Re: Евгения
добавлено 07.02.2023 15:32
изменено: Евгения 07.02.2023 15:36
Самое первое что было ещё со школы это не в норме ттг, ст4, недобор веса до 18 лет, Стрии по ногам, давление повышенное с 14 лет вначале таблетки курсами были, и песок в почках, ну и зрение чуть снижено было.
Я все болячки раньше связывала со своим рождением из двойни я. в 30 недель родились. С детства много болею с высокими температура и, ангинами...
Сама Беременела хорошо и быстро, но рожать запрещали из за давления, уже на таблетках была. Отёки были, давление долбило на сохранении лежала.
Давление долбит и у матери, у неё и вес увеличился сильно и так перебор, а теперь кругло-сальная, менопауза (проходит плохо с кровотечениями, уколами, чистками) без сладкого жить не может. А теперь связываю с наследственностью болячки. У бабушки и отца сахарный диабет. Онкологии. И. Т. Д.
У меня таблетки 4 года давление держали, сейчас подобрать не могут. 2 вида комбинированных пью, особенно нижнее повышено.пульс и 50-60 стал бывать. Экстренные пью физиотенз.
|
Re: Евгения
добавлено 07.02.2023 16:17
Евгения пишет: Самое первое что было ещё со школы это не в норме ттг, ст4, недобор веса до 18 лет, Стрии по ногам, давление повышенное с 14 лет вначале таблетки курсами были, и песок в почках, ну и зрение чуть снижено было.
Я все болячки раньше связывала со своим рождением из двойни я. в 30 недель родились. С детства много болею с высокими температура и, ангинами...
Сама Беременела хорошо и быстро, но рожать запрещали из за давления, уже на таблетках была. Отёки были, давление долбило на сохранении лежала.
Давление долбит и у матери, у неё и вес увеличился сильно и так перебор, а теперь кругло-сальная, менопауза (проходит плохо с кровотечениями, уколами, чистками) без сладкого жить не может. А теперь связываю с наследственностью болячки. У бабушки и отца сахарный диабет. Онкологии. И. Т. Д.
У меня таблетки 4 года давление держали, сейчас подобрать не могут. 2 вида комбинированных пью, особенно нижнее повышено.пульс и 50-60 стал бывать. Экстренные пью физиотенз.
Евгения, Вам с мамой нужно Берга смотреть вместо телевизора. Прямо начать плейлист для начинающих и прослушать всё про инсулинорезистентность. Берг, признаки инсулинорезистентностиМоя знакомая говорила: "Ребенку нужна здоровая мать"... покупала себе килограмм клубники и съедала его сама. Если измените питание, я думаю Ваши дети потом Вам только спасибо скажут, что в доме не было сахара, пряников и прочего...И что в зубах дырок меньше, чем у сверстников. Надеюсь, Вас поддержит Ваша семья. Не обязательно их переводить на кето, но все эти творожки, йогурты, фрукты... В них мало пользы. И если Вы им отдельно приготовите гарнир, а себе только овощи, по трудоемкости это не сложно. Если будет вопрос: "что есть на кето", посмотрите в телеге (https://t.me/rezeptzdorovyaru) Ничего необычного. Просто нужно считать не калории, а БЖУ.
|
Re: Евгения
добавлено 08.02.2023 10:15
Да Инна, надпочниковый тип мой. Попадалась мне одна только кардиолог которая спрашивала а что было перед тем как начало давление повышенное быть с 14 лет то. Я вспомнила что болела краснухой (может она дала осложнение), но на самом деле если подумать в это время около 14 лет моих родился у меня брат. С братом в коляске гуляла каждый день, мамка перестала в школу ходить, орать, стала предоставлена сама себе, учусь и ладно. Дальнейшее ухудшение по здоровью связано с институтом.... Ещё дальше приобрела букет болячек когда ушла из дома к будущему мужу, перед этим мне год мозг выносили что не пара мне (это не знали что уже не год, а два встречаемся), на свадьбе мои были только в загсе. Нужно было по расчёту замуж выходить позиция матери. До сих пор мозг выносят, и нужно как они хотят чтобы было. И вообще с новорождённой дочкой к ним надо было уйти не мужа смотреть, а ребёнка. А теперь пытаются чего то требовать: внуков привозить, помогать, в гости приходить, постоянно по телефону болтать с ними. А потом всё что скажу знают абсолютно все соседи, друзья, на работе сотрудники. И не общалась я с родителями как чужие люди для меня, с бабушкой всегда была я.
Вам надо планомерно от этого отгребать в обратную сторону. Посмотрите у Берга Надпочечный тип и сравните симптомы, возможно я не права.
https://youtu.be/YYUnQIFOEjs
Все остальные симптомы других типов вторичны. И если сейчас Вы молоды и стройны, то потом будет тяжелее.
И не сильно переживайте — 80% лишнего веса у женщин приходится именно на этот тип (если Вам такое утешит).[/quote]
|
Re: Евгения
добавлено 08.02.2023 17:53
изменено: Инна 08.02.2023 18:45
Евгения. Спасибо за видео, я их уже смотрела.
Вы взрослая, самостоятельная женщина и вполне в состоянии установить границы для всех: родных и не очень. Вы реально в состоянии стресса, перечисление болячек, к сожалению, проблем не решит.По еде я посмотрела Ваш дневник, Берга Вы игнорируете, а углеводы в еде и малое количество калорий держат Вас с голодном стрессе. Вы или калорий добавьте, или на кето с ИГ перейдите. Урезая калории, Вы только усугубляете стресс. Организм ради выживания ни грамма не отдаст. То есть все эти мучения, к сожалению, не приведут к желаемому результату.
|
Re: Евгения
добавлено 14.02.2023 18:47
Завтрак: рисовая каша с малиной  Обед: суп с пшеном. Муж смотря на суп спросил, с собачью еду перепутала?  Ужин: картошка, тушёная, капуста, скумбрия запеченная  Купила разбрызгиватель для подсолнечного масла. Прикольная вещь, очень экономит масло.
|
|
|
Re: Евгения
добавлено 18.02.2023 19:52
 Добрый вечер! Отправляла в сад разные фото с техникой на "Партизанской поляне", их добавили в газету к 23 февраля. Ещё у нас в саду был сбор помощи для солдат, ремонтных бригад, госпиталей. В школе проходит бессрочный, есть список что нужно, а) собираем: тёплые носки 40-46рр; тёплые перчатки; трусы 50-56рр; зубная паста, мыло, щётки. б) письмо бойцу. Пишем письмо, рисунок или лозунг, прикладываем небольшой сюрпризик (шоколадочка, печенька и др.) в) Собираем консервные банки, и огарки от свечей. Сынок принёс домой снова какую то гадость, с четверга температура, сопли, горло. У сына температуры уже нет. Сегодня и меня привалило давление упало 90/70 (когда болею всегда падает), холодно и температура 38,4. А завтра нас пригласили на день рождения к крестнице. За неделю 5 раз крутила обруч+ велотренажёр 7 сложность. Вес стоит, живот уходит по ощущениям. Узнаем, скоро замеры понедельник, вторник. Делала дома впервые суши, получается очень много их и намного дешевле чем заказывать. Откололся зуб, от сладкого заходится, поэтому его и не ем. Пыталась уменьшить мясо и добавить побольше овощей. Теперь похоже пару дней обнимание кровати у меня.
|
Re: Евгения
добавлено 19.02.2023 15:59
изменено: Евгения 19.02.2023 16:00
Не знаю видно ли на фото, что яца не белые а серые. Это у свекрови несёт чёрная курица такие. 🥚    Разных оттенков. Мои уехали на день рождения. А я болею температура до 39, пить глотать и есть больно. 🤒 Завтра сына ни на какие занятия не поведу. Обнимаю кровать.
|
Re: Евгения
добавлено 19.02.2023 17:13
Очень даже видно.  Видела такие на рынке, но мне сказали, что это голошейки у них такие несут.
|
Re: Евгения
добавлено 21.02.2023 12:55
изменено: Евгения 21.02.2023 13:37
Поставили диагноз острая катаральная ангина. Наконец то мне лучше, могу есть. Таблетки имудон творят чудеса. Врач, говорила что то про то что питание тёплое, однородное, не острое....
Наварила сегодня супа-лапши с куриной домашней спинкой. 200 гр съела и объелась. Я и ем суп без хлеба, что то новое. Голода не чувствую, сидела вчера и смотрела как мои ужинают сосисками с макаронами, чай пьют с чокопаем. Мои хотят блинов, масленичная неделя, а я не хочу ни есть их, ни жарить стоять.
Первую ночь спала более менее.
Вес стоит. Организм чудит. Ладно, эту неделю лечусь. А там посмотрим что дальше.
Мои были в выходной на дне рождения. Оттуда привезли типа мне шашлык и торта кусок, в пакете NL. И муж начал рассказывать как сильно похудела хозяйка дома. Хотя мы были в гостях у них на новогодних праздниках. По фото минимум 15 кг сбросила. Кто-нибудь пробовал продукцию NL? Мне как то группа в ватсап попадалась, сильно навязывали, удалилась.
|
Re: Евгения
добавлено 21.02.2023 14:27
Посмотрела сайт. ИМХО- это гербалайф переродившийся
Как на нем можно похудеть на 15 кг?
|
Видела такие на рынке, но мне сказали, что это голошейки у них такие несут.
