае, в моей истории...
Вот, уже некоторое время просто плыву по течению... стараюсь при этом не выходить за "рамки" определенного кол-ва калорий... в общем - сторонний наблюдатель...


Мне нравится 0
Страницы 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 249