Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> Рецепты с калорийностью

Рецепты с калорийностью

Рассчитать рецепт

Фильтр

Результаты поиска рецепта

Страницы
калории
белки
жиры
углеводы
Порция
Опубликовано
К
Б
Ж
У
(Автор:

Страницы

Таблица рецептов с калорийностью

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 256
калории
белки
жиры
углеводы
на 100 г
Салат Итальянский (Супер пицца)
Опубликовано 14.08.2017
К
127
Б
4.2
Ж
10.2
У
4.5
15 мин.
0 0 27
(Автор: milkymuffin)

кабачок запеченный с помидором и сыром
Опубликовано 14.08.2017
К
53
Б
4.0
Ж
2.0
У
4.8
30 мин.
0 0 31
(Автор: елена)

На смазанную маслом форму выложить нарезанный кружками кабачок, чуть присолить. Сверху положить нарезанный кружками помидор, сверху нарезанный кусочками сыр. Поставить в разогретую до 180* духовку на 30 минут.

Макароны знатные отварные
Опубликовано 14.08.2017
К
286
Б
11.9
Ж
1.0
У
57.2
0 2 35
(Автор: александр)

Запеканка творожная с изюмом
Опубликовано 14.08.2017
К
234
Б
16.1
Ж
10.0
У
20.8
0 1 25
(Автор: анна)

Все ингредиенты смешать и поставить выпекаться на 30-40 мин при температуре 200-230 градусов.

Овощной суп-пюре со шпинатом
Опубликовано 14.08.2017
К
34
Б
1.5
Ж
0.2
У
6.5
0 0 35
(Автор: kipling)

Овсянка с персиком
Опубликовано 14.08.2017
К
65
Б
2.1
Ж
0.9
У
16.7
15 мин.
0 0 17
(Автор: анна)

Залит овсянку кипятком на 10-15 мин. Добавить мед и персик.

Салат огурец, помидор, сельдерей, перец болг., зел.лук, петрушка, сметана 10%
Опубликовано 13.08.2017
К
28
Б
1.2
Ж
0.8
У
3.7
0 1 56
(Автор: наталья)

Хорошенько моем все овощи. нарезаем в произвольном порядке! Заправляем чесночком и сметанкой (правда не жирной, всего 10%) Перемешиваем! Кушаем с удовольствием и не вредим своей фигуре!

тефтели из индюшки с кабачком
Опубликовано 13.08.2017
К
86
Б
15.0
Ж
0.9
У
4.4
0 0 39
(Автор: елена)

Филе индюшки прокрутить через мясорубку. Кабачок и морковь натереть на крупной терке. Все перемешать, посолить, поперчить. Слепить тефтели среднего размера (диаметром 4-5 см). Выложить в форму, залить 1,5% молоком до середины. В р азогретую до 180* духовку на 50-60 минут.

Баклажаны запеченные с сыром
Опубликовано 13.08.2017
К
152
Б
7.4
Ж
10.4
У
7.2
40 мин.
0 4 37
(Автор: елена)

Баклажаны разрезать вдоль, отварить до готовности в подсоленной воде. Чеснок измельчить, добавить тертый сыр (70г) и сметану. Из отваренного баклажана вынуть сердцевину, измельчить, смешать с сыром и чесноком. Начинить лодочки бак лажана полученной смесью. Сверху посыпать оставшимся сыром. Смазать емкость растительным маслом, выложить баклажаны, поставить в духовку на 180* на 30-40 минут.

Суп гороховый 2
Опубликовано 13.08.2017
К
66
Б
8.1
Ж
1.1
У
6.1
0 0 41
(Автор: мария)

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 256
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности