Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > КИТАЙСКИЕ ЛЕПЕШКИ С КУРИЦЕЙ И ЗЕЛЕНЬЮ

КИТАЙСКИЕ ЛЕПЕШКИ С КУРИЦЕЙ И ЗЕЛЕНЬЮ: рецепт

КИТАЙСКИЕ ЛЕПЕШКИ С КУРИЦЕЙ И ЗЕЛЕНЬЮ
Фактический вес: 555 г
Процент потерь по массе: 21 %
Калории
1290
Белки
123.0
Жиры
32.9
Углеводы
100.6
На 100 г
Калории
232.4
Белки
22.2
Жиры
5.9
Углеводы
18.1
0 из 5 (голосов: 0) | использован: 0
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи. Войти
Автор рецепта: 03.09.2018
печать
в избранное
создать
порций: 5
просм.: 1960

Ингредиенты

Пшеничные отруби 100 граммов г
Мука Пшеничная 10 граммов г
фарш куриный 365 граммов г
Петрушка зелень 75 граммов г
соевый соус 50 граммов г

Описание

замесить тесто, раскатать кружки, измельчить в блендере мясо с зеленью, положить на 1 половину кружка и накрыть второй половиной. Жарить на гриле или на сухой сковороде.

Теги

  • категория: Сандвичи
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности