Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Риет куриный (паштет): рецепт

Риет куриный (паштет)
Фактический вес: 345 г
Процент потерь по массе: 0 %
Калории
449
Белки
53.5
Жиры
24.0
Углеводы
4.1
На 100 г
Калории
130.1
Белки
15.5
Жиры
7.0
Углеводы
1.2
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 7
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 03.03.2019
печать
в избранное
создать
15 мин.
порций: 3
просм.: 844

Ингредиенты

Огурцы соленые 120 граммов г

Порционность

порция (100 г), порций: 3
Калории
130.1
Белки
15.5
Жиры
7.0
Углеводы
1.2

Описание

Куриное филе отварить, измельчить в блендере,добавить творожный сыр(соотношение: 2 части курицы к 1 части сыра). Огурцы соленые (по вкусу) мелко порезать и добавить к курице и сыру. При перемешивании можно добавить пару ложек бульона куриного.

Теги

  • категория: Готовые блюда
  • тип блюда: белковый диетический закуски низкокалорийный
  • прием пищи: завтрак перекус
  • состав: куриное филе огурец сыр
  • способ приготовления: без масла вареное смешивание
  • вид кухни: моя французская
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности